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Diete dimagranti / di Pina -

Obesity day: non tutti i grassi fanno male

Sara Farnetti, ospite dell’AdnKronos, in occasione della Giornata mondiale contro l’obesità ha ribadito l’importanza dei grassi nell’alimentazione. Non bisogna soltanto badare a carboidrati e proteine cercando di fare una classifica…

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Diete dimagranti / di Pina -

La dieta del nord

Potete chiamarla dieta del nord, dieta nordica, dieta scandinava, insomma, chiamatela come volete ma avete più o meno capito di cosa si tratta. Stiamo parlando di un regime alimentare diffuso

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Diete dimagranti / di Pina -

La dieta dell’amica

Vi parliamo oggi della dieta dell’amica, non non si tratta di un nuovo regime alimentare di moda tra le star del momento, messo a punto da qualche esperto d’oltreoceano.

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Diete dimagranti / di Pina -

La Dieta LeBootCamp

La dieta LeBootCamp è stata messa appunto dalla “weight loss coach” Valerie Orsoni, che l’ha provata su stessa, con ottimi risultati. Si tratta di un regime alimentare studiato dall’esperta in nutrizione…

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Salute / di Pina -

L’importanza delle fibre nella dieta

Le fibre alimentari sono elementi parte di alcuni alimenti vegetali, commestibili e resistenti agli enzimi digestivi umani. Ciò significa che il nostro corpo non è in grado di assorbirle

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