Alimentazione
La merenda leggera che toglie la fame e fa dimagrire
Le possibili combinazioni di yogurt con frutta e ortaggi sono praticamente infinite: qui te ne proponiamo tre ispirare ai sapori…
Tag: dimagrire
Alimentazione
Dieta ipocalorica, la dieta per la pancia piatta, tre tappe da tre giorni e perdi peso
Il programma alimentare da 9 giorni ti permetterà in poco tempo di sgonfiare la pancia e di perdere peso, ti…
Dieta ipocalorica
Dieta ipocalorica, la dieta per la menopausa, 1400 calorie al giorno
La menopausa è una fase della vita della donna molto difficile, non è così per tutte, fortunatamente, tra vampate e…
Alimentazione
Cedro e melagrana eliminano la fame da cibi spazzatura
Un fisico appesantito da tossine chimiche di origine alimentare ha un metabolismo più lento. Anche in questo caso la colpa…
Alimentazione
Depura il fegato per perdere chili, la dipendenza da carboidrati, i cibi alternativi
Poiché il fegato è un organo di trasformazione, quando introduciamo una quantità di carboidrati spropositata rispetto alle necessità dell’organismo, la…
Alimentazione
Tarassaco e latte di riso per ridurre il punto vita, depurare il fegato e la pancia piatta
Segui questi consigli con costanza per 2 settimane, inizierai a sentirti più asciutta, meno pesante e a digerire meglio. E…
Fitness
Le nuove tendenze delle palestre per regalarsi benessere
Con la fine dell’estate, le palestre si stanno preparando ad accogliere nuovi iscritti. Le nuove tendenze in palestra sono moltissime,…
Salute
Benessere interiore con il bagno russo, il vapore caldo per depurare
Un bagno di vapore caldo, un massaggio con le foglie di betulla, la sferzata fresca e piacevole dell’acqua sulla pelle.…
Alimentazione
Dieta ipocalorica, la dieta del week end con i panini, 1250 calorie al giorno
Quando si torna dalle vacanze o si ha la necessità di perdere solo un paio di chili, la tendenza è…
Alimentazione
Tornare in forma dopo le vacanze, le soluzioni più semplici
Se ti sei concessa qualche stravizio alimentare, niente paura, ecco cosa fare per tornare in forma. Se durante le vacanze…
Alimentazione
Dieta ipocalorica, la dieta del week end con le insalatone, 1250 calorie al giorno
Sei tornata dalle vacanze, e hai addosso il risultato di qualche peccato di gola, non c’è problema, ecco un’idea per…
Alimentazione
Dieta ipocalorica, le dieta dei sette giorni per perdere una taglia, 1300 kcal al giorno
Quando siamo in vacanza non è facile seguire un’alimentazione corretta, mare, montagna o lago, l’aperitivo, lo stuzzichino, la focaccina o…
Salute
Il massaggio viscerale Adamski, cura i problemi di intestino, digestione e fa smaltire i chili di troppo
La pancia è il tuo debole? Dalla colite alla stitichezza, passando per gonfiori e rotolini, scommettiamo che anche tu, come…
Medicina Naturale
Fiori di Bach, Wild Rose per contrastare la pigrizia e gli attacchi di fame
Mangiare meno e muoversi di più: sono queste le regole di base cui dovrebbe attenersi chiunque voglia liberarsi di qualche…
