Alimentazione
Il gelato nella dieta. Il nuovo gelato dietetico è in arrivo in gelateria
Il gelato nella dieta. Il nuovo gelato dietetico è in arrivo in gelateria – D’ estate non negarti il piacere…
Tag: perdere peso
Alimentazione
Il frullato nella dieta – Frullato abbronzante, dietetico, antirughe, energetico, antistress
Il frullato nella dieta. Frullato abbronzante, dietetico, antirughe, energetico, antistress – D’ estate un bel frullato rinfresca e disseta, fa…
Dietetica
Lo spuntino da 110 calorie per placare la fame e non ingrassare
Lo spuntino da 110 calorie per placare la fame e non ingrassare – Quale spuntino per placare la fame e…
Dietetica
Dieta dissociata. Come combinare gli alimenti – Esempio e schema dei sette giorni
La dieta dissociata tende ad eliminare le sostanze tossiche dall’ organismo e aiuta a dimagrire e perdere peso depurandosi: prevede…
Alimentazione
Alimentazione e nuoto. La dieta ideale per chi fa nuoto: dieta a zona
Dieta e sport fanno miracoli. Ma cosa bidogna mangiare quando si pratica nuoto ? Di fatto non esiste una dieta…
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Ginnastica per dimagrire con i pesi. Esercizi e allenamento per aumentare il metabolismo
L’ allenamento con i pesi fa solo crescere i muscoli ? Errore! Le ricerche scientifiche dimostrano che gli esercizi con…
Alimentazione
Jogging e alimentazione. Cosa mangiare quando si pratica la corsa
Quando si pratica jogging e si va a correre regolarmente per 2-3 volte alla settimana, il combustibile migliore per il…
Alimentazione
L’ insalata nella dieta. Le calorie e le proprietà dei tipi di insalata.
Per la dieta, per dimagrire e per la salute, l’ insalata non deve mancare nell’ alimentazione quotidiana. Ma quando prepariamo…
Alimentazione
Dieta dissociata o menù combinato per dimagrire ?
Meglio la dieta dissociata o il menù combinato della dieta mediterranea per dimagrire e perdere peso ? Sembra facile partire…
Dietetica
La dieta che depura: i cibi che purificano l’ organismo e la pelle
Seguire per un mese una dieta depurativa, oltre ad aiutare a perdere quei 2-3 chili di troppo, aiuta a disintossicare…
Fitness
In sella con lo spinning: allenamento per gambe, cosce e glutei
Lo spinning riproduce l’ allenamento su una bici da strada in un centro fitness. Si tratta di un’ attività aerobica…
Fitness
Le regole del jogging: la corsa per dimagrire e tonificare gambe, glutei, fianchi
Tempo di primavera e fare jogging all’ aperto diventa più piacevole. Corro dunque dimagrisco, ma attenzione ai tranelli! Anche il…
Medicina Naturale
Agopuntura e dieta per ansia, stress, attacchi di fame
L’ agopuntura è una tecnica usata per curare i disturbi più vari (dolori, problemi muscolo-scheletrici, asma, depressione,ansia, emicrania). Se vengono…
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Dieta a zona per perdere peso e rimanere in salute
La dieta a zona non è solo un modo efficace per perdere peso, ma è anche un modo per rimanere…
