Percorsi wellness, massaggi e bagni di salute. Quante volte avete sentito ripetere questo tris di trattamenti? In un centro benessere che si rispetti sono sempre disponibili. In una settimana di trattamenti in genere, c’è tempo per fare tutto, per prendersi cura di se stessi nel migliore dei modi.
Benessere intimo, molte donne optano per il fai da te
Quando si tratta di benessere intimo le donne sono sempre molto più attente degli uomini: fanno prevenzione con regolari visite dal ginecologo ma hanno il vizio del fai da te quando devono curare quelli che considerano piccoli acciacchi. E così ecco che molto spesso le donne usano creme e prodotti da banco senza che un medico glieli abbia prescritti.
Anoressia, è allarme in Danimarca
Si pensa sempre alla Danimarca come ad un paese all’avanguardia, dove la qualità della vita è elevata. Ma purtroppo oggi questo paese balza alla cronaca per un dato poco lodevole: quello del più alto numero di donne afflitte da anoressia.
Stress da rientro, un aiuto dalla omeopatia
Soffrite di stress da rientro? La condizione è molto comune in coloro che, dopo avere passato una estate all’insrgna del relax, si trovano nuovamente catapultati in ritmi lavorativi serrati che mettono a dura prova l’umore. E il rischio è di perdere in men che non si dica i benefici delle ferie. L’omeopatia arriva in soccorso con una serie di rimedi che si rivelano molto efficaci per combattere la nostalgia delle vacanze e conservare il buonumore, nonostante la fine delle ferie.
Come si cura la sindrome post-vacanza?
I ragazzi stanno per tornare tra i banchi di scuola e molte famiglie si stanno godendo gli ultimi giorni di vacanza. Ma è pensabile tornare pienamente concentrati adesso, che l’estate non ci ha ancora lasciato, senza un piccolo aiutino? Secondo gli esperti i rimedi per la cosiddetta sindrome post-vacanza esistono.
5 regole per prevenire obesità e disturbi alimentari negli adolescenti
L’American Academy of Pediatrics ha redatto le nuove linee guida, pubblicate sulla rivista scientifica Pediatrics, che suggeriscono come evitare di aumentare il peso corporeo fino a diventare obesi. L’obesità e più in generale i disturbi alimentari sono una piaga sociale.
Dimezzati i limiti colesterolo cattivo
Esiste un colesterolo buono e un colesterolo cattivo. Il secondo dei due, com’è facile immaginare, non fa per niente bene all’organismo e affatica il cuore, tuttavia basta una dieta e qualche accorgimento farmacologico per far rientrare la situazione in una condizione di normalità. Adesso però c’è una novità sui limiti “normali”.
Diabete, siringhe addio! Arriva la pillola di insulina
Una buona notizia per coloro che soffrono di diabete e che, ogni giorno, sono costretti a sopportare noiose iniezioni di insulina. Una ricerca americana ha messo a punto una pillola che svolge lo stesso identico effetto della siringa ma che, per ovvie ragioni, si rivela molto più pratica per i pazienti. Insulina in pillole dunque al posto della puntura?
Depilazione perfetta in casa, adesso si può
Depilarsi a casa senza affidarsi ad un esperto o ad un’esperta del settore, per molti anni, è stato considerato antiestetico e talvolta anche pericoloso, ma adesso la situazione sta cambiando: ci si può liberare dei peli superflui anche senza spendere fior di quattrini. Qual è il sistema migliore?
La sessione di fitness dura solo 30 minuti
I centri sportivi vogliono invogliare quante più persone possibile a non essere pigre, ad abbonarsi, a fare palestra e lo fanno promuovendo delle lezioni di fitness lampo. In pratica delle sessioni di ginnastica molto intense che durano appena mezz’ora.
La paura del terremoto aumenta del 15% il rischio cardiovascolare
Le malattie cardiovascolari sono ancora una delle prime cause di morte nel mondo. Il nostro Paese non fa eccezione in queste tristi statistiche. Oggi si torna a parlare della salute del cuore in corrispondenza del terremoto: meglio sapere come comportarsi che avere paura, visto che a rischiare è soprattutto il cuore!
Migliorare la qualità ovocitaria e la fertilità con l’inositolo
Una molecola può rendere più vivaci le ovaie, migliorarne la qualità e così rendere più fertili le donne. Nessuna medicina in vista per le donne che desiderano un bambino, ma una sana e corretta alimentazione.
Teen Nutritional Help per aiutare i genitori a gestire i disturbi alimentari
I disturbi alimentari non devono mai essere sottovalutati soprattutto se colpiscono i giovani e le giovani adolescenti. Ma come si riconoscono e come si gestiscono? Ad aiutare i genitori nell’interpretazione corretta della situazione ci ha pensato l’associazione Nutrimente che ha dato vita a Teen Nutritional Help.
Pesci e frutti di mare, è allarme plastica
E’ allarme plastica per i pesci e i frutti di mare. A lanciare l’allarme è Greenpeace attraverso il nuovo rapporto La plastica nel piatto, dal pesce ai frutti di mare. Tante info e un dato di fatto: sempre più spesso gli organismi marini ingeriscono plastica ed è facile capire che, consumandoli, anche l’individuo umano compie un’azione contro la salute.
