Erbe e spezie per prevenire e curare i mali di stagione

Dal finocchio, al pepe nero, allo zafferano le erbe e le spezie sono ottimi rimedi naturali per curare i mali di stagione. Le erbe aromatiche sono piante non da fusto o parti di piante che, oltre a insaporire i nostri piatti, possiedono qualità terapeutiche che aiutano ad aumentare le difese immunitare. Tra le sostanze ritenute ingredienti attivi sul sistema immunitario di tali erbe ci sono flavonoidi, fenoli, saponine e terpeni. Gli esperti del settori (fitoterapeuti, erboristi, ecc) sostengono che è proprio la mescolanza di questi fitochimici, sia conosciuti che non, la vera responsabile dell’attività immunostimolante delle piante aromatiche.

Ecco cosa mangiare a Natale senza ingrassare

A Natale si mangia molto, è il periodo dell’anno in cui ci sediamo a tavola con la famiglia e gli amici e, una volta tanto, non pensiamo alle calorie di questo e quel piatto, la dimostrazione che le donne siano più interessate alla bilancia piuttosto che al partner è il risultato di una curiosa ricerca: il 54% delle donne intervistate ha dichiarato che il rapporto con il cibo viene prima di quello con il sesso. Inoltre, quando arrivano queste grandi occasioni, la tendenza è di abbandonarsi a piatti ricchi di grassi e zuccheri che aumentano spaventosamente le calorie ingerite, con i buoni propositi di perdere peso con una dieta rigida una volta terminate le feste.

Un miele letale

Il miele è dolce e buono: almeno quasi sempre. Non quando le api attingono nettare da un fiore tossico chiamato Rhododendron; in questo caso infatti il miele può essere letale per l’uomo; conosciuto da secoli veniva addirittira usato dai Romani contro i nemici.

Questo Mad honey a contato con la pelle può causare vomito, sudorazione, vertigini, debolezza, eccessiva salivazione e pressione bassa; sintomi che possono far pensare ad un ictus visto che va ad accelerare o diminuire la circolazione sanguigna.

Gemelline siamesi separate in Cile

L’intervento chirurgico eseguito in Cile e che ha separato Maria Paz e Maria Jose, due gemelline siamesi è durato 18 ore ed al momento sebbene abbiano perso molto sangue mostrano delle condizioni stabili.

Per le due piccole, di 10 mesi si è trattata della settima operazione; negli altri sei interventi hanno diviso le vie urinarie e il loro sistema respiratorio mentre in questa il torace, lo stomaco e il bacino.

Francisco Ossadon, capo dell’equipe che si è occupata dell’intervento ha detto

Le abbiamo separate non è stato semplice. Abbiamo trovato molte difficoltà, che siamo riusciti tuttavia a superare

L’alcol fa aumentare i rapporti sessuali non protetti

Secondo i risultati di uno studio che ha preso in esame 12 ricerche sull’argomento e pubblicato all’interno della rivista Addition chi consuma alcol è più incline ad avere rapporti sessuali non protetti; un comportamento che già si sospettava da tempo e che ora ha anche delle basi scientifiche. Stando ai dati, un aumento del livello di alcol nel sangue di 0,1 mg per millilitro fa incrementare del 5% la possibilità di avere rapporti sessuali non protetti.

I ricercatori fino a questo momento non erano riusciti a capire se il fare sesso senza preservativo dipendesse dall’effetto dell’alcol o se era un’azione strettamente collegata alla personalità dell’individuo; ora non ci sono più dubbi.

L’assunzione di alcol va ad influenzare il potere decisionale: maggiore è la quantità ingerita e più si vorranno rapporti sessuali non protetti.

Kris Carr: da modella a malata di una forma grave di leucemia

Kris Carr è una quantenne americana che da 9 anni combatte la sua battaglia contro la leucemia; in America è diventata una vera e propria celebrità diventata famosa grazie ad un documentario intitolato “Crazy Sexy Cancer”, un vero e proprio docu-reality in cui racconta la sua vita tra oncologi e specialisti vari.

Un documentario che ha lasciato senza parole moltissimi americani; facciamo un passo indietro e cerchiamo di vedere chi è Kris. Prima della scoperta di una grave forma di leucemia con tanto di metastasi a polmone e fegato era una modella e un’attrice di teatro.

I dolori articolari si curano a tavola

Sono molto le persone che con i primi freddi, soprattutto dopo i trent’anni soffrono di dolori articolari, dovuti per lo più a strati infiammatori che colpiscono le articolazioni. Lo scheletro comprende articolazioni immobili e mobili, queste ultime possono essere interessato da alcune malattie (artriti e artrosi), che causano dolori. Le infiammazioni delle articolazioni, anche quando non sono da considerarsi vere e proprie malattie, sono dovuto alla liberazione delle prostaglandine, le quali provocano il gonfiore dei tessuti con conseguente dolore.

