V° Giornata Nazionale del Polline 2012

Oggi 21 marzo è entrata ufficialmente Primavera (anche se a voler essere precisi dovremmo dire che è arrivata ieri visto che il 2012 è un anno bisestile) ed è anche la V Giornata del Polline; proprio in questo periodo infatti si assiste ad un aumento delle allergie che sono causate dai pollini che vengono liberati dalle piante. Questa giornata viene organizzata da è stata organizzata dall’Associazione Italiana di Aerobiologia (AIA)con il Patrocinio della Federazione Italiana delle Società di Allergologia e Immunologia Clinica (IFIACI) con lo scopo principale di fornire delle corrette informazioni circa le allergie ma anche per cercare di capire quali strategie possono essere adottate nelle città per alleviare i fattori di rischio per allergie ed asma che, come contenuto nel sito web dell’evento nel nostro paese sono la terza malattia cronica.

Fitboxing, combatte lo stress e fa dimagrire con l’aerobica

Nasce dalla fusione del Kickboxing e dell’aerobica, la nuova disciplina che si chiama Fitboxing, un’attività in cui tra l’altro l’accompagnamento musicale svolge un ruolo fondamentale. A differenza della kickboxing, la Fitboxing, conosciuta anche come cardiocombat e aeroboxing, non prevedeil confronto sul ring con un’avversaria; i colpi di quest’arte marziale vengono portati o a vuoto oppure contro un sacco. In questo modo, non si ricevono pugni e calci e diminuiscono notevolmente le possibilità di essere vittima di infortuni.

L’eccessiva sonnolenza di giorno è una malattia, quali sono i sintomi

La testa ciondola e l’unico desiderio è quello di schiacciare un pisolino, l’attenzione cala vertiginosamente, di giorno e nel bel mezzo di un’attività quotidiana. L’eccessiva sonnolenza di giorno, si chiama Esd, una vera e propria malattia caratterizzata dalla necessità di dormire che si fa sentire in situazione inappropriate, ossia quelle in cui il desiderio di dormire non è naturale, perchè l’organismo dovrebbe essere sveglio e attivo, come per esempio durante il giorno.

Susanne Eman vuole diventare la donna più grassa del mondo

Susanne Eman è una giovane donna americana di 33 anni è mamma di due ragazzi e vuole diventare la persona più grassa del mondo; Susanne che pesa già 340 chili vuole arrivare al peso record di 730 kg. La donna è fidanzata con un cuoco che sta per diventare suo marito; al Daily Mail dice

E’ il cielo che ci ha fatto incontrare. Io amo mangiare e Parker ama cucinare. Siamo una coppia perfetta. Voglio essere la donna più grassa al mondo e per Parker va bene. Ama le donne grasse e vede quanto io sia felice quando mangio. Le sue abilità culinarie sono state ovviamente parte della nostra attrazione. Come avrei potuto resistere ad un uomo con questi talenti in cucina? Il suo piatto caratteristico, gli spaghetti alla bolognese, è il mio preferito. Potrei mangiarlo tutto il giorno

L’orgasmo femminile da palestra

L’orgasmo femminile? Può verificarsi anche in palestra! A dirlo sono i risultati di uno studio condotto dalla dott.ssa Debby Herbenick, co-direttore del Center for Sexual Health Promotion dell’Indiana University School of Health, Physical Education and Recreation, e del collega J. Dennis Fortenberry e pubblicati all’interno rivista Sexual and Relationship Therapy; in Inghilterra questo tipo di orgasmo è stato ribattezzato come coregasm, dall’unione della parola orgasmo in inglese e “core” che sta ad indicare i muscoli dell’addome.

Gli incidenti domestici, le prime cure da fare a casa

Secondo gli ultimi dati Istat sono quasi tre milioni all’anno gli incidenti domestici, di cui il 70 per cento sono donne, cadute accidentali, contusioni e ferite da taglio i più frequenti. Le nostre bisnonne dicevano che “ogni guaio ha il suo rimedio”, per rimediare avevano a disposizione le “cose di casa”: le fette di patate per le ustioni, aceto per disinfettare le ferite. Fortunatamente oggi ci sono numerosi farmaci più pratici da usare e molto più efficaci.

Gli Omega 3 del pesce azzurro per accelerare il metabolismo e prevenire ictus e infarto

Fare scorta di Omega 3 è un’ottima soluzione per restare magra e curare la nostra salute. Questi grassi buoni sono contenuti in abbondanza soprattutto nel pesce azzurro (acciughe) che tonificano cuore e circolo e accelerano il metabolismo. Il sovrappeso si associa all’aumento del rischio di sviluppare alcune patologie, in primo luogo quelle cardiovascolari. Spesso infatti le persone in sovrappeso o con una dieta sregolata, ricca di grassi e zuccheri, registrano livelli ematici di colesterolo e trigliceridi tropppo elevati, prima causa di disturbi come l’aterosclerosi, anticamera di ictus e infarto.

Creme per combattere la cellulite

La cellulite è sicuramente uno degli inestetismi più frequenti, contro il quale la maggior parte delle donne ha dichiarato guerra da tempo, cercando rimedi e consigli per eliminare quel fastidioso effetto a buccia d’arancia che si manifesta superficialmente soprattutto su glutei, cosce e pancia. Questo fastidioso disturbo estetico è dovuto all’accumulo di grasso negli strati sottocutanei, accompagnati da ritenzione idrica e cattiva circolazione del sangue.  Quando si presenta i dubbi sono tanti, come intervenire? Acquistare creme, seguire un ciclo di massaggi o una cura specifica?

La menopausa è l’inizio di una nuova vita

Questo è un articolo di piccole riflessioni che vorrei condividere con voi parlando di un argomento delicato ma che tocca da vicino noi donne: la menopausa. Invecchiare è un processo naturale che fa parte della vita e che ci spaventa; noi donne poi alla parole “menopausa” a volte scoppiamo a piangere. Temiamo tutte le normali ed inevitali trasformazioni fisiche ma anche tutti i sintomi che caratterizzano questo particolare periodo della vita come le vampate e gli sbalzi ormonali.

Semestre della prevenzione andrologica 2012: visite gratuite dall’andrologo

A partire da oggi 19 marzo e fino a metà settembre è possibile prenotare una visita gratuita presso un andrologo, il medico dell’uomo (come lo è il ginecologo per noi donne); un intero semestre (e non più una sola settimana) di prevenzione presentato dalla SIA, Società Italiana di Andrologia.

Sono ancora molti gli uomini che per imbarazzo o per altri motivi non eseguono visite necessarie alla loro salute e al benessere della coppia; proprio per questo motivo, per cercare di sensibilizzare l’opinione pubblica questi diventano appuntamenti particolarmente importanti.

La medicina, la ricerca scientifica anche in questo campo hanno compiuto passi da gigante per la cura della disfunzione erettile, dell’eiaculazione precoce, della sterilità, dell’infertilità e più in generale per il benessere della coppia (argomenti che vengono approfonditi all’interno del sito web creato per presentare questa iniziativa) ma il primo e probabilmente più importante passo da compiere è quello di parlare al proprio medico, di accantonare il rifiuto che molti uomini possono avere e capire che l’andrologo può essere un amico: un amico in grado di aiutarvi a ritrovare benessere psico-fisico ed un rapporto di coppia soddisfacente.

Cura capelli, come averli sani e forti

Le regole per avere capelli sani e forti sono, innanzitutto, una detersione accurata, l’asciugatura dolce, cosmetici mirati, necessari per un risultato speciale. Lo stress, gli squilibri ormonali, uno stile di vite non sempre corretto possono manifestare i loro effetti anche sui capelli, indebolendone la struttura e rendendoli meno forti e vitali.

Allergy day 2012, l’appuntamento con l’allergologo è il 24 e 25 marzo

Torna anche quest’anno l’importante iniziativa dell’Associazione Allergologi Immunologi Territoriali Ospedalieri che il 24 e 25 marzo dà la possibilità di contattare il centro allergie della propria città prenotando una visita allergologica gratuita. L’AAITO elenca alcune ragioni che consigliano di rivolgersi ad uno specialista, una sorta di decalogo che spiega molto semplicemente cosa è necessario fare sia per la cura che per la prevenzione.

Gli interventi estetici per modellare i glutei

Non sempre le donne sono contente del loro lato B, chi pensa di averlo troppo basso, troppo piatto, piccolo o grande, se poi consideriamo che l’occhio del maschietto ha due punti di riferimento, il décolleté ed il fondoschiena, c’è motivo per avere qualche scontento. Non solo, indossando un vestitino aderente, un pantalone attillato, il micro bikini, è decisamente molto soddisfacente guardarsi allo specchio ed essere contente di quel che si vede. Se madre natura non ci è venuta incontro, ci pensa la chirurgia con trattamenti specifici a rimodellare i glutei.

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