Ad ogni coppia di glutei, l’esercizio più adatto!
Glutei sodi e affascinanti. Tutte le donne vorrebbero averli ma spesso si sbaglia work out perché gli esercizi proposti ai…
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L’inverno porta freddo e gelo, ma anche dei prodotti della terra che fanno bene alla salute, fra queste le radici…
L’accumulo di grasso si forma intorno alla pancia, crusca e guar per dimagrire su fianchi e glutei sono i rimedi…
Nasce come ginnastica dolce il Pilates, ma c’è una nuova versione bruciagrassi che si chiama Pilates fatburning per dimagrire su…
Ritrovare la forma in acqua, è un’abitudine che va sempre più di moda, l’acquawalk è specifica per tonificare gambe e…
Addominali e glutei sono le parti del corpo che ricevono più attenzioni, scolpirli e mantenerli sodi e tonificati, è l’impresa…
Leggendo l’articolo pubblicato dal Daily Mail vien subito da pensare “ad ognuno il suo”. Noi in Italia abbiamo Francesca Cipriani…
Oltre al gossip, che ormai impera in ovunque, non c’è settimanale, quotidiano e trasmissione televisiva, di qualsiasi rete, che non…
Il tridimensional stretch è uno stretching di tipo tridimensionale, perchè prevede esercizi innovativi in cui le varie zone del corpo…
Per chi vuole asciugare la silhouette, eliminando i chili di troppo e rassodare cosce e glutei, il pattinaggio a rotelle…
La bionda showgirl Francesca Cipriani, che ha una vera e propria ossessione per gli interventi di chirurgia plastica, ha avuto…
Vi ricordate Sylvester Stallone nei panni di Rocky Bilboa che faceva acrobazione con la corda? Era straordinario, lui interpretava un…
La danza di gruppo è un’occasione per stare insieme, aiuta a socializzare, divertirsi e tenersi in forma. È il caso…
Non sempre le donne sono contente del loro lato B, chi pensa di averlo troppo basso, troppo piatto, piccolo o…