Diete dimagranti / di - 13 Maggio 2014
La dieta dei due giorni
Una delle diete che si sta facendo sempre più strada e che sta riscuotendo sempre più successo è la dieta dei due giorni. Si tratta di una formula ideata dalla dietologa…
Risultati ricerca per: dieta
Diete dimagranti / di - 22 Aprile 2014
Tutto sulla dieta crudista
La dieta crudista o raw food, è uno stile alimentare che ha una semplice caratteristica che la distingue dalle altre diete: non cuocere i cibi. Lo stile crudista sta diventando…
Diete dimagranti / di - 8 Marzo 2014
14 Errori da evitare nella dieta
Mettersi a dieta si sa, è faticoso, e a volte i risultati stentano ad arrivare, generando frustrazione. Spesso però si sottovalutano alcuni aspetti e si fanno degli errore che ci…
Diete dimagranti / di - 23 Febbraio 2014
La Dieta della forchetta
Una delle ultime novità in fatto di diete si chiama Dieta della forchetta. Più che una dieta è una filosofia di vita che viene dalla Francia come la dieta Dukan, ma…
Diete dimagranti / di - 20 Febbraio 2014
La Dieta Paleo
Avete mai pensato di mangiare come i cavernicoli? C’è chi lo fa, per dimagrire, per prevenire le malattie, per allontanare qualche disturbo particolare, ma vediamo meglio in cosa consiste la…
Primo Piano / di - 15 Febbraio 2014
Viva la dieta mediterranea
Sapete qual è la dieta del momento? La dieta mediterranea, sana e gustosa, come si può non seguirla essendo per noi italiani a “chilometro zero”? È la dieta del Belpaese…
Salute / di - 12 Febbraio 2014
La giusta dieta per il cervello
Anche il cervello ha bisogno della giusta dieta, ci sono infatti dei cibi alleati della nostra mente. Gli alimenti in grado di potenziare la materia grigia sono quelli che contengono…
Diete dimagranti / di - 8 Febbraio 2014
I cibi giusti per la dieta detox
Ritenzione idrica? Colorito spento? Stanchezza? Ogni motivo è buono per concedersi anche un breve periodo di dieta rimineralizzante e detossicante che privilegi frutta e verdura, fibre, tanta acqua e tisane….
Diete dimagranti / di - 4 Febbraio 2014
Come far funzionare una dieta, alcuni trucchi
Quant’è faticoso sostenere una dieta? Quando si fa una dieta o quando semplicemente si decide di migliorare il proprio stile alimentare ci sembra spesso di fare troppi sacrifici difficili da…
Diete dimagranti / di - 1 Febbraio 2014
Cos’è la Dieta dei Carboidrati
Nello sterminato universo delle diete sembra vigere una regola: no ai carboidrati. Pasta, pane e correlati sono ormai lo spauracchio di quanti tentano di perdere peso seguendo diligentemente una dieta….
Salute / di - 31 Gennaio 2014
Le linee guida per la dieta
Lo stile di vita contemporaneo promuove spesso sedentarietà e una dieta basata su cibi ipercalorici e poveri di nutrienti. Quindi, l’obesità rischi di diventare un’epidemia e i problemi di salute…
Diete dimagranti / di - 27 Gennaio 2014
Alcune Apps per la dieta sana
Per seguire una dieta sana, per stare bene e non ingrassare si può fare ricorso anche alle apps che si possono trovare. Queste possono essere utili per mantenere il controllo…
Salute / di - 27 Gennaio 2014
Carne e pollo nella dieta
La carne il pollame possono rientrare in una dieta sana e che non fa ingrassare? La risposta è si, ma bisogna considerare diversi aspetti, dalla quantità di grasso al consumo. La…
Diete dimagranti / di - 24 Gennaio 2014
I carboidrati nella dieta salutare
I carboidrati non sono di per sé salutari o negativi, ma alcuni possono essere più sani di altri. I carboidrati hanno spesso una cattiva reputazione, soprattutto quando si tratta di…
