Cosa mangiare contro la cellulite: 5 cibi consigliati

Inutile ribadire come la cellulite sia lo spauracchio della stragrande maggioranza delle donne, e la buccia d’arancia sia uno degli inestetismi più odiati specialmente in vista della bella stagione. Ma ci sono dei cibi che possono aiutarci a contrastare questo odioso inestetismo? Vediamo quali sono i cibi più indicati per combattere la cellulite.

Come curare la sindrome premestruale con i rimedi omeopatici

La maggior parte delle donne si trova a dover fare i conti con la sindrome premestruale. Si tratta di un disturbo che può raggiungere picchi di fastidio davvero molto alti, che si manifestano poco prima del ciclo. Per non parlare del momento stesso del ciclo, che rappresenta il colpo di grazia.

3 consigli per chi inizia a correre

Si tratta di uno degli sport più praticati, probabilmente perché è uno sport praticamente a costo zero, anti-crisi, che non ha bisogni di iscrizioni in palestre o attrezzature particolari. Stiamo parlando della corsa, che può essere praticata in città, nei parchi, in campagna, al mare, alla pausa pranzo, in vacanza, al mattino, alla sera, insomma, dove e quando si vuole.

Bollettino pollinico – Maggio

La pollinosi è una reazione allergica che si manifesta con cadenza stagionale in soggetti particolarmente sensibili a pollini di specifiche famiglie di piante, di fiori, di erbe e di alberi. Tra le diverse aree italiane esistono differenze significative nella sensibilizzazione ai vari pollini, infatti la presenza di granuli allergenici è influenzata dal clima e dalla quantità di vegetazione nel territorio.

Ritardatari cronici, tutti le cause

Tutti quanti conoscono certamente una persone che hanno definito ritardataria cronica, quella persona per la quale gli orari e gli appuntamenti sono un optional, quella persona che non riesce ad essere puntuale nemmeno al suo matrimonio. Avete mai pensato ai motivi che si nascono dietro il ritardo?

Come curare i brufoli con i rimedi della nonna

Spuntano nei momenti peggiori, non che ci siamo dei momenti opportuni per i brufoli, ma la verità è che nella maggior parte dei casi, nella serata per la quale avevi desiderato di apparire perfetta, c’è quel maledetto brufolo che rovina tutto.

Ecco quindi i migliori rimedi della nonna per curare i brufoli

Mal di pancia: quando è sotto la linea dell’ombelico

Abbiamo di recente parlato di mal di pancia, e in modo particolare, di quando questo si manifesta nella zona sopra la linea dell’ombelico, ed abbiamo spiegato quindi l’eventuale coinvolgimento di stomaco, fegato e pancreas.

Vogliamo anche ribadire quanto sia importante riconoscere la tipologia di dolore, la sua intensità, localizzare la zona dove questo si manifesta e il momento in cui abbiamo iniziato ad avvertirlo.

5 esercizi per tonificare l’interno coscia

L’interno coscia è uno dei punti dolenti per le donne, nel senso che un po’ tutte desiderano rassodare questa zona che sembra cedere troppo presto. Esistono degli esercizi mirati per poter tonificare l’interno cosce ed avere gambe più sode.

Vediamo i 5 esercizi indicati per l’interno coscia da fare in palestra ma anche in casa

5 errori da non fare in palestra

Iscriversi in palestra, fare attività fisica è decisamente qualcosa di positivo. Tuttavia bisogna stare attenti a non fare errori o rischiamo di vanificare tutto. Uno degli sbagli più comuni è quello di arrendersi, magari perché ci si annoia a ripetere sempre gli stessi esercizi, magari perché non vediamo alcun risultato, decidiamo di mollare e gettare la spugna troppo presto.

Cosmetici naturali a base di latte d’asina

È una lunghissima tradizione quella che unisce la cosmesi al latte d’asina, un prodotto naturale molto prezioso.

È noto come la regina Cleopatra mantenesse la sua sublime bellezza e la giovinezza della pelle facendo il bagno nel latte d’asina. Una coccola quotidiana che sicuramente ha contribuito alla diffusione del mito della sua leggendaria bellezza.

Bollettino pollinico 2014 – Nord Italia – dal 24 aprile al 01 maggio 2014

Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Nord Italia (Piemonte, Valle D’Aosta, Lombardia, Trentino Alto Adige, Veneto, Friuli Venezia Giulia, Emilia Romagna) durante la settimana che va dal 24 aprile al 01 maggio 2014, sono previsti valori alti in aumento per quanto riguarda i pollini di Graminacee, invece abbiamo valori alti stabili per i pollini di Parietaria (Urticacee).

Spazzole: tipi e usi diversi

Vi è mai capitato di dover scegliere una spazzola per i vostri capelli e di perdervi nel mare di tipologie, rotonde, di legno, piatte, a rullo e così via? Vi aiutiamo a capire qual è la spazzola più adatta ai vostri capelli e alle vostre esigenze.