La commissione Ambiente e Salute del Parlamento Europeo ha stabilito che gli alimenti per celiaci vadano inseriti nel nuovo regolamento comunitario COM 353; questo significa che le persone celiache diventano delle persone da tutelare ed a cui va quindi mostrata un’attenzione particolare.
Gli americani sono abbastanza eccentrici per le loro strane dipendenze, a dire il vero anche noi italiani facciamo la nostra parte, ma, come si dice, l’erba del vicino è sempre più verde, dunque, guardiamo quelle degli altri. È il caso di Ayanna, una signora americana di 54 anni che non si taglia le unghie da tempo immemore, tanto che sono ormai più lunghe di 20 centimetri, e non ha intenzione di tagliarle. Considera le unghie di mani e piedi come fossero le sue bambine, dunque, non si toccano.
Bastano pochi esercizi per prevenire il mal di testa dal posto di lavoro. Lo dimostra uno studio condotto dall’ospedale San Giovanni Battista – Molinette di Torino e pubblicato su PlosOne. I ricercatori, guidati da Franco Mongini, hanno reclutato 923 dipendenti del Comune di Torino per fare ogni giorno semplici esercizi di postura al lavoro e di relax a casa. Inoltre negli uffici sono stati sistemati bene in vista cartellini rossi per ricordare di non stare in tensione con i muscoli di collo e schiena.
Non tutte le attrici sono favorevoli alla chirurgia plastica (meno male!); la bella Cate Blanchett, 42 anni portati benissimo ad esempio si dice preoccupata circa gli effetti che potrebbe avere nel medio/lungo termine il botox
È solo un decennio o poco più che le persone si fanno interventi su volto e corpo, e ora la gente comincia a vedere che sul lungo periodo non è una cosa così bella. Non sto su un pulpito a dire alle donne cosa dovrebbero e cosa non dovrebbero fare. So solo quello che va bene per me. Avrei troppa paura
Le olive sono in genere sconsigliate quando si deve dimagrire, in realtà i loro benefici sono tanti, i grassi monoinsaturi e i polinsaturi presenti nelle olive tendono ad abbassare il colesterolo totale e a innalzare la frazione buona (HDL), prevenendo così la formazione delle placche aterosclerotiche e più in generale le malattie cardiovascolari. Grazie al loro contenuto di antiossidanti le olive svolgono un’azione protettiva nei confronti dei danni causati dai radicali liberi e sono pertanto un valido aiuto nella prevenzione dell’invecchiamento, soprattutto della pelle, grazie al betacarotene, sono ottime contro le smagliature.
Il desiderio di molte donne è quello di rifarsi il seno. Quante di noi l’hanno pensato almeno una volta guardandosi allo specchio? La nuova frontiera per realizzare questo sogno si chiama lipofilling che, a differenza di altre tecniche chirurgiche costose e invasive, utilizza il grasso delle cosce, della pancia e dei glutei iniettato nel seno. In sintesi, il riciclo del proprio grasso corporeo per trasferirlo nelle mammelle.
In questi giorni abbiamo visto come sgonfiare la parte bassa del corpo che, con l’arrivo della primavera tende a gonfiarsi, un programma di una giornata per ogni problema, da seguire per un mese che, se eguito con costanza, ti farà perdere chili preziosi. Abbiamo visto come sgonfiare gambe e caviglie, eliminare il grasso dai fianchi, sgonfiare la pancia, oggi ci occupiamo di cosce e glutei, in particolare della zona collocata subito sotto i fianchi.
Si può sedurre con un solo sguardo, un make up semplice, tanto da sembrare naturale ed il gioco è fatto, sapendo che si può essere belle anche senza make up, per aggiungere un tocco di seduzione in più, punta su occhi e labbra, o entrambi. Con il trucco si può giocare, cambiare, sperimentare. Quello naturale punta su una base di porcellana con punti luce al centro della fronte e lungo il naso. Lo sguardo è sottolineato da sopracciglia rinforzate con una matita specifica, da un ombretto molto chiaro applicato su tutta la palpebra e da ciglia incurvate con tanto mascara.
Per chi ha seguito la prima parte degli esercizi da fare a casa per prepararsi per la prova costume, vi propongo un nuovo ciclo di allenamenti per tenersi in forma e ridurre o eliminare quei chili di troppo che si depositano sulla pancia e tonificare i nostri addominali. Si tratta di una serie di addominali di livello intermedio, un pò più faticosi rispetto alle flessioni leggere, ma che vi aiuteranno ad ottenere degli ottimi risultati. Andiamo ad eseguire gli esercizi per il nostro obiettivo: una pancia piatta e pronta per l’estate.
Robert è un ragazzo di 22 anni che pesa ben 317 chili che ha lanciato un appello disperato su Youtube per poter essere aiutato.
È un disturbo molto diffuso, specie fra gli uomini, stiamo parlando dell’ernia inguinale. Si tratta della fuoriuscita di contenuto addominale nella zona dell’inguine appunto, fra l’addome e le cosce. Fastidio, dolore e un rigonfiamento nella zona inguinale, sono i segnali a cui prestare attenzione. In genere, l’ernia inguinale si fa sentire con intensità quando si è in movimento, se si cammina molto, se si sta in piedi o si fa sport. Da sdraiati, in genere, non dà alcun fastidio.
Non è raro che i disturbi di appesantimento della parte bassa del corpo si presentino tutti insieme, ecco perchè sarebbe utile seguire tutto il programma che vi stiamo presentando in questi giorni. Con i rimedi omeopatici della dieta di un giorno, si può arrivare a sgonfiarsi in 24 ore, seguendo il programma completo per un mese, si possono anche perdere da 3 ai 5 chili. Abbiamo già parlato di come sgonfiare gambe e caviglie e come eliminare il grasso dai fianchi. Oggi parliamo di come sgonfiarsi per riattivare la circolazione, migliorare l’elasticità dei tessuti e ridurre la cellulite.
Stress, ansia e stanchezza psicofisica sono disturbi molto comuni, che un numero sempre maggiore di persone si trova ad affrontare a causa del groviglio di impegni quotidiani, spesso difficili da gestire. Per ritrovare serenità e benessere, esistono alcuni rimedi naturali molto efficaci. Se stress e stanchezza psicofisica diventano costanti e i rimedi naturali non aiutano, meglio chiedere consiglio allo specialista, per indagare sulle cause profonde del disagio. Va anche ricordato che le donne in gravidanza e in allattamento devono sempre rivolgersi al medico prima di usare le erbe.
La cellulite è considerata il nemico numero uno delle donne, e colpisce soprattutto cosce, fianchi, glutei e interno ginocchia. Ma è utile sapere che la cellulite non è solo un inestetismo, ma anche una malattia tipicamente femminile causata da un’alterazione del sistema circolatorio che determina il deposito di grasso. Ci sono vari stadi di cellulite, al primo si nota gonfiore e pesantezza alle gambe; al secondo la cute appare meno elastica e, stringendo la pelle fra le dita, compare il classico aspetto a buccia d’arancia; al terzo e quarto stadio l’aspetto rugoso appare molto evidente e si nota anche senza strizzare.
