Mondofitness 2012: a Roma dal 6 giugno al 7 settembre 2012

È un evento molto atteso sia per i romani che per gli appassionati di sport e benessere, stiamo parlando di Mondofitness 2012, la cui tredicesima edizione è stata inaugurata lo scorso 6 giugno e andrà avanti fino al 7 settembre. Sarà uno degli eventi più seguiti dell’estate romana, forte del successo ottenuto nella passata edizione, oltre 400 mila presenze. Con il passare degli anni Mondofitness è diventato un vero e proprio punto di riferimento nella Capitale per chi ama l’attività fisica all’aria aperta.

Occhiali da sole: proteggono gli occhi ma gli italiani non li indossano

Gli occhiali da sole non sono solo un accessorio di moda ma possono proteggerci dai pericolosi raggi solari; purtroppo però, secondo i risultati di una ricerca realizzata dall’Istituto Piepoli per la Commissione difesa vista (Cdv) l’85% degli italiani non li indossa.

Francesco Loperfido, consulente della Commissione Difesa Vista e responsabile del servizio di Oftalmologia generale nell’Unità operativa di oculistica dell’ospedale San Raffaele di Milano avverte che

Un’esposizione prolungata o impropria degli occhi ai raggi ultravioletti può portare a cheratiti attiniche, ovvero a un’alterazione del fisiologico metabolismo corneale per l’eccessivo processo di disidratazione. Non solo. Può essere anche una concausa di stadi degenerativi sia a carico del segmento anteriore sia a carico della parte nobile della retina, quindi la macula, per chi è esposto maggiormente alla luce blu. Da qui le maculopatie

Melissa Satta e il mistero del seno rifatto

In questi giorni gli obiettivi dei fotografi sono puntati sul seno di Melissa Satta, incredibilmente aumentato, almeno una taglia, qualche chilo in più c’è, in effetti, ed è evidente. Immediatamente l’infernale macchina del gossip ha cominciato a lavorare di fantasia ed a chiedersi di quante taglie di reggiseno il chirurgo glielo abbia aumentato. La risposta della modella non si fa attendere, naturalmente, il suo pensiero lo affida a Twitter.

Vanity Wonder, chirurgia plastica illegale per avere un sedere enorme

Leggendo l’articolo pubblicato dal Daily Mail vien subito da pensare “ad ognuno il suo”. Noi in Italia abbiamo Francesca Cipriani che, per avere un sedere alla Beyoncé, tondo, sodo ed un tantino extralarge, si era rivolta ad un chirurgo plastico, con il risultato di aver ottenuto solo un lato B asimmetrico, con tanto di causa legale intentata nei confronti dell’esperto a cui si era rivolta, ad altri spetta l’onore e l’onere di avere Vanity Wonder, una donna americana di trent’anni, madre di due figli che aveva il sogno di veder lievitare il suo fondo schiena.

Abbronzatura spray: potrebbe essere pericolosa

Attenzione perchè anche l’abbronzatura spray può essere pericolosa; insomma anche questo trattamento, molto amato dalle satr, che si pensava fosse privo di effetti collaterali in realtà sembra non essere esente da rischi per la salute.

A lanciare questo nuovo allarme sono stati alcuni ricercatori che hanno esaminato la sostanza contenuta negli spray utilizzati per questo tipo di abbronzatura e sono giunti alla conclusione proprio uno dei componenti, il diidrossiacetone (conosciuto come Dha) potrebbe essere molto pericoloso nel caso in cui venisse inalato. Sembra che questa sostanza possa addirittura peggiorare situazioni di asma.

Country line dance, per dimagrire e rassodare cosce e glutei divertendosi (video tutorial)

Tutti pazzi per lo stile country, il trend è in forte ascesa, soprattutto nelle regioni settentrionali ma anche a Roma, in Toscana e in Sicilia, con agriturismi che ripropongono le attività di un ranch e locali in stile saloon, dove si cena all’americana, si ascolta musica country, ci si veste con jeans, cinturoni, stivali e cappello a larga tesa e ci si diverte con i balli tipici delle fiere western, dei balli country. Sull’onda di questa tendenza, sono sempre più numerose anche le scuole di danza in cui si eseguono i balli tipici del folklore americano, come la Country line dace

Gli esercizi stretching per gambe stanche e gonfie

Attività fisica e salute sono una abbinamento consolidato che viaggiano in coppia per proteggere dalle malattie croniche, come diabete e obesità, riduce l’incidenza di malattia cardiovascolari, tiene sotto controllo pressione del sangue e colesterolo, contrasta l’osteoporosi e cura l’insonnia. L’attenzione degli esperti del benessere si è concentrata sull’azione benefica degli esercizi posturali e di stretching.

