Redazione

Giornata Mondiale della stanchezza cronica: 12 maggio 2012

Come ogni anno il 12 maggio avrà luogo la Giornata Mondiale della stanchezza cronica, un disturbo serio che colpisce in tutto il mondo circa 17 milioni di persone e che purtroppo viene un po’ troppo sottovalutato a volte dai pazienti ma anche dai medici; questa malattia è stata scoperta in America negli anni Ottanta, ma solo 19 anni dopo è stata riconosciuta come tale dal Center Of Desease Control di Atlanta.

Colpisce prevelantemente i giovani e le donne intorno ai 35 – 40 anni mentre è rara in età pediatrica e quasi assente oltre i 65-70 anni. Mal di testa anche frequenti, problemi di memoria ed anche di sonno: questi i principali sintomi con cui chi soffre di Stanchezza cronica ha a che vedere; come potete facilmente intuire la vita di queste persone non è affatto facile.

Purtroppo le cause della stanchezza cronica non sono ancora ben note e riconoscere questa malattia non è facile; i suoi sintomi possono infatti essere scambiati anche con la depressione con cui in comune ha senso di spossatezza e stanchezza. La stanchezza cronica viene quindi diagnosticata “per esclusione”. Non esistono neanche delle terapie risolutive ma vengono utilizzati dei farmaci in grado di attenuare i sintomi come ad esempio gli antivirali.

Ecografia per la diagnosi precoce di malattie molto gravi

Esistono esami veloci, affidabili, non invasivi nè dolorosi, come l’ecografia, che può mettere in evidenza patologie molto gravi dalle quali, se prese in tempo, si può guarire. Perchè la diagnosi precoce è senza dubbio l’arma vincente per salvare la vita. Un’ecografia della carotide, per esempio, può prevenire l’ictus, mentre quella dell’aorta addominale può farci evitare un aneurisma addominale, cioè una dilatazione di un vaso, che potenzialmente può esere molto pericolosa perchè causa una grave emorragia che, nella maggior parte dei casi, determina la morte, le malattie del cuore.

Budini alla frutta, placano la voglia di dolce e fanno dimagrire

I dolci piacciono a tutti da sempre e, al di là del gusto, aiutano a ridurre l’ansia e la tensione. Siamo in molti a concederceli la sera per riconciliarsi con il mondo. Certo non si possono ignorare gli articoli, sempre più numerosi, che mettono in guardia dalla cattiva alimentazione ricca di zuccheri, farine raffinate, grassi saturi come burro, margarina, panna, risponsabili non solo del sovrappeso, ma anche di numerose patologie. Per soddisfare questa voglia di zuccheri, scegli i budini alla frutta. La loro cremosità ha un elevato potere saziante e grazie a fibre e vitamine nutrono e snelliscono.

Gorse, il fiore di Bach che aiuta depressione, anoressia e bulimia

Dopo aver provato diete di ogni tipo senza risultati duraturi, molte persone in sovrappeso perdono la speranza di riuscire a dimagrire e si lasciano prendere dallo sconforto, cadendo nella depressione, convinte che non ci sia più niente da fare e che perdere i chili di troppo sia un’impresa impossibile. Molte di loro tendono a chiudersi in casa, si lasciano andare senza più curarsi del loro aspetto fisico, evitano compagnie e occasioni sociali, sfogano in piena solitudine le frustazioni, buttandosi sul cibo in modo smodato e assolutamente sbagliato.

Sms solidale contro la mortalità infantile

Fino al 28 maggio possiamo partecipare alla campagna di raccolta fondi ‘Vogliamo zero’ per fermare la mortalità infantile: basta inviare un sms o chiamare da rete fissa il numero 45505. In questo modo doneremo 2 euro all’Unicef e potremo fare molto per salvare questi piccoli bambini; pensate infatti che con 2 euro, come spiega Giacomo Guerrera presidente di Unicef Italia si possono vaccinare 11 bambini contro la poliomelite e 6 contro il morbillo. Ed è proprio la vaccinazione l’arma principale per poter salvare i più piccoli.

Mese della prevenzione psicologica: maggio 2012

Maggio è il mese della prevenzione psicologica: in tutta Italia più di 1000 psicologi e psicoterapeuti saranno a disposizione per dei colloqui gratuiti. Lo slogan di questa che è la quinta edizione del mese della prevenzione psicologica è:” Energia psichica? Quando la perdi, puoi ritrovarla! Rivolgiti allo Psicologo, il solo professionista in grado di aiutarti“. Ci sono certe fasi della nostra vita in cui ci sentiamo persi, crediamo di non farcela; quello che dobbiamo fare è trovare la forza dentro di noi per poter uscire dal periodo buio che stiamo vivendo. Non è impossibile ma dobbiamo renderci conto che da soli potremmo non facela: l’aiuto di uno psicologo in questi momenti difficili può aiutarci.

