Oggi parleremo di make up e palestra o più in generale di donne che si allenano all’aperto o al chiuso e di cosmetici.In teoria sarebbe opportuno allenarsi senza make up; mi rendo però conto che non tutte riescono ad uscire di casa struccate ed allora cosa fare per far sì che fondotinta e mascara durante le sedute di allenamento non colino? Ecco qualche piccolo suggerimento.
EllaOne, la pillola dei 5 giorni dopo è in vendita anche nel nostro paese da poco più di un mese e pare stia avendo un buon successo tanto da essere già stata riordinata da molte farmacie; quetso almeno è uno dei dati emersi da un’indagine commissionata da Hra Pharma, l’azienda produttrice e condotta su 600 farmacie in tutto il territorio nazionale.
All’Adnkronos Salute l’amministratore delegato, Alberto Aiuto spiega
I medici hanno dimostrato grande interesse nei confronti del medicinale. Molti ci chiamano direttamente in azienda per chiedere quando arriverà il nostro informatore scientifico, per saperne di più. Pian piano li stiamo raggiungendo, ad aprile sono stati contattati 3.000 ginecologi, su un totale di 8.000. La domanda principale che ci fanno è perché è necessario il test di gravidanza per la prescrizione di questo prodotto?
Cinese, giapponese, indiana, araba, greca, per un italiano che voglia scoprire la cucina etnica non c’è che l’imbarazzo della scelta. Secondo la Federazione italiana pubblici esercizi (Fipe), ci sono quattromila ristoranti che propongono le tradizioni di altri paesi. La parte del leone la fanno i locali cinesi, ma anche quelli giapponesi e mediorientali sono in aumento. Del resto gli italiani scelgono spesso l’esotico anche quando mangiano a casa: lo dimostra l’aumento delle vendite di cibi etnici nei supermercati.
Una delle cene preferite per chi segue la dieta Gift, che consiste, sostanzialmente, per cinque giorni alla settimana mangiare cibi privi di lievito e latticini, da molti considerata non una dieta di privazioni ma una sana abitudine alimentare, consiste in soli tre ingredienti semplicissimi: yogurt naturale, frutta e un po’ di noci. È un mix bilanciato tra carboidrati, proteine e vegetali ed è molto leggero, perfetto per il pasto serale. E poi si prepara davvero in un attimo: basta aprire uno yogurt naturale, privo di dolcificanti e soprattutto intero, perchè ha un indice glicemico più basso di quello senza grassi, unite le noci, ricche di proteine vegetali e di oli che migliorano le funzioni cerebrali, e della frutta tagliata a pezzetti, fresca e colorata.
Ci sono esercizi molto semplici da eseguire per tonificare le gambe, puoi farli a casa, con poca fatica e senza nessuna particolare necessità di forma fisica. Comincia da quelli che riattivano la circolazione, come la camminata sulle punte. Piccoli affondi, torsioni, scendere le scale lentamente, tutti piccoli allenamenti che giovano alla forma fisica che richiedono solo 15 minuti al giorno. Una serie di esercizi mirati sulle gambe, ma utili a tutto il corpo, stimolare i polmoni e migliorare anche la postura.
I trattamenti con il laser sono molto diffusi; vengono utilizzati per togliere rughe, macchie, capillari, peli corporei e a quanto pare sono l’alternativa più nuova per combattere la cellulite al posto della liposuzione. Sebbene siano praticamenti diventati l’intervento estetico più richiesto è bene ricordare che non sono esenti da effetti collaterali e complicanze; per questo motivo sarebbe opportuno prestare particolare attenzione. Durante il congresso ‘Hair-Nail and antiaging’ di Napoli Norma Cameli, responsabile dell’ambulatorio di dermatologia estetica dell’Istituto San Gallicano di Roma ricorda
La gente li considera innocui e alternativi al bisturi ma non è sempre così. Sono macchinari raffinati che necessitano di una manutenzione accurata per garantire il loro corretto funzionamento nel tempo. Sottoporsi ad un trattamento laser non è una passeggiata, prevede una preparazione almeno un mese prima e una corretta gestione degli effetti collaterali e delle possibili complicanze anche da parte del medico
Sembra che senza medicina e chirurgia estetica non si possa più fare a meno, ma le domande sono tante e riguardano soprattutto la sicurezza. Non sempre lo specialista a cui ci si rivolge soddisfa con le sue risposte, e spesso si scelgono medici improvvisati, considerando che i prezzi non sono proprio a buon mercato, dunque, la tendenza è di scegliere il low cost, disposti ad andare anche all’estero con proposte economiche molto allettanti, soggiorno ed intervento ad prezzi a volte inferiori a quelli italiani di oltre la metà, che per contro non offre né garanzie né, tantomeno, assistenza post intervento.
L’acqua aiuta a mantenersi in forma, non solo quando si beve ma, anche, se ci si immerge per praticare uno sport, ecco che si moltiplicheranno i benefici del movimento. Allenarsi in vasca in maniera regolare tonifica i muscoli, aiuta a dimagrire, scioglie le articolazioni e migliora la postura. Vediamo alcuni di questi sport e quante calorie si perdono praticandoli.
Emer O’Toole è una ragazza inglese di 28 anni che sostiene che la depilazione sia un qualcosa di antifemminista; talmente convinta di questo pensiero da presentarsi in un programma televiso
Il risultato di una recente ricerca diconto che le imperfezioni preoccupano le donne più dei chili di troppo. Sembra che il 51 per cento delle donne tra i 20 e i 29 anni e il 35 per cento tra i 30 e i 39 lamenta la comparsa di piccole ma fastidiose imperfezioni sul viso. L’elenco di vip alle prese con brufoli, punti neri e macchioline parte con Cameron Diaz, passa da Victoria Beckham e non dimentica Britney Spears, più volte paparazzata con brufoli. Il rischio è che il difetto diventi un complesso, come riporta la ricerca.
In tutto sono 12, si chiamano Sali di Schussler e sono un vero e proprio toccasana rigorosamente naturali, simili all’omeopatia, tanto che si consigliano anche ad anziani e bambini. Ci vengono incontro per alleviare ansia, stress, sensazione di stanchezza e ci aiutano a perdere peso quando i chili si accumulano proprio per la troppa tensione.
Gli esperti dicono che per sembrare più giovani non è solo una questione di rughe e di pelle fresca. A volte basta anche solo un cambio di look, di trucco o di pettinatura per togliersi di dosso almeno cinque anni. La prima regola è non cercare di sembrare ventenni con make up, capelli e abbigliamento inadeguati. Meglio vivere al meglio la propria età, cercando di valorizzare tutto ciò che merita.
Ieri vi ho parlato di H&M e della campagna pubblicitaria sotto accusa per via della modella (Isabeli Fontana) troppo abbronzata ed ora vi riporto le scuse ufficiali del marchio svedese
H&M è finito sotto accusa per via delle foto della campagna pubblicitaria che ritraggono Isabeli Fontana; sembra infatti sia un po’ troppo scura e si teme quindi possa diffondersi il
