Tag: addominali

addominali

Salute / di Pina -

Come evitare il grasso addominale

Uno dei problemi che più affliggono gli sportivi? La mancanza della famosa ‘tartaruga’ in luogo della pancia. Soprattutto quando si è in previsione di fare una vacanza.

di Pina -

Fitness / di Mariella -

Gli esercizi da fare in coppia

Svolgere una qualsiasi attività fisica da soli ci rattrista, con gli esercizi da fare in coppia non si sono più scusanti, prigrizia e altro si devono accantonare. Condividere tutto con…

di Mariella -