Rimini Wellness 2012: ecco l’Acqua Pole Gym

Dal 10 al 13 maggio è in programma Rimini Wellness 2012 e tra le varie lezioni cui si potrà assistere ma anche partecipare possiamo trovare anche l’Acqua Pole Gym, una specie di lap dance acquatica del tutto Made in Italy con un palo semi sommerso che consente di eseguie moltissimi esercizi; l’Acqua Pole Dance è perfetta per tonificare gambe e braccia con un allenamento particolarmente sexy e seducente. Ideale non solo per le persone più giovani ma anche per quelle più adulte e sia per uomo che per donna.

Curare le intolleranze alimentari per dimagrire (terza parte)

Le intolleranze alimentari possono essere motivo di un aumento di peso, imparando a controllarle, evitando i cibi a cui siamo intolleranti, dal glutine e derivati ad altro. Si possono ottenere degli ottimi risultati. Se hai seguito i consigli che ti abbiamo dato in precedenza, sia per le intolleranze al glutine che a latte e derivati, dovresti aver perso almeno tre chili. Quella di cui ti parliamo oggi, è la fase finale, l’ultima settimana del programma per consolidare i risultati ottenuti, ti sentirai sgonfia, tonica e leggera.

Jamie Lynn Toler, finge di avere il cancro per rifarsi il seno

La fantasia umana non ha limiti, così come la voglia di vedersi sempre in perfetta forma, seno sodo, lato B tonico, e via dicendo. Il problema è riuscire ad affrontare l’investimento economico e, quando non si hanno sufficienti risorse, ingegnarsi per trovarli. C’è chi si rivolge ad un finanziamento e chi, come l’americana Jamie Lynn Toler, ventisettenne di Mesa, nella Stato dell’Arizona, decide di inventarsi un cancro al seno. La ragazza racconta ai colleghi di avere questa terribile malattia ma di non avere un’assicurazione sanitaria per coprire le spese necessarie per affrontare le spese per curarsi. Le bugie hanno le gambe corte, dunque, è stata scoperta ed arrestata.

Belen Rodriguez, le italiane sognano di avere il sedere uguale al suo

Oltre al gossip, che ormai impera in ovunque, non c’è settimanale, quotidiano e trasmissione televisiva, di qualsiasi rete, che non riporti almeno una notizia al giorno su lei. Superfluo farla la domanda: chi? Belen Rodriguez, naturalmente! Le cronache rosa, oltre ad occuparsi di seno e bocca rifatti, si chiedono cosa ci sia dietro quel suo sensuale e ben tornito lato B. Intrigante quanto basta per chiedersi se sia tutto dono di madre natura, un pizzico di invidia nei suoi confronti c’è. In epoca in cui il chirurgo estetico può darti una mano ad arrivare laddove la natura non è arrivata, perché non scegliere da chi possiamo prendere uno spunto?

Jessica Schneider: dimagrimento record per il matrimonio

Di quelle donne che in vista del matrimonio decidono di ricorrere a diete estreme pur di riuscire ad entrare nell’abito da sposa abbiamo parlato qualche giorno fa ed oggi voglio raccontarvi la storia di Jessica Schneider, 41enne che si è rivolta al dottor Oliver Di Pietro per perdere peso in vista delle nozze che ha deciso di alimentare la paziente con un sondino fornendole solo proteine e grassi ma non carboidrati per un totale di 800 calorie al giorno; per questa dieta la donna ha speso ben 1500$.

Federica Panicucci e i segreti della sua perfetta forma fisica

La bella conduttrice televisiva Federica Panicucci, 44 anni portati splendidamente, mamma di due bimbi Mattia e Sofia e moglie del dj Mario Fargetta a Gente ha rivelato i  segreti della sua perfetta forma fisica che anche noi potremmo seguire per prepararci alla prova costume.

Mangio di tutto, perchè il corpo ha bisogno di ogni alimento. Non credo alle diete ma all’educazione alimentare. Ho eliminato fritti, dolci e alcolici, ma ogni tanto mi concedo una pizza. Se l’ago della bilancia si sposta riduco le porzioni

Federica dice anche di praticare attività fisica

Ci vado, due o tre volte la settimana senza affanno. Ma gli effetti si vedono: dormo meglio e respiro meglio

Botulino e filler per correggere i piccoli difetti al naso

Non è più indispensabile ricorrere alla rinoplastica per correggere piccoli difetti al naso che rovinano il profilo, oggi si possono iniettare microdosi di botulino e acido ialuronico, in una seduta di 30-40 minuti si ottengono risultati molto simili a quelli di una rinoplastica. Il botulino è ormai ampiamente usato in campo estetico, oltre a spianare le zampe di gallina e le rughe di espressione, infatti, ha esteso il suo raggio d’azione al naso.

Siero concentrato per contrastare l’invecchiamento della pelle

Il compito del siero concentrato è di contrastare l’invecchiamento della pelle e riparare la pelle, ristrutturando, ridensificando e idratando dall’interno. I principi attivi sono complessi e stimolano l’attività dei fibroplasti (le cellule del tessuto connettivo) a produrre le strutture portanti della cute, a base di peptidi (aminoacidi costituenti delle proteine), antiossidanti di origine vegetale, acido ialuronico ad alta capacità di penetrazione e vitamine anti-radicali liberi.

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