Capodanno 2011: come arrivarci in perfetta forma

Arriva Capodanno, ci sono i grandi veglioni dove si calca la mano, per prepararsi, basta seguire seriamente per una settimana un semplice programma alimentare bilanciato e sarai pronta a rientrare nell’abito dello scorso anno. Ci sono casi in cui, pur mangiando davvero poco e anche privilegiando alimenti sani, il corpo tende comuqne a trasformare in grasso tutto quello che si assimila e a creare dei depositi di scorie, acidi urici e colesterolo che rallentano ulteriormente il metabolismo. Per correre ai ripari ed eliminare il grasso superfluo che spesso si manifesta sotto forma di tessuti cedevoli e cellulite, bisogna seguire una cura d’urto giocata su dieta e integratori riequilibranti.

Anche Wonder Woman e Catwoman hanno il cancro al seno

Un’associazione che lotta contro il cancro al seno in Mozambico ha pensato di ideare una campagna volta alla prevenzione che ha coinvolto personaggi particolari: Cat Woman, She Hulk e Wonder Woman. Eroine dei fumetti scelte con uno scopo ben preciso: quello di far capire che nessuno (anche le donne più forti) sono immuni al cancro al seno.

Campagna shock? Secondo me, no; semmai di prevenzione. I tassi di sopravvivenza di chi viene colpito da cancro al seno sono inferiori per le pazienti più giovani e quindi campagne come queste, che vedono protagoniste delle figure femminili amate dalle giovani diventano fondamentali per far capire che la parole d’ordine devono essere prevenzione precoce.

I rimedi naturali per attivare il metabolismo e perdere peso

Uno dei rimedi naturali per riattivare il metabolismo e, dunque, perdere peso, è soprattutto il magnesio, assolutamente necessario per il benessere e la salute dell’intero organismo, essendo coinvolto in più di 300 processi fisiologici. Senza un apporto sufficiente di questo minerale, ogni cellula dell’organismo farà fatica a produrre energia e il lavoro della tiroide, di conseguenza, tenderà a rallentare.

Chiropratica, i trattamenti alla colonna vertebrale

E’ uno dei metodi di cura naturali più diffusi al mondo, la chiropratica è una professione sanitaria legalmente riconosciuta in Italia dal 2008. Molti ne hanno sentito parlare, ma pochi sanno cosa sia, che cosa fa e a cosa serva. La chiropratica si basa su un principio semplice, il corpo umano si cura da solo e quando non lo fa esiste un problema. Il professionista cerca di individuare e rimuovere la causa di quel problena, anzichè combattere i sintomi. La chiropratica parte dall’idea che il sistema nervoso è “sovrano”, essendo il centro di controllo dell’organismo e regolandone le funzioni, e che i problemi strutturali del corpo (soprattutto quelli riguardanti la spina dorsale) possono provocare disfunzioni agli organi, ai tessuti e alle cellule (e viceversa).

Phoebe Quatre-Morgan diagnosi sbagliata: non era incinta. Aveva un grosso tumore

La storia di Phoebe Quatre-Morgan è particolarmente triste; a 16 anni di ritorno dalle vacanze estive si è recata dal medico lamentando gonfiore alla pancia, nausea mattutina e mancanza di appetito. La prima diagnosi fu stipsi e le vennero prescritti degli appositi farmaci; quando però i sintomi peggiorarono la “sentenza” del medico fu che era incinta, al sesto mese.

Phoebe però disse che era impossibile ed infatti alla prima ecografia quello che si pensava fosse un bambino era invece una grossa massa tumorale; le fu diagnosticato quello che probabilmente né lei ne la sua famiglia potevano immaginare, un tumore ovarico.

Succhi di frutta: nuove regole per l’etichettatura

Finalmente in Parlamento Europeo ha deciso di approvare le nuove regole per l’etichettatura di succhi di frutta e nettari al fine di fornire ai consumatori una maggiore chiarezza sul contenuto degli stessi. Vediamo quindi cosa cambierà.

Oggi un succo di frutta composto da un mix di succo di mela (per il 90%) e succo di fragola (per il 10%) può essere messo in commercio come succo di fragola mentre la corretta dicitura che dovrà essere adottata a breve dovrà essere mela e succo di fragola.

Tumore: in Italia si muore di meno

Di cancro si muore ancora ma almeno nel nostro paese questa malattia sembra fare meno paura; rispetto al resto d’Europa in Italia infatti ci sono infatti maggiori aspettative di vita. Questo è quanto emerge si può evincere dal volume “I numeri del cancro in Italia 2011”, realizzato dall’Associazione italiana di oncologia medica (Aiom) e dall’Associazione italiana registri tumori (Airtum).

A 5 anni è vivo l’83% di chi è colpito da neoplasia al seno (contro l’80% del resto d’Europa), il 58% delle persone colpite da tumore al colon-retto (rispetto al 54%), il 79% di quelli colpiti da cancro alla prostata (contro il 74%) e il 13% di chi invece è colpito da tumore al polmone (contro il 10%).

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