Diete dimagranti
Consigli per dimagrire
Qualsiasi sia il numero dei chili da smaltire, la prima mossa per perdere peso deve far leva sulla depurazione. Ci…
Tag: consigli per dimagrire
Diete dimagranti
Dieta proteica pro e contro
La dieta proteica è basata sull’uso delle proteine ed esclude qualunque forma di carboidrato a parte i cibi a bassissima…
Esercizi ginnastica fai da te
Esercizi per dimagrire
Per dimagrire occorre innanzitutto costanza e sapere che non si può perdere peso in pochissimi giorni, così come bisogna valutare…
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Dieta proteica: perdere peso con le proteine
Essendo piuttosto restrittiva la dieta proteica, va seguita per pochi giorni, in quanto elimina totalmente qualsiasi forma di carboidrati e…
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Dieta di tre giorni per pancia piatta e girovita sottile
Tre giorni di dieta da 1000 calorie ed otterrai due risultati, la pancia piatta ed un girovita ridotto. Le preparazioni…
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Dieta vegetariana di tre giorni per depurare l’organismo
Fritti, salse, alcolici, con cui hai esagerato in questi giorni, hanno affaticato il fegato che adesso ha bisogno di un…
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Dieta Detox, dimagrire velocemente eliminando le tossine
Si parla molto della dieta detox, la prima domanda che ci si pone è se faccia davvero dimagrire, in effetti,…
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Quando la tiroide rallenta è perchè manca lo iodio, come aumentare il metabolismo
La maggior parte dello iodio presente nell’organismo umano è localizzata nella tiroidi: lo iodi costitisce infatti l’elemento essenziale per la…
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La tiroide pigra rallenta il metabolismo, la dieta per perdere peso riattivando la tiroide
Uno dei primi sintomi di una tiroide impigrita e di un metabolismo rallentato è rappresentato dalla tendenza alla stitichezza, spesso…
Alimentazione
Tarassaco e latte di riso per ridurre il punto vita, depurare il fegato e la pancia piatta
Segui questi consigli con costanza per 2 settimane, inizierai a sentirti più asciutta, meno pesante e a digerire meglio. E…
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Il pattinaggio a rotelle per tonificare gambe e glutei e perdere peso
Molte persone li hanno avuti in casa o ce li hanno ancora, ma non se li sono mai messi ai…
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Le regole per ritornare in forma in autunno, aerobica e molto movimento
Non esagerare con lo sforzo, muoversi per almeno mezz’ora e farlo tre volte alla settimana. Le tre regole d’oro per…
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Indian Pink per combattere il sovrappeso da stress, la fame notturna
Spesso la fine delle ferie e il rientro al lavoro scatenano un’ansia strisciante, che si tenta di placare mangiando. Con…
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Obesità, diabete e gambe gonfie si possono prevenire con la betulla, gli infusi da preparare a casa
Gli estratti della betulla liberano il corpo dalle scorie ingrassanti, grazie al betulino, contenuto nella sua corteggia, riduce le cellule…
