Redazione

Chiropratica, il trattamento per curare il mal di testa

La chiropratica è una soluzione efficace e non invasiva che si occupa soprattutto di individuare e trattare vari disturbi a carico della colonna vertebrale, del sistema nervoso, dei muscoli, tendini e delle articolazioni, che sono conseguenza di traumi oppure di carichi errati di breve o lunga durata, postura errata. Si occupa delle sindromi del dolore, formicolii, vertigini. Un’arte curativa a tutti gli effetti, potrebbe non portare alla guarigione completa, ma sicuramente riesce ad alleggerire molti problemi. Uno dei tanti disturbi che la chiropratica aiuta ad alleviare con efficacia, è quel fastidioso mal di testa che può rovinarci intere giornate, renderci difficile qualsiasi cosa anche studiare, leggere, lavorare.

Donne celiache a rischio depressione e disturbi alimentari

 

Secondo i risultati di una ricerca compiuta da alcuni ricercatori della Penn State, Syracuse University e la Drexel University le donne celiache sarebbero più predisposte al rischio di andare incontro a depressione e disturbi alimentari anche quando seguono una dieta per celiaci. Ricordiamo che la celiachia è una malattia autoimmune e chi ne è affetto può soffrire di dolori addominali, diarrea, nausea, vomito e inappetenza.

Secondo Josh Smyth, un professore della Penn State le persone che non riescono a gestire la malattia possono essere maggiormente esposte allo stress e spesso possono anche essere colte da un profondo malessere che nei casi più gravi può anche sfociare nella depressione. Il Professor Smyth e i suoi colleghi hanno quindi analizzato un campione di 177 donne americane, di età superiore ai 18 anni e dalle risposte fornite è emerso che le donne che seguivano in maniera più scrupolosa la dieta erano più contente e più sane; però anche le persone che erano in grado di gestire meglio la malattia sono risultate essere più soggette a depressione.

Ortoressia: quando l’ossessione per il cibo sano può far morire

Non solo anoressia o bulimia; quando si parla di disturbi alimentari dobbiamo inserire anche l’ortoressia (dal greco orthos -corretto e orexis –appetito), ossia l’ossessione per i cibi sani. Il termine ortoressia è stao coniato nel 1997 da Steven Bratman, un medico californiano nel suo libro Health Food Junkies

E’ difficile fare un identikit esaustivo di chi soffra di questo disturbo ma in linea generale si può dire che colpisca gli over ’30, con un buon livello culturale e di classe media; sebbene nasca da delle buone intenzioni, quelle del mangiare salutare può causare dei seri problemi.

Nuratrim: la pillola naturale per perdere peso

Con Nuratrim, una pillola “miracolosa” potremmo riuscire a perdere i chili accumulati durante le feste di Natale; questo prodotto è in grado di accelerare la digestione e sembra essere in grado di far bruciare qualcosa come 380 calorie al giorno. Nuratrim lanciato negli Stati Uniti lo scorso mese di ottobre in Gran Bretagna in pochissime ore ha superato 50 mila ordinazioni.

Tra le vip che hanno detto di aver provato Nuratrim, composta da estratti di liquirizia e caffè verde, troviamo Mariah Carey, Kim Kardashian e Jennifer Aniston.

Agopuntura, la medicina cinese per malattie e malesseri

L’agopuntura è una pratica medica e, come tale, nel nostro paese può essere effettuata solo da medici iscritti all’Albo professionale. Si esegue con l’infissione di sottili aghi in determinate parti del corpo, allo scopo di ristabilire il corretto flusso di energia e ricostruire una situazione di equilibrio. Secondo la medicina cinese, infatti, sono proprio gli squilibri energetici la causa di malattie e malesseri. Dolori e distrubi sarebbero da imputare a un blocco dell’energia che scorre nel nostro corpo, dalla testa ai piedi, attraverso una serie di canali immaginari, detti meridiani. L’infissione di appositi aghi in punti specifici del corpo, differenti secondo lo squilibrio energetico da correggere, permette di sbloccare il flusso e ristabilire il passaggio di energia.

Automassaggio del viso, le tecniche per la salute della pelle

L’automassaggio del viso è un valido complemento agli esercizi di autolifting, in quanto aiuta a riattivare la circolazione superficiale, stimola il rinnovamento cellulare della pelle, favorisce l’eliminazione delle tossine metaboliche a opera del sistema linfatico; inoltre se il massaggio viene praticato con creme o oli nutrienti e rivitalizzanti, contribuisce a veicolare preziosi elementi nutritivi per la bellezza e la salute della pelle.

Allergie: quelle ai gatti vengono da adulti

 

Secondo i risultati di una recente ricerca avere da adulti un gatto in casa può causare allergie; se un gatto è in grado di proteggere un bambino da future allergie, gli adulti che ne tengono uno hanno il doppio di possibilità di sviluppare una reazione immunitaria che può scatenare starnuti e prurito agli occhi.

