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I condilomi (creste di gallo): i sintomi, le cause e le cure dei condilomi

Le malattie sessuali molto diffuse si possono riassumere in otto, causate da rapporti sessuali non protetti, ve li illustreremo tutti spiegandone le cause, come si sviluppano, come curarli e cosa deve fare il vostro compagno. Partiamo con i condilomi, forse i più frequenti, si tratta di piccole escrescenze carnose ed elastiche, all’ apparenza sembrano delle verruche a forma di cresta, non a caso vengono chiamate creste di gallo, che appaiono dopo 4 settimane o più dal rapporto sessuale sulla parte esterna dei genitali (grandi e piccole labbra), ma possono crescere anche nella zona anale.

Non sempre la bellezza viene dal bisturi, le maschere fai da te per il benessere del viso

A volte basta la fragranza di foglie e fiori per star meglio dentro e fuori. Con le stesse erbe che svegliamo per confezionare tisane depurative e tonificanti, possiamo preparare efficaci maschere di bellezza fai da te, tonici e creme idratanti.

L’ effetto combinato dei due trattamenti migliorerà il risultato finale. Cinque minuti di auto massaggio al giorno daranno il tocco finale purificando, ravvivando e rinfrescando.

Le unghie non sono solo estetica ma parlano del nostro stato di salute

Con l’ arrivo dell’ estate le unghie di mani e piedi sono in primo piano, non sempre sono in ordine per l’ appuntamento estivo, a volte si scheggiano, sono fragili o presentano striature biancastre. Ma si può rimediare per ottenere unghie sane e forti e mostrarle in ordine in ogni occasione. Il problema più frequente è la fragilità delle unghie che talvolta sono sintomi di debolezza costituzionale ma anche il risultato di piccoli e grandi errori del quotidiano.

Mi è venuto un orzaiolo, sintomi, cura e rimedi naturali per il fastidioso foruncolo

Simile ad un piccolo foruncolo, l’ orzaiolo si manifesta come una zona arrossata e dolente, che in poco tempo aumenta di dimensione e si riempie di pus. Sono i sintomi di un’ infezione causata da batteri stafilococchi che colpiscono le ghiandole di Zeiss, collocate alle base delle ciglia. Il disturbo può essere molto fastidioso, al centro dell’ orzaiolo può comparire un puntino biancastro che di solito si rompe spontaneamente, con riduzione o scomparsa del dolore.

Ricette light veloci: involtini di peperone e mozzarella, ricetta secondo piatto veloce

Peperoni e mozzarella sono un abbinamento perfetto per il grande caldo, seguite la ricetta degli involtini con peperoni e mozzarella come ve la proponiamo sapendo che, per una preparazione diversa ma sempre di veloce esecuzione, un’ idea in più è farcire gli involtini con un frullato di tonno, mollica di pane, precedentemente ammollata nel latte e strizzata, 1 spicchio di aglio, una manciata di olive denocciolate e 1 cucchiaio di olio.

I bagni aromatici a casa come nei centri benessere, acqua calda o fredda, l’ idroterapia a casa

L’ uomo ha sfruttato le proprietà curative dell’ acqua sin dall’ antichità, l’ acqua può essere usata in cure di bellezza e salute con l’ idroterapia, un metodo che sfrutta l’ azione termica e meccanica esercitata sull’ organismo per ottenere effetti curativi, estetici o più semplicemente rilassanti o tonificanti. A seconda dell’ effetto che desiderate ottenere seguirete l’ idroterapia con acqua fredda, fresca, tiepida o calda.

Addio alla pancia gonfia con le erbe di montagna, il marrubio per la pancia piatta

Non tutti amano il mare, molti italiani preferiscono altre mete, la montagna, ad esempio, una vacanza in montagna è perfetta per ristabilire il metabolismo, più in alto si va più il metabolismo lavora perfettamente bruciando le calorie senza sforzarsi e senza dedicarsi ad una particolare attività fisica, la montagna risveglia anche l’ intestino pigro, studi recenti hanno stabilito che le persone obese che trascorrono un mese in alta montagna, perdono chili senza seguire una dieta particolarmente rigida, al rientro riescono a mantenere il peso conquistato per almeno quattro settimane.

Eros a tavola: i cibi per risvegliare il desiderio sessuale

Il desiderio sessuale ha due componenti fondamentali, una fisiologica legata a fattori metabolici e una psichica, legata a stimoli emotivi. I cosiddetti cibi afrodisiaci fanno leva proprio su quest’ ambito. Poco importa se secondo gli studiosi si tratta solo di acqua fresca, in fin dei conti ciò che conta è il fattore psicologico. La mente, si sa, ha il potere di trasformare un pasto al fast food nel più romantico tête a tête. Se però vogliamo fare colpo su qualcuno, la tradizione prevede caviale e crostacei, molto ricchi di nutrienti e minerali, spezie a volontà (zafferano, magari un bel risotto), un secondo a base di carne rossa speziata e un dessert goloso vaniglia e cioccolato.

