Creme solari, alcuni ingredienti provocherebbero il tumore alla pelle

I patiti dell’abbronzatura si stanno preparando a trascorrere molto tempo all’aria aperta, si avvicina velocemente l’estate e, per cominciare, ogni week end è buono per crogiolarsi ai primi raggi solari muniti di creme solari per proteggere viso e corpo dai raggi ultravioletti e prevenire il tumore della pelle, così ci hanno insegnato, e sembra ormai una certezza. Ma i ricercatori della Missouri University of Science and Technology, riportato sul Sciencedaily, fanno sapere che stanno effettuando alcune ricerche che non direbbero la stessa cosa, non c’è ancora nulla di concreto, ma raccomandano di prestare molta attenzione agli ingredienti riportati sulle etichette, obbligatorio per legge.

Smettere di fumare, la dieta per perdere peso

Chi decide di abbandonare le bionde tende a mangiare di più, ma non dipende dal metabolismo, come tanti credono. In realtà smettere di fumare significa dire addio alla nicotina, una sostanza che ha un potere di ridurre il senso di fame. L’appetito cresce, inevitabilmente, ma non basta, senza sigarette riprendono vita e vigore le mucose della bocca e i cibi appaiono più saporiti, insomma si riattiva al meglio il senso del gusto. Ma si può benissimo smettere di fumare senza ingrassare, seguendo una dieta molto semplice a base di cibi consentiti, ed altri tassativamente proibiti.

Pap test per prevenire bruciore e prurito vaginale

Una donna su tre soffre di bruciori e pruriti alle parti intime, specialmente in età fertile. Sono dovuti a germi di vario tipo che si annidano all’interno della vagina. La maggior parte delle volte, sono passeggeri e si risolvono da soli nel giro di due o tre giorni. Altre volte, invece, la situazione può essere più acuta, ripetersi frequentemente e in alcune donne si associano anche perdite maleodoranti di color giallo, grigiastre o verdastre. Le perdite vaginali patologiche non sono tutte uguali, vanno differenziate, il caldo e la maggiore sudorazione possono aggravare il problema, favorendo la proliferazione di batteri.

Festa della Mamma 2012: torna Bimbinbici

Domenica 13 maggio sarà la Festa della Mamma e se state pensando ad un modo diverso per trascorrere questa giornata magari facendo un po’ di movimento all’aria aperta potreste prendere parte a Bimbinbici, la manifestazione organizzata dalla Federazione Italiana Amici della Bicicletta, giunta quest’anno alla tredicesima edizione e che sono certa farà felici sia i più grandi che i più piccini. Questi ultimi inoltre avranno anche la possibilità di prendere parte ad un concorso nazionale di disegno.

Diete iperproteiche: allarme dell’EFSA

E’ questo il periodo dell’anno in cui per poter sfoggiare al mare un fisico perfetto molti di noi si sottopongono a diete drastiche, che come abbiamo più volte ripetuto possono essere molto pericolose; in questi ultimi anni poi si stanno diffondendo le diete iperproteiche, quelle in cui cioè l’apporto di calorie giornaliere è fornito soprattutto da proteine. Ne sono un esempio la Dieta Dukan ma anche quella tisanoreica e la Scarsdale; ora a lanciare un allarme riferito proprio alla diffusione di queste diete è l’EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) che rivela come ci sia un eccesso di consumo di proteine soprattutto provenienti da carne.

Giornata Mondiale della stanchezza cronica: 12 maggio 2012

Come ogni anno il 12 maggio avrà luogo la Giornata Mondiale della stanchezza cronica, un disturbo serio che colpisce in tutto il mondo circa 17 milioni di persone e che purtroppo viene un po’ troppo sottovalutato a volte dai pazienti ma anche dai medici; questa malattia è stata scoperta in America negli anni Ottanta, ma solo 19 anni dopo è stata riconosciuta come tale dal Center Of Desease Control di Atlanta.

Colpisce prevelantemente i giovani e le donne intorno ai 35 – 40 anni mentre è rara in età pediatrica e quasi assente oltre i 65-70 anni. Mal di testa anche frequenti, problemi di memoria ed anche di sonno: questi i principali sintomi con cui chi soffre di Stanchezza cronica ha a che vedere; come potete facilmente intuire la vita di queste persone non è affatto facile.

Purtroppo le cause della stanchezza cronica non sono ancora ben note e riconoscere questa malattia non è facile; i suoi sintomi possono infatti essere scambiati anche con la depressione con cui in comune ha senso di spossatezza e stanchezza. La stanchezza cronica viene quindi diagnosticata “per esclusione”. Non esistono neanche delle terapie risolutive ma vengono utilizzati dei farmaci in grado di attenuare i sintomi come ad esempio gli antivirali.

Ecografia per la diagnosi precoce di malattie molto gravi

Esistono esami veloci, affidabili, non invasivi nè dolorosi, come l’ecografia, che può mettere in evidenza patologie molto gravi dalle quali, se prese in tempo, si può guarire. Perchè la diagnosi precoce è senza dubbio l’arma vincente per salvare la vita. Un’ecografia della carotide, per esempio, può prevenire l’ictus, mentre quella dell’aorta addominale può farci evitare un aneurisma addominale, cioè una dilatazione di un vaso, che potenzialmente può esere molto pericolosa perchè causa una grave emorragia che, nella maggior parte dei casi, determina la morte, le malattie del cuore.

