Ricette dietetiche
Ricetta arrosto di tacchino con castagne antifame
L’arrosto di tacchino fornisce proteine nobili, carboidrati, fibre e grassi. Servito con verdure è quindi un ottimo piatto unico, ed…
Tag: ricette dietetiche secondi piatti
Alimentazione
Ricette light veloci, le frittelle al forno contro la psoriasi, ricetta secondo piatto da 146 kcal a porzione
E’ una ricetta povera di grassi, ma gustosa, apporta pochissime calorie, una preparazione golosa che piace anche ai bambini e…
Alimentazione Sana
Le ricette che vincono la colite, pesce al papavero rilassante, secondo piatto da 390 kcal a porzione
Un piatto delicato quello che vi proponiamo oggi, la ricetta del pesce al papavero rilassante, un secondo piatto ricco di…
Alimentazione
Obiettivo benessere, ricetta tofu alle verdure depurativa, ricetta secondo piatti da 215 kcal a porzione
Chi soffre di reumatismi dovrebbe diminuire nella propria dieta, se non addirittura eliminarne il consumo, la carne (soprattutto quella rossa),…
Alimentazione
Obiettivo benessere, frittelle al forno anticolesterolo e dimagrante, secondo piatto da 315 kcal a porzione
A base di patate e orzo le frittelle al forno anticolesterolo e dimagrante, contengono uova fonti di colesterolo ma anche…
Alimentazione
Obiettivo benessere, pesce al forno disinfiammante, ricetta secondo piatto da 315 kcal a porzione
Siamo quel che mangiamo, ed è vero, bisogna imparare a mangiare correttamente, senza togliersi il gusto della buona tavola, se…
Alimentazione
Ricette light veloci, le ricette di pesce che fanno dimagrire e proteggono il cuore
Le vacanze sono davvero terminate per tutti, qualche chiletto di troppo lo abbiamo portato a casa insieme al ricordo del…
Alimentazione
Le ricette vegetariane, la napoletana di melanzane, ricetta piatto unico
La napoletana di melanzane è un secondo piatto, ma può essere considerato anche un piatto unico, è piuttosto sostanzioso ed…
Alimentazione
Ricette light veloci, tortino con verdure, ricetta piano unico
Siamo in estate, la stagione ideale per cucinare qualcosa di veloce pur non rinunciando al gusto, la ricetta del tortino…
Alimentazione
L’insalata caprese, buona ma molto calorica, le varianti dell’insalata caprese light
Quando si pensa ad un piatto fresco e leggero, si pensa subito all’insalata caprese, pensando erroneamente che mozzarella e pomodoro…
Alimentazione
Ricette light veloci, tortino alla ricotta, piccolo pasto da 398 calorie a porzione
Il vantaggio della ricetta che vi proponiamo è l’essere molto saporita e sfiziosa e, nel contempo, ben digeribile. Il tortino…
Alimentazione
Obiettivo benessere: avocado e aringhe per combattere l’artrite, solo 245 kcal a porzione
Una ricetta originale, combinare due sapori completamente diversi, potrebbe sembrare molto strano, ma così non è, l’avocado con le aringhe,…
Alimentazione
Ricette light veloci: frittelle di ricotta e cipolle, poche calorie, tanto sapore
La ricotta è un prodotto tipicamente italiano. È considerata un latticinio e non un formaggio, visto il suo basso contenuto…
Alimentazione
Ricette light veloci: agnello saltato con sesamo, ricetta per sportivi, anemia e menopausa, 281 calorie a porzione
L’agnello si può gustare in mille modi, fritto, arrosto, in umido, con patate, ottimo per le grigliate estive e chi…
