Esercizi ginnastica fai da te
Posizione della locusta, il top per mal di schiena e postura
Ci sono dei semplici ma faticosi esercizi per la schiena che possono essere svolti in autonomia. La posizione della locusta,…
Autore: Redazione
Malattie sessuali
Malattie sessualmente trasmissibili, via al progetto La ragnatela di Venere
La ragnatela di Venere è un progetto pensato per gli adolescenti, per metterli al corrente delle malattie sessualmente trasmissibili, in…
Trucco e cosmetici
Loredana Ranni spiega il make-up in stile teenager
Le teenager non soltanto fanno la differenza nel loro modo di truccarsi ma sono in grado di dettare la moda…
Yoga, Pilates e Ginnastica posturale
Che cos’è il piloga e quali sono i suoi obiettivi
La vita di tutti i giorni è stressante. Lo sentiamo ripetere stesso e anche se non è vero, finiamo con…
Diete dimagranti
La perdita di peso parte dalla colazione
Accelerare il metabolismo per perdere peso più velocemente. Questo è l’obiettivo di chi è a dieta e vuole fare in…
Diete dimagranti
Pillola per vivere 10 anni in più, la stanno studiando
Nonostante lo scetticismo espresso da tanti studiosi, c’è chi ha pensato di approfondire il tema dell’invecchiamento e mettere a punto…
Esercizi ginnastica fai da te
Correre ‘tonifica’ anche il cervello
Una recente ricerca sui benefici del running, riportata dalle maggiori agenzie stampa italiane, spiega che la corsa non fa soltanto…
Esercizi ginnastica fai da te
150 minuti di attività fisica per ritrovare la forma
Ogni giorno per ritrovare la forma fisica, sarebbero sufficienti 150 minuti di attività fisica. Insomma due ore e mezza di…
Diete dimagranti
In aumento le malattie “del benessere” come diabete e obesità
Non si muore soltanto di malattie legate all’apparato cardiovascolatorio oppure di tumore. Spesso e lentamente si muore a tavola mangiando…
Eventi e Fiere
#Bastatacere, un evento social per denunciare abusi durante il parto
L’11 marzo 2016 è stata depositata una proposta di legge “Norme per la tutela dei diritti della partoriente e del…
Ayurveda
In cosa consiste l’alimentazione ayurvedica
Curarsi anche attraverso il cibo e senza ricorrere ai soliti medicinali. L’ayurveda lo ritiene possibile e infatti prova a cambiare…
Yoga, Pilates e Ginnastica posturale
Tra pilates e posturale c’è una bella differenza
I profani tendono a considerare il pilates molto simile o anche uguale alla ginnastica posturale. In realtà sono due discipline…
Malattie Infettive
Visite gratis per le donne in più di 170 ospedali italiani
Torna Open Week 2016, un evento organizzato per prendersi cura della salute delle donne. In più di 170 ospedali convenzionati…
Anoressia e bulimia
Nuovo studio sull’anoressia atipica
Come si manifesta l’anoressia atipica e come si può curare? In pratica si tratta di anoressia nervosa e la grossa…
