Quando il bimbo non vuole mangiare frutta e verdura

I bambini a tavola fanno spesso dannare mamma e papà. Spesso si rifiutano di mangiare e spesso non introdurre nella loro dieta proprio gli alimenti più sani come frutta e verdura. Come fare allora per educare i bambini ad un’alimentazione sana?

5 cibi grassi che aiutano a perdere peso

Non sempre siamo quello che mangiamo. Fortunatamente, infatti, chi mangia cibi grassi non è necessariamente grasso. Bisogna fare attenzione però a quali grassi stiamo facendo riferimento.

12 trucchi per perdere peso – Seconda Parte

Continuiamo a raccontarvi dei trucchi più efficaci per stoppare i morsi della fame ingannando la vostra mente. Questi trucchetti vi aiuteranno nella perdita di peso o semplicemente a mantenere la vostra linea.

La frutta secca più adatta alla tua salute – Seconda parte

La frutta secca è una componente della dieta molto importante. È ricca di proteine, vitamine, minerali e grassi sani.

Ci sono comunque dei pro e dei contro nel consumo di frutta secca a seconda delle personali condizioni di salute, certo, tutto sta nella misura. Ma cerchiamo di capire meglio.