Dopo una giornata trascorsa davanti al computer, o durante una giornata ventosa ti capita di avere gli occhi gonfi, le borse e le occhiaie? Può anche capitare di essere stressate fisicamente e mentalmente, poche ore di riposo, un’eccessiva esposizione al sole, insomma, i motivi possono essere tanti. Ecco alcuni consigli veloci e tutti al naturale per rimediare questo fastidioso problema.
Le fragole sono un vero e proprio alleato nel combattere l’invecchiamento cognitivo del cervello e questo soprattutto se parliamo delle donne; più in generale, secondo i risultati di uno studio condotto dagli scienziati del Brigham and Women’s Hospital (BWH) un po’ tutti i frutti di bosco pare aiutino a mantenere in allenamento il cervello. E questo grazie ai flavonoidi, potenti antiossidanti contenuti all’interno di questi frutti; pare che mangiando questi frutti di bosco il declino del cervello delle donne può rallentare di 2,5 anni rispetto alla media.
Le statistiche dicono che in Italia ci si ammala meno di malattie del cuore che non negli altri paesi europei, potrebbe essere una buona notizia, ma non si può perdere di vista il fatto che proprio queste rappresentano comunque la principale causa di morte nel nostro paese, il più frequente è l’infarto, seguito dall’ictus, al terzo posto i tumori. Una hit parade drammatica che deve far pensare, la più frequente è l’infarto che colpisce maggiormente gli uomini.
L’obesità è sempre più dilagante anche nel nostro paese e per cercare di arginare questo pericoloso fenomeno sta per partire la campagna ‘Bilancia il tuo peso, misura la tua salute‘ di Apoteca Natura che coinvolgerà diverse farmacie sparse su tutto il territorio nazionale; l’iniziativa è organizzata in collaborazione con con la Simg (Società italiana di medicina generale) e permetterà ai cittadini interessati di compilare una scheda con le Misurazioni Antropometriche ossia peso, altezza, indice di massa corporea, misurazione di polso, addome, fianchi e coscia e di ricevere poi la Mappa del Comportamento Alimentare con dei consigli personalizzati.
In Italia le persone che non hanno un buon rapporto con la bilancia sono oltre il 36% mentre i connazionali obesi sono circa 6 milioni e purtroppo il nostro paese ha il primato europeo di bambini/adolescenti in sovrappeso (36%) e obesi (10-15%); come ricordano gli esperti
Non si tratta di un problema estetico, ma di un serio argomento di sanità pubblica
Cosmofarma Exhibition è una delle più importanti manifestazioni fieristiche dei settori Health Care, Beauty Care e di tutti i servizi legati al mondo della farmacia che avrà luogo dal 4 al 6 maggio 2012 presso il nuovo Quartiere Fieristico di Roma; nel calendario della fiera si possono trovare anche diversi convegni, conferenze e corsi ECM. Proprio per questo motivo Cosmofarma Exhibition può essere considerata un importante appuntamento di aggiornamento per tutti i professionisti del settore.
Ragazze dalle forme mordide fatevi avanti La Ford Models, una delle agenzie più famose del settore ha aperto un casting riservato a ragazze di età compresa tra i 16 ed
Per combattere il melanoma è importante la prevenzione e per questo è fondamentale l’educazione alla corretta esposizione al sole; per cercare di sensibilizzare l’oipnione pubblica su questo tema ritorna anche quest’anno il tour MY SKINCHECK, giunto alla quarta edizione e realizzato con il supporto tecnico e scientifico di ADOI (Associazione Dermatologi Ospedalieri Italiani) e La Roche-Posay. Pensate che stando ai risultati di uno studio epidemiologico condotto su 1400 persone sebbene i rischi connessi ad una non corretta esposizione al sole siano ben noti, il 50% degli adulti e il 41% dei bambini intervistati infatti si scotta.
Come ricorda il Dottor Gian Marco Tomassini, Coordinatore Nazionale Gruppo Melanoma ADOI
Le evidenze dimostrano che, nonostante innumerevoli campagne di informazione, c’è ancora grande bisogno di educazione e sensibilizzazione su questi temi: non dimentichiamo che in Italia si registrano 7.000 nuovi casi di melanoma ogni anno e 1.500 decessi a causa di questa malattia
Si avvicina velocemente la prova costume, se per noi comuni mortali oltre ai chili di troppo esiste un problema di cellulite, non ne sono affatto esenti le celebrità di casa nostra ed oltreoceano, se per noi rappresenta un inestetismo che tentiamo di nascondere come meglio possiamo, per loro c’è sempre un paparazzo impietoso che punta l’obiettivo proprio lì, dove non dovrebbe.
La proposta è di quelle che in Italia farebbe discutere per giorni e giorni, opinionisti, medici, psicologi e chissà chi altro ancora, così si usa in casa nostra, ne discuterebbero anche i politici. In Inghilterra, invece, con molta leggerezza, si sta progettando di liberalizzare la vendita della pillola anticoncezionale alle ragazze di 13 anni senza ricetta, la speranza è quella di ridurre le gravidanza indesiderate. In buona sostanza, le bambine, perchè di questo stiamo parlando, potrebbero andare in farmacia ed acquistare la confezione senza alcun controllo medico.
Il lievito di birra è considerato un alimento con moltissime proprietà benefiche per il nostro organismo. Nessun altro cibo contiene una tale gamma di sostanze nutritive e vitamine del complesso B. Contiene il 50% di proteine facilmente assimilabili e tutti gli aminoacidi indispensabili per la vita. Inoltre contiene una quantità elevata di glutine e di peptide sulfurosa che hanno un’azione importante nei fenomeni vitali, nei processi di disintossicazione e resistenza alle infezioni.
Era già una notizia certa che la chirurgia plastica, il ritocchino qua e là per sembrare più giovani e sempre in forma, non fosse solo una prerogativa tutta al femminile, ad oggi, però, il maschietto ci si limitava al sopracciglio, al contorno bocca, alle rughette di espressione e a rendere i dorsali più scolpiti. Ma ci sono grandi novità, fra gli interventi di chirurgia plastica, sta riscuotendo molto successo fra gli uomini, anche la falloplastica, in pratica l’allungamento del pene.
Sono diverse le future spose che pur di arrivare al giorno delle nozze in perfetta forma fisica cominiciano a prepararsi diversi mesi prima seguendo una dieta equilibrata; purtroppo accanto a loro troviamo anche delle donne che decidono di seguire degli assurdi regimi alimentari, talvolta anche molto pericolosi per la loro salute. Sto parlando di quella che è stata chiamata proprio “dieta della sposa” o H -E Diet che permette di perdere 9 chili in 10 giorni; è una dieta simile a quella del sondino ed infatti in quei 10 giorni la sposa viene alimentata attraverso un sondino che fornirà 800 calorie al giorno (tra proteine, acqua e lipidi).
Le mani vengono spesso date per scontate, sono continuamente sollecitate e sottoposte a movimento. Non ci si accorge di quanto siano indispensabili se non nel momento in cui iniziano ad avere dei problemi che sono diversi e possono coinvolgere l’intero palmo o le singole dita, vediamo i più comuni.
È l’ultima moda delle neo mamme che vogliono tornare in forma senza rinunciare a tenere con sè i bambini. Si chiama MammaFit, un programma nato ad hoc per loro. Molte volte le mamme pensano che dopo il parto ci ss debba isolare dal resto del mondo per dedicarsi ai figli, senza pensare che molte esperienze possono essere condivise, comprese quelle che aiutano a tornare in pista da subito.
