Ricette dietetiche / di - aprile 12, 2018
Torniamo ad occuparci di ricette light e gustose e sveliamo la ricetta delle patate duchessa, facili da preparare e adatte per grandi e piccini. Pochi gli ingredienti che occorrono per…
Ricette dietetiche / di - febbraio 23, 2018
Non sempre chi è a dieta deve fare a meno di dolci: se puntate su qualcosa di leggero ogni tanto potrete concedervi il classico strappo alla regola. Ecco dunque la…
Ricette dietetiche / di - febbraio 19, 2018
Sempre più persone si affidano alla cucina vegetariana, leggera e dietetica. E a maggior ragione adesso che ci si avvicina all’estate, ecco che l’obiettivo è quello di mangiare un po’…
Ricette dietetiche / di - novembre 28, 2017
La crema di cipolle e patate rappresenta uno dei piatti ideali per l’inverno. Ottima da consumare calda, è anche poco calorica e si presta perfettamente per la cena, quando l’obiettivo…
Ricette dietetiche / di - novembre 21, 2017
State cercando una ricetta leggera e gustosa? Ecco la vellutata di ceci, facilissima da preparare e dalle poche calorie, quindi ideale anche per chi è a dieta. Come prepararla? Ecco…
Ricette dietetiche / di - novembre 14, 2017
La vellutata di zucca si rivela un’ottima ricetta per mangiare qualcosa di gustoso e decisamente leggero. La zucca infatti contiene pochissime calorie, ecco perché è ideale per chi si trova…
Ricette dietetiche / di - giugno 19, 2017
I fiori di zucca ripieni sono una idea gustosa da sfruttare per l’estate quando si sente la necessità di mangiare sempre cose leggere che non appesantiscano oltremodo l’organismo. In più…
Ricette dietetiche / di - giugno 16, 2017
Per depurarsi in modo naturale che ne dite di un bel centrifugato utile anche a fare il pieno di vitamine? Basta mixare bene i giusti ingredienti e vedrete che riuscirete…
Ricette dietetiche / di - aprile 21, 2017
Il plumcake leggero all’albicocca è un ottimo esempio di dolce gustoso e light, oltre che economico. Se volete deliziare il vostro palato con qualcosa di dolce ma non troppo pesante…
Ricette dietetiche / di - aprile 16, 2017
Se vi piace il sedano ecco allora che potete sbizzarrirvi per preparare un aperitivo light e economico che soddisferà il palato anche dei più golosi. Il cocktail di sedano si…
Ricette dietetiche / di - aprile 15, 2017
Gnocchi di verdura gratinati per un primo gustoso e soprattutto economico. Una ricetta low cost da sfoggiare in estate quando avete ospiti e non volete spendere troppi soldi oppure se…
Ricette dietetiche / di - aprile 13, 2017
Oggi vi proponiamo una ricetta economica e facile da preparare quando avete ospiti a casa. Stiamo parlando della tortilla di patate, un piatto nutriente e delizioso che vi farà fare…
Ricette dietetiche / di - dicembre 9, 2016
Come preparare l’insalata russa? E’ questo un piatto molto gustoso che può essere servito in tavola come antipasto oppure come gustoso contorno. Pochi ingredienti saranno sufficienti per prepararla e semplice…
Ricette dietetiche / di - ottobre 14, 2016
Dormire è importante, anche quando non ci si riesce e anche quando non se ne sente il bisogno. Eppure delle volte l’insonnia è legata non allo stress ma all’alimentazione. Così…