Dietetica
A dieta con il riso
Il riso sazia quattro volte più del pane, è più digeribile della pasta, favorisce la diuresi e combatte la ritenzione…
Tag: dimagrire
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La dieta crudista
I crudisti, spesso confusi con i vegetariani, mangiano solo prodotti crudi, perché ritengono che molte qualità nutrizionali vadano perdute con…
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Dimagrire con la nuova dieta mediterranea
Per dimagrire c’è la nuova dieta mediterranea che tiene conto delle più recenti acquisizioni in campo nutrizionale. Ma quali cibi…
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Dieta del panino: mangiare fuori casa e dimagrire si può?
Il lavoro vi costringe a pranzare al bar col solito panino? E allora come fare per mantenere la linea? Nasce…
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Dieta dissociata: dimagrire favorendo la digestione
La dieta dissociata è un regime alimentare largamente diffuso. Il filo conduttore di questa dieta è rappresentato dalla possibilità di…
Alimentazione
Prodotti light per dimagrire: funzionano davvero?
Non sei veramente a dieta, ma controlli quello che c’è nel tuo piatto. Formaggio, yogurt, Coca Cola, succhi di frutta,…
Fitness
Cardiofitness
Se ne parla tanto ma in realtà cos’è il Cardiofitness ? Il termine sta a significare un insieme di esercizi…
