La Giornata mondiale contro il tabacco, l’International Centre on Birth Defects and Prematurity, che si è tenuta a Roma, trattava proprio la salute infantile, sono risultati danni allarmanti, migliaia di bambini in Italia hanno problemi di salute e non riescono neppure a nascere, la causa è il fumo. Sappiamo tutti quanto sia dannoso fumare ma, quanto emerge da questo evento, celebrato il 31 maggio, è un vero e proprio bollettino di guerra.
Responsabile di notti in bianco, il russamento può rappresentare la spia di apnea notturna, interruzione per alcun istanti della respirazione, capaci di compromettere il riposo e la salute di chi ne soffre. Per risolvere il russamento, un problema di vibrazioni provocato dall’aria che non riesce a fluire liberamente dentro e fuori i polmoni attraverso la nostra gola per un restringimento dei passaggi nella zona posteriore della bocca e del naso.
Vogue dice “basta all’anoressia” e lo fa con un’iniziativa concreta; tutte le edizioni della rivista di moda hanno infatti deciso di sottoscrivere “The Health Initiative”, una campagna di sensibilizzazione verso uno stile di vita più sano anche per le modelle. E, visto che proprio loro spesso vengono imitate dalle ragazze più giovani è giusto che vengano supportate a prendersi cura di se stesse; troppo spesso invece vediamo sfilare ragazze troppo magre ed anche troppo giovani.
Molte agenzie di moda si sono impegnate a non scegliere ragazze sottopeso così come troppo piccole; si spera quindi che facendo sfilare ragazze non più sottopeso ma dal fisico longilineo si riesca a far capire che magrezza non significa bellezza ma che essere in salute è sinonimo di bellezza.
Aver paura di sorridere, masticare chewing gum o succhiare caramelle e scappare dai baci, questa è la dura vita di chi deve lottare con l’alitosi, il disturbo dell’alito cattivo che può sembrare banale e che invece è piuttosto complesso. Oltre a creare disagio, rappresenta un campanello di allarme da non sottovalutare e risolvibile anche con l’aiuto di rimedi naturali. Se un odore sgradevole a livello del cavo orale non è sporadico, ma persiste nel tempo, è bene parlarne con il medico per scoprirne il responsabile e neutralizzarlo.
La perdita di tonicità della pelle, associata alla presenza di cellulite allo stato iniziale, appesantisce i contorni della figura e richiede un’azione rimodellante. Occorrono manovre e cosmetici che nutrono la pelle, riattivano la circolazione e riducono i ristagni linfatici con un generale effetto benefico per combattere l’invecchiamento. Per rimodellarne, ridefinire i contorni e ritrovare la linea persa, il trattamento alle erbe officinali può essere una soluzione. È un trattamento tonificante e restituivo, che sfrutta le proprietà benefiche di alcune erbe per riattivare la circolazione e ridurre i ristagni linfatici. Si articola in tre fasi.
Pare che i disturbi alimentari da un po’ di tempo colpiscano anche le donne più adulte; a dirlo è stata la professoressa Philippa Hay, presidente della Fondazione per la Salute Mentale presso la University of Western Sydney grazie ai risultati di una ricerca che ha coinvolto donne di età compresa tra i 35 e i 55 anni sottoposte all’influenza di telefilm come “Desperate Housewife”. Ed è emerso come l’esposizione ad immagini come quelle di questi telefilm con personaggi idealizzati può avere un impatto negativo sull’idea che le signore hanno del proprio corpo e della propria immagine.
Praticare sesso sicuro anche nei mesi estivi, quelli in cui le possibilità di contrarre malattie a trasmissione sessuale o di incorrere in gravidanze indesiderate aumentano: questo è l’invito che l’Osservatorio Nazionale sulla salute della Donna (O.N.Da) rivolge a tutte le donne tramite un opuscolo distribuito negli ospedali che hanno aderito al programma Bollini Rosa, nei consultori, nelle farmacie e negli ambulatori di ginecologia. Nella brochure vengono descritte tutte le possibili metodi di contraccezione: dalla pillola il metodo più tradizionale agli altri sistemi di tipo ormonale fino al preservativo; il tutto per far sì che le donne possano quindi vivere una sessualità appagante ma anche e soprattutto sicura.