Budini alla frutta, placano la voglia di dolce e fanno dimagrire

I dolci piacciono a tutti da sempre e, al di là del gusto, aiutano a ridurre l’ansia e la tensione. Siamo in molti a concederceli la sera per riconciliarsi con il mondo. Certo non si possono ignorare gli articoli, sempre più numerosi, che mettono in guardia dalla cattiva alimentazione ricca di zuccheri, farine raffinate, grassi saturi come burro, margarina, panna, risponsabili non solo del sovrappeso, ma anche di numerose patologie. Per soddisfare questa voglia di zuccheri, scegli i budini alla frutta. La loro cremosità ha un elevato potere saziante e grazie a fibre e vitamine nutrono e snelliscono.

Gorse, il fiore di Bach che aiuta depressione, anoressia e bulimia

Dopo aver provato diete di ogni tipo senza risultati duraturi, molte persone in sovrappeso perdono la speranza di riuscire a dimagrire e si lasciano prendere dallo sconforto, cadendo nella depressione, convinte che non ci sia più niente da fare e che perdere i chili di troppo sia un’impresa impossibile. Molte di loro tendono a chiudersi in casa, si lasciano andare senza più curarsi del loro aspetto fisico, evitano compagnie e occasioni sociali, sfogano in piena solitudine le frustazioni, buttandosi sul cibo in modo smodato e assolutamente sbagliato.

Sms solidale contro la mortalità infantile

Fino al 28 maggio possiamo partecipare alla campagna di raccolta fondi ‘Vogliamo zero’ per fermare la mortalità infantile: basta inviare un sms o chiamare da rete fissa il numero 45505. In questo modo doneremo 2 euro all’Unicef e potremo fare molto per salvare questi piccoli bambini; pensate infatti che con 2 euro, come spiega Giacomo Guerrera presidente di Unicef Italia si possono vaccinare 11 bambini contro la poliomelite e 6 contro il morbillo. Ed è proprio la vaccinazione l’arma principale per poter salvare i più piccoli.

Mese della prevenzione psicologica: maggio 2012

Maggio è il mese della prevenzione psicologica: in tutta Italia più di 1000 psicologi e psicoterapeuti saranno a disposizione per dei colloqui gratuiti. Lo slogan di questa che è la quinta edizione del mese della prevenzione psicologica è:” Energia psichica? Quando la perdi, puoi ritrovarla! Rivolgiti allo Psicologo, il solo professionista in grado di aiutarti“. Ci sono certe fasi della nostra vita in cui ci sentiamo persi, crediamo di non farcela; quello che dobbiamo fare è trovare la forza dentro di noi per poter uscire dal periodo buio che stiamo vivendo. Non è impossibile ma dobbiamo renderci conto che da soli potremmo non facela: l’aiuto di uno psicologo in questi momenti difficili può aiutarci.

Rimini Wellness 2012: ecco l’Acqua Pole Gym

Dal 10 al 13 maggio è in programma Rimini Wellness 2012 e tra le varie lezioni cui si potrà assistere ma anche partecipare possiamo trovare anche l’Acqua Pole Gym, una specie di lap dance acquatica del tutto Made in Italy con un palo semi sommerso che consente di eseguie moltissimi esercizi; l’Acqua Pole Dance è perfetta per tonificare gambe e braccia con un allenamento particolarmente sexy e seducente. Ideale non solo per le persone più giovani ma anche per quelle più adulte e sia per uomo che per donna.

Curare le intolleranze alimentari per dimagrire (terza parte)

Le intolleranze alimentari possono essere motivo di un aumento di peso, imparando a controllarle, evitando i cibi a cui siamo intolleranti, dal glutine e derivati ad altro. Si possono ottenere degli ottimi risultati. Se hai seguito i consigli che ti abbiamo dato in precedenza, sia per le intolleranze al glutine che a latte e derivati, dovresti aver perso almeno tre chili. Quella di cui ti parliamo oggi, è la fase finale, l’ultima settimana del programma per consolidare i risultati ottenuti, ti sentirai sgonfia, tonica e leggera.

Jamie Lynn Toler, finge di avere il cancro per rifarsi il seno

La fantasia umana non ha limiti, così come la voglia di vedersi sempre in perfetta forma, seno sodo, lato B tonico, e via dicendo. Il problema è riuscire ad affrontare l’investimento economico e, quando non si hanno sufficienti risorse, ingegnarsi per trovarli. C’è chi si rivolge ad un finanziamento e chi, come l’americana Jamie Lynn Toler, ventisettenne di Mesa, nella Stato dell’Arizona, decide di inventarsi un cancro al seno. La ragazza racconta ai colleghi di avere questa terribile malattia ma di non avere un’assicurazione sanitaria per coprire le spese necessarie per affrontare le spese per curarsi. Le bugie hanno le gambe corte, dunque, è stata scoperta ed arrestata.

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