Carpaccio di pesce per avere una pancia piatta, i benefici di mangiare il pesce crudo per dimagrire

Senza arrivare alle posizioni estreme dei crudisti, coloro che consuma esclusivamente cibi cotti, è buona norma fare almeno un pasto al giorno (durante l’ estate anche due) a base di cibi crudi.

Fra l’ altro, evitando la cottura, i cibi risultano anche più saporiti e profumati e, in questo modo, non si esagera con l’ aggiunta di olio, sale o salse.

Ricette light veloci: involtini di prosciutto e melanzane, ricetta secondo piatto da 215 calorie a porzione

Gli involtini di prosciutto e melanzane, sono ultra veloci da preparare, ideale per le fresche cene estive, solo un pizzico di pazienza per affettare le melanzane e metterle sotto sale per espellere i liquidi ma, credete, ne vale la pena, specialmente in questo periodo in cui le melanzane sono verdura di stagione che, coniugate con mozzarella e prosciutto, sono una vera prelibatezza. Provare per credere gli involtini di prosciutto e melanzane sono quanto di meglio si possa gustare in estate.

Ginnastica fai da te: gli esercizi yoga per ritrovare il buonumore

Lo yoga alleggerisce tensione e ansia, aiuta a calmare il sistema nervoso ed a controbilanciare gli stati di affaticamento, gli asana (le posizioni da mantenere per un determinato lasso di tempo), l’ allineamento e il ritmo del respiro, si rafforza l’ armonia tra mente e corpo. In particolare, secondo Iyengar, la chiave per sentirsi di buonumore si concentra in un preciso punto del corpo, all’ altezza dell’ ascella. Gli esercizi yoga da eseguire riguardano la parte in cui il braccio si stacca dal torace, movimenti di estensione e apertura, per creare l’ antitesi della posizione che si assume quanto si è depressi e di cattivo umore.

Il benessere a Milano è all’ Harbour Club, scrub viso e corpo, sauna, hammam, massaggi tonificanti, tutti i trattamenti benessere

Immersa nel verde, al soli 15 minuti dal centro di Milano, circondato da un magnifico parco di 6.5 ettari, la raffinata eleganza di questa spa catturerà tutti i vostri sensi, un luogo dove l’ arte del benessere è un must, stiamo parlando dell’ Harbour Club, tensione e fatica si sciolgono in pochi istanti fra l’ incanto di spettacolari giardini profumati e di una piscina mentre tra le bolle di una vasca idroterapica all’ aperto. Una volta ristabiliti equilibrio e armonia, vi sentirete di nuovo tonificati, ispirati e pieni di energia.

Le argille detossinanti del Raxul, i massaggi eseguiti con perizia, le docce sensoriali, le saune purificanti: questa efficace combinazione di acqua e calore vi donerà un’ impagabile sensazione di assoluto benessere. I trattamenti sono eseguiti in una zona tranquilla e silenziosa, massaggi, scrub esfolianti e maschere nutrienti per una bellezza naturale.

Ricette light veloci: gnocchetti di pane e pesce, ricetta piatto unico, 310 calorie a porzione

Un piatto facilissimo da preparare, ingredienti molto semplici, utile anche a consumare quel pane raffermo che riusciamo sempre ad accumulare nonostante i nostri buoni propositi di non sprecare niente. La ricetta degli gnocchetti di pane e pesce è anche un piatto unico che apporta solo 310 calorie a porzione.

Se avete ospiti, potrete accompagnare il piatto con un buon Riesling Alsazia, servito a 8-10 gradi, un vino bianco di corpo.

Dieta ipocalorica: la dieta delle insalate, 1300 calorie al giorno, via libera a fibre, sali minerali e vitamine, le ricette dietetiche

Gustose, fresche e colorate, le insalate sono la soluzione ideale per dimagrire in estate, un pranzo veloce e leggero da consumare in spiaggia, in campagna al parco. Le combinazioni delle insalate sono tantissime, farro, tonno, mais, peperoni, l’ importante è non esagerare con le calorie, ecco perché vanno scelti gli ingredienti giusti per ottenere un piatto unico con le caratteristiche nutrizionali di un pasto completo con poche calorie. Tutto questo è previsto nella dieta delle insalate.

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