Salute / di - 15 Febbraio 2013
Meditazione contro lo stress
La meditazione sarebbe utile contro lo stress ma anche per contrastare il dolore cronico e la depressione; a dirlo son i risultati di uno studio condotto da alcuni ricercatori statunitensi…
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Salute / di - 27 Dicembre 2012
Stress da rientro dopo le vacanze di Natale, ecco come affrontarlo
Ritornare al lavoro dopo una piacevole vacanza, è sempre traumatico, lo stress da rientro dopo le vacanze di Natale colpisce un po’ tutti, anche chi non è partito verso mete…
Diete dimagranti / di - 21 Dicembre 2012
La schisandra aiuta a dimagrire eliminando stress e fame nervosa
Conosciuta per le sue proprietà simili al ginseng, la schisandra aiuta a dimagrire eliminando stress e fame nervosa ma non ha effetti collaterali. È una pianta originaria della Cina e…
Salute / di - 16 Dicembre 2012
Dire bugie fa venire depressione e mal di testa
Mentire fa male alla salute, lo dice uno studio americano, dire bugie fa venire depressione e mal di testa, e non solo. Ce lo hanno insegnato le nostre mamme quando…
Notizie e curiosità / di - 14 Novembre 2012
Natale 2012, i consigli per viaggiare senza stress
Si avvicina il Natale, gli italiani si stanno organizzando per la partenza per le vacanze, ed ecco i consigli per viaggiare senza stress, perchè, diciamolo chiaro, il viaggio è la…
Notizie e curiosità / di - 24 Ottobre 2012
Tension Tamer per ridurre lo stress
Sono semplicemente due parole Tension Tamer, il cui significato è ‘domare la tensione’, ed è una nuova tecnica per ridurre lo stress oltre a migliorare la qualità del sonno. Gli…
Salute / di - 29 Settembre 2012
Black Eyed Susan per contrastare la fame nervosa
Lo fame nervosa porta a divorare quel che c’è nel piatto, grandi bocconi e velocità nel mangiare portano ad appesantire la digestione e procura gonfiore addominale. Black Eyed Susan favorisce…
Omeopatia / di - 1 Settembre 2012
Autunno 2012, i rimedi omeopatici per lo stress da rientro
Si ricomincia la vita di tutti i giorni, l’autunno è alle porte e dobbiamo fare i conti con lo stress da rientro, i rimedi omeopatici ci aiuteranno a riprendere le…
Salute / di - 30 Agosto 2012
Come eliminare lo stress quotