Le mandorle, anche se considerate come frutta secca, sono in realtà dei semi così come lo sono le noci e le nocciole. La pianta ha origini remote ed è originaria dell’area che va dall’Egeo all’Asia occidentale. In Italia fu introdotta dai Fenici.
Daniele Pace
Obesità: arriva la Carta dei Diritti. Problema importante sulla durata della vita
La Carta dei Diritti e dei Doveri della persona con obesità cercherà, nell’intenzione dei proponenti, di occuparsi del problema.
Comportamenti da imitare: allungano la vita. Fate come i sardi e i giapponesi
Le ricerche sono tutte indirizzate dagli stessi dati, che siano raccolti in Giappone piuttosto che in Italia. Tutti i centenari hanno un’alimentazione moderata, non troppo ricca, e fanno attività.
Obesità: il killer nascosto della nostra epoca
Casanueva è a capo del servizio di Endocrinologia e Nutrizione dell’ospedale universitario e considerato uno dei massimi esperti di diabete e obesità.
Park Therapy: camminare a piedi nudi sull’erba fa benissimo
Con la Park Therapy si cammina meglio e camminare meglio significa avere una buona salute. Tante volte si è detto che una buona postura risolve molti problemi.
La “dieta del silenzio”, cura per l’equilibrio psico-fisico
Il silenzio come dieta per sentirsi bene. Secondo le ricerche, due ore di silenzio al giorno aiutano lo sviluppo cellulare dell’ippocampo.
Il sesamo: semi e olio per la cura di sé stessi
Il sesamo è un alimento antico, molto usato nella cucina orientale grazie alle sue grandi proprietà nutritive.
La relazione tra alimentazione e depressione: meglio frutta e verdura
Gli scienziati sono da tempo impegnati a informare la popolazione sulla giusta alimentazione, in particolare per prevenire le malattie cardiovascolari e il cancro. Ma da oggi c’è un motivo in
