La salute va di … corsa, i consigli per una corsa salutare
La corsa non è certo un hobby innovativo ma, ultimamente diffuso, come il jogging, la sua manifestazione più lenta. Economica…
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Un’ oasi di benessere, una struttura di legno e bambù a pochi metri dalla splendida laguna turchese di Chia (CA),…
Si avvicina l’ estate e molte donne cominciano a temere la “prova costume”. La nemica numero uno da sconfiggere è…
Oltre l’ 80% delle persone l’ ha provato almeno una volta nella vita ed è la prima causa per assenza…
Se l’ Italia fosse la figura di una bellissima donna, si potrebbe pensare che uno dei suoi “punti Chakra” sia…
La respirazione anti stress regolarizza il battito cardiaco, favorisce la calma e la concentrazione, migliora la qualità del sonno e…
Oasi di puro benessere punteggiano il Sudtirolo: sono i Belvita Leading Wellnesshotels dell’ Alto Adige (BZ). In questi resort le…
Le proposte del Monsignor della Casa Country Resort di Borgo San Lorenzo (FI), per un anno all’ insegna di benessere,…
La corsa, oltre ad essere benefica per tutto l’ organismo, fa dimagrire. Per ottenere questo beneficio, però, occorre seguire un…
Il Belvita Hotel Mirabell di Valdaora (BZ) dichiara guerra ai “cuscinetti” adiposi con una settimana di trattamenti specifici. Con il…
L’ Accademia del Bell’ Essere® Paolo Guatelli vi invita a festeggiare la Festa della Donna all’ insegna del benessere fisico…
Madre significa origine, sorgente, ma essere mamme non vuol dire avere risorse illimitate, ecco perché è giusto fermarsi anche un…
La natura sboccia sulla pelle, coi trattamenti al succoso frutto e le passeggiate tra i meleti in fiore, un’ antica…
Quando ci prende la depressione è molto facile ingrassare, i motivi sono tanti, uno dei più rilevanti è la voglia…