Virus molto più pericolosi al mattino

Virus molto più pericolosi al mattino quando infettano l’essere umano: è questo il risultato di uno studio condotto dalla Università di Cambridge e riportato dalla Bbc. Le prime ore del giorno sarebbero dunque quelle potenzialmente più pericolose per l’organismo perché proprio in questo lasso di tempo i virus sarebbero più deleteri per la salute fino a dieci volte rispetto alla media.

Il perfetto menù di Ferragosto 2016

Ferragosto 2016 è arrivato: cosa mangiare per rimanere leggeri e non rinunciare al gusto? E’ la nutrizionista Francesca Noli, esperta di educazione al gusto e sicurezza alimentare, a svelare gli alimenti che non dovrebbero mai mancare nel perfetto menù di Ferragosto.

Le centrifughe considerate regine della merenda estiva

Quale migliore merenda in estate, quando la colonnina di mercurio sale e la sudorazione è in aumento? Le centrifughe, secondo gli esperti di alimentazione, oltre ad essere buone sono anche indicate per chi se ne vuole stare al riparo da mancamenti e perdite di sali minerali. 

Le 5 regole per non trascurare il diabete d’estate

Il diabete non deve essere trascurato d’estate nemmeno quando si va in villeggiatura. Questa patologia infatti non conosce ferie, anzi durante i periodi di vacanza è ancora maggiormente in agguato visto che ci si lascia andare anche a pranzi e cene un po’ troppo ricchi. 

Sla, in aumento tra le donne

La Sla, Sclerosi laterale amiotrofica, è destinata a crescere in modo esponenziale, soprattutto tra le donne. E’ questo il risultato di una ricerca italo-americano appena pubblicata sulla rivista scientifica internazionale Nature Communication che individua il genere femminile più a rischio. La Sla non è più una malattia poco comune, ma si stima che nel 2040 la crescita media dei malati nel mondo toccherà il 32%. Numeri che fanno rabbrividire e che, purtroppo, disegnano un quadro poco incoraggiante.

Ayurveda Italia a i 7 consigli per la stagione calda

Sicuramente la disciplina Ayurveda prevede una serie di consigli univoci che in estate si traducono in suggerimenti per evitare che l’elemento Pitta diventi dominante. C’è chi predilige i consigli sull’alimentazione e chi quelli sull’abbigliamento. Ecco i 7 punti proposti da Ayurveda Italia

I single sono più felici delle persone che vivono in coppia

In Italia, secondo il Censis, sono oltre sette milioni le persone che hanno optato per una vita da single. Ma non si tratta di persone tristi e infelici, come siamo comunemente abituati a pensare le persone che non vivono in coppia. I single sono più appagati dei fidanzati e degli sposati, ed è addirittura uno studio americano a confermarlo.

Combattere la cellulite a colpi di caffé

Si può combattere la cellulite con il caffé ma non bisogna pensare che le tazzine bevute durante il giorni vadano ad incidere sul tessuto adiposo accumulato nelle gambe. Al contrario con il caffé è necessario preparare degli impacchi. Ecco come si fa. 

2 scrub fai da te per il benessere del corpo

L’estate non è soltanto la stagione adatta a rilassarsi in riva al mare, ma è anche il momento ideale per prendersi cura del proprio corpo, ad esempio facendo degli scrub che rendono la pelle più morbida e delicata. Ecco qualche suggerimento per preparare delle ricette profumate e naturali