Il dottor Andy Nish dell’Istituto per la cura di asma e allergie di Gainsville, in Georgia che però non è stato coinvolto in questo nuovo studio ha dichiarato

Se siete un adulto con asma o altre allergie, dovreste pensarci due volte prima di mettere in casa un gatto e se lo fate, evitate di farlo entrare in camera vostra

Ritenzione idrica: come sgonfiarsi con cibi adatti

Un corretto programma di un giorno per vincere la ritenzione idrica, è questo che vi proponiamo con lo schema di oggi: se urini di più, ti sgonfi in fretta, e perdi peso. Ma per farcela non bisogna restare a digiuno, anzi: ti puoi concedere anche la polenta e i pizzoccheri integrali al tofu. Non pensare che per smaltire i chili accumulati si debba rinunciare al pane, anzi. Sceglilo sempre integrale, scuro a base di mais, farro o segale, e anche con i semi di lino, sesamo, girasole, che lo rendono più appetitoso e lo arricchiscono con i preziosi Omega 3.

Yoga, una guida per scegliere quello più adatto

Ormai da molti anni è entrato a far parte del quotidiano, lo yoga è tra le attività più diffuse in Italia (almeno un milione e 200 mila praticanti e oltre 800 scuole riconosciute), anche se non sempre viene inteso nel suo significato più completo, ma come una banale alternativa alla palestra, in realtà è molto di più di un esercizio. Soprattutto, è ricco di molteplici aspetti, che possono soddisfare le esigenze di tanti tipi diversi di persone. Basta capire che cosa è meglio per sé.

Protesi difettose Pip: la drammatica storia di Ornella

Vi raccontiamo la storia di una donna non giovanissima, cinquant’anni, non si è certo più ragazzine ma si è donne, mature, con tutto il bagaglio di esperienze che una donna è riuscita ad acquisire nel corso degli anni. Ornella è un nome di fantasia, una storia come tante, una vita normale, un quotidiano che condivide con milioni di donne al mondo. Come succede a tante, non si è mai contente del proprio corpo, il gluteo poco tonico, la pancetta perché si sono avuti dei figli e quel seno che non è più turgido o non è la misura che vorremmo avere. Il seno è una parte importante del corpo, un bel décolleté in estate con quelle camicette scollate fa una bella figura.

La vaginoplastica: per una vagina giovane ed elastica

Quando si parla di chirurgia plastica non dovremmo stupirci di niente: accanto ad interventi che potremmo definire più tradizionali come rinoplastica o aumento del seno c’è chi decide di dare una sistematica alla vagina (una vera e propria vaginoplastica). Pare infatti che uno degli interventi più richiesti sia proprio quello della labioplastica vaginale; una richiesta che viene fatta per cercare di contrastare l’invecchiamento dei genitali o anche per apportare qualche modifica alla vagina (ad esempio per far sì che torni elastica come prima di una gravidanza).

Pensate che secondo quanto riportato dal Guardian in Inghilterra nel 2008 le donne che hanno richiesto un intervento di labioplastica vaginale sono state ben 1118 (il 70% in più rispetto al 2007); dall’inizio del 2011 presso l’Harley Medical Group sono state più di 5 mila le richieste per questo tipo di interventi. Una vera e propria tendenza di cui si è parlato a Tucson in Arizona dove si è svolto il 1° congresso internazionale di Aesthetic Vaginal Surgery.

Sifilide: sintomi, prevenzione e cura

È una malattia sessualmente trasmettibile, provocata da un batterio chiamato Treponema pallidum, si tratta della sifilide, un’infezione genitale che causa ulcere ed escoriazioni e facilita la trasmissione dell’Hiv. Inizialmente è localizzata per poi diffondersi in tutto il corpo. La sifilide si sviluppa in diversi stadi, ciascuno caratterizzato da sintomi e decorso diverso. Alcuni hanno un lungo decorso, senza evidenti manifestazioni cliniche, altri progrediscono celermente se non diagnosticate in tempo e curate con una opportuna terapia.

Protesi Pip, allarme in Italia, il Codacons annuncia una class action

Sotto accusa il gel contenuto nelle protesi francesi Pip, una sostanza che potrebbe provocare il cancro al seno, ma non c’è nulla che ne possa dare la certezza. Nonostante ci siano rassicurazioni da più parti che in Italia non ci sia richio per queste protesi, il Codacons dichiara, al contrario, che sarebbero migliaia le donne italiane che sono state sottoposte ad un impianto di protesi prodotte dall’azienda francese Pip. I dati comunicati dall’associazione in difesa del consumatore parlano di 4.300 pazienti coinvolte, contestando il dato ufficiale fino ad oggi diffuso dall’azienda, la considerazione arriva dai dati certi che fino al 2007 l’Istituto tumori di Milano avrebbe utilizzato unicamente tali protesi per le operazioni al seno.

Scrub fai da te per il corpo

Anche e soprattutto nei mesi invernali è importante esfoliare il nostro corpo per eliminare tutte le cellule morte e ritrovare in questo modo una pelle più sana e luminosa; così come per le maschere fai da te per i capelli anche in questo caso possiamo preparare dei buonissimi scrub usando gli ingredienti che abbiamo in casa.

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