Tutti i benefici dell’attività fisica: dalla lotta alla cellulite a quella alla depressione

di Pina Commenta

 L’attività fisica è importantissima, sappiamo quanto la salute dipenda anche dal movimento che facciamo. I benefici dello sport e dell’esercizio fisico possono essere innumerevoli, dalla lotta ai chili di troppo, alla cellulite, dagli effetti benefici contro la depressione a quelli contro la pigrizia.

Vediamo una serie di articoli dedicati proprio allo sport, all’esercizio e alle novità del fitness.

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