Colon irritabile: i rimedi naturali per contrastare i disturbi addominali

Il colon irritabile e le intolleranze alimentari sono disturbi molto diffusi e spesso strettamente collegati. I sintomi più comuni del colon irritabile sono diversi e possono andare dalla stitichezza alla diarrea, all’alternanza di questi due fastidi fino alla comparsa di dolori, gonfiore e pesantezza addominale, più o meno fastidiosi a seconda della serietà del problema. I rimedi naturali possono consentire di limitare l’uso di farmaci impiegati in questi casi.

Cancellare il tatuaggio con le nuove tecniche

Che sia tribale o figurativo, esibito con orgoglio o rigorosamente nascosto, si calcola che almeno 8 milioni di persone in Europa abbiano un tatuaggio sulla pelle. Accanto a questa tendenza in costante ascesa, ce n’è un’altra di senso inverso, quella di toglierlo. Ci sono vari motivi per voler cancellare un tatuaggio, da quello sentimentale, a quello psicologico, per dimenticare un ex o voler cambiare una parte di se stessi, un ripensamento.

Melanoma, come riconoscerlo, le cause principali

C’è chi considera i nei un’arma di seduzione, per altri sono un inestetismo. Di sicuro, queste piccole macchie sulla pelle vanno sempre osservate con attenzione, perchè a volte possono rappresentare un pericolo per la salute trasformandosi in melanoma, un tumore della pelle che si combatte solo se si interviene subito. Per fortuna, importanti progressi nella comprensione del meccanismo di difesa del corpo hanno portato allo sviluppo di nuove cure che hanno la capacità di potenziare la risposta immunitaria.

I consigli pratici per una depilazione veloce e perfetta

L’obiettivo è quello di eliminare i peli superflui, soprattutto nella bella stagione quando le gambe sono scoperte, trascurare la depilazione in inverno è più scontato, calze coprenti, pantaloni e gonnelloni, aiutano a nascondere la peluria, ma, in estate, proprio non se ne può fare a meno, specialmente in epoca di vacanze al mare. Le soluzioni sono tante, per le più pratiche, le perfezioniste o chi ama la dolcezza, vediamo le alternative per una depilazione senza ombre.

La clean eating diet

La clean eating diet è una delle ultime diete che sta spopolando tra le vip di Hollywood; ideata da Tosca Reno pare essere seguita da Jennifer Aniston, Gwynet Paltrow e Angelina Jolie. Consiste nel miscelare insieme certe porzioni di cibo e berlo poi nell’arco della giornata ma non all’ora di cena, unico momento in cui si può mangiare un pasto sempre leggero ma non liquido.

Sembra, secondo chi ha provato questa dieta che la perdita di peso ci sia a patto però di togliere quei cibi che si potrebbero definire “tossici” come insaccati, grassi saturi e cioccolato.

Botox: cercasi volontari per studiarne l’effetto sul cervello

L’Istituto di neuroinformatica del Politecnico federale e dell’Università di Zurigo ha pubblicato un annuncio per la ricerca di volontari per studiare l’effetto che ha il botox sul cervello; Arko Gosh, il responsabile dello studio ha detto che facendo iniezioni di botox si può capire cosa accade ad un muscolo prima che si paralizzi, ciò che non si può fare ad esempio ha specificato con le persone paraplegiche.

Raggi: sono pericolosi sia gli UVA che gli UVB

 

Interessante articolo quello contenuto all’interno del corriere.it che ripropone l’annosa quanto mai attuale questione relativa alla pericolosità dei raggi UVA e UVB. Se da un lato la luce solare stimola la produzione della melanina e può essere salutare se si soffre di psoriasi o dermatite atopica d’altro canto è bene ricordare che un abuso può causare danni anche molto gravi, dall’invecchiamento precoce della pelle all’insorgenza di tumori. Ecco perchè dovremmo riuscire a trovare il giusto equilibrio.

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