Il fatidico giorno del sì deve essere tutto perfetto, chiesa, ricevimento, fotografo e invitati ma, soprattutto, è la sposa che il giorno del matrimonio deve essere smagliante. Ecco alcuni consigli per affrontare in perfetta forma il nuovo cammino della vita. Prima di tutto bisogna adottare una strategia Zen, una splendida occasione per regalarsi più attenzione, una delle priorità, infatti, è evitare di rincarare la dose di stress da preparativi che, come noto, è tra i peggiori nemici di una pelle tonica e luminosa.
È tempo d’estate, il caldo comincia a farsi sentire e tutte si preparano alla fatidica prova costume. Non siamo solo noi comuni mortali a pensare con terrore a salire sulla bilancia con l’angoscia di vedere quell’ago andare oltre quel speravamo, ci sono anche le vip che corrono dietro ad una dieta piuttosto che all’altra. Simona Ventura, ad esempio, è una fedele alla dieta detox, Belen Rodriguez, invece, dal suo profilo Facebook consiglia la dieta tisanoreica.
Vuoi dimagrire e tonificare il tuo corpo per affrontare senza temere la prova costume ti aspetta nell’armadio? Quel che serve per tornare ad indossare quel delizioso bikini, è una serie di ginnastica intensa per fare sciogliere il grasso e sviluppare un tono muscolare dalla testa ai piedi. Non c’è niente di meglio degli esercizi squat per gambe addominali e glutei. Questo allenamento ha un rapporto 2 a 1, che significa che si lavorerà ad una intensità moderata per 2 minuti, per poi arrivare al massimo della potenzialità del corpo per un minuto. Alla fine di ogni esercizio, basterà prendersi un riposo minimo, per poi riprendere. Ripetere l’intera seria per 2-3 volte.
Aspirina, ibuprofene ed anche altri dolorifici potrebbero essere utili nella prevenzione del cancro alla pelle; sembra che il rischio melanoma, (una delle forme più aggressive) ri riduca passando 13% al 46% per le persone che assumono aspirina; questo è quanto pubblicato all’interno della rivista Cancer da Sigrún Alba Johannesdottir dell’università danese di Aarhus. Non è la prima volta che uno studio descrive gli effetti benefici dell’aspirina data anche in piccole dosi (si parla in questi casi di aspirinetta) come prevenzione di tumori, in primo luogo quello al colon.
La bella Kate Winslet non solo sembra essere contraria al botox tanto da arrivare a fondare addirittura una lega britannica contro la chirurgia plastica ma ora ha deciso anche di schierarsi dalle parte delle donne vere, di quelle con le forme al posto giusto e in un’intervista a Vanity Fair ha dichiarato che i modelli che ci vengono propinati dai media spesso non corrispondono alla realtà. E, nel caso specifico visto che stava parlando del peso ha detto che nessuna donna porta la taglia 38 o meglio una sì, sua figlia che però ha 11 anni.
Ed ecco una splendida foto gallery di Kate Winslet.
L’arrossamento della pelle compare all’improvviso, specialmente se subisce shock termici, se si beve qualcosa di alcolico, si gusta una pietanza piccante o si prova una forte emozione. Guance, zigomi e naso si colorano improvvisamente, ma non per timidezza. Quando questa reazione non è più momentanea e tende a persistere, si parla di couperose. Per prevenirla e trattarla sono utili prodotti specifici ad azione lenitiva ed alcuni consigli.
Lo shopping quando diventa una mania, un qualcosa di compulsivo può essere anche un vero e proprio disturbo da tenere sempre sotto controllo ed ora, secondo i risultati di una ricerca condotta da alcuni psichiatri dell’Università del Minnesota (Usa) un aiuto concreto potrebbe essere rappresentato da alcuni farmaci usati per cercare di rallentare l’invecchiamento cerebrale causato dall’Alzheimer; in particolar modo hanno testato un farmaco chiamato memantina.
E, stando a quanto affermato dallo studio
I risultati dei trial clinici hanno mostrato, dopo 8 settimane, che gli uomini e le donne che prendono questa pillola hanno visto diminuire il tempo da loro dedicato allo shopping e anche la quantità di denaro speso
Ed ancora
In generale i sintomi dello shopping senza freni sono stati dimezzati, determinando anche una riduzione del livello di impulsività dei pensieri e dei comportamenti legati a questo disturbo. L’ansia da compre colpisce fino al 5,8% degli adulti, l’80% sono donne. Le persone che hanno partecipato allo studio guadagnavano in media 40.000 dollari all’anno, ma bruciavano’ il 61% del loro reddito, per lo più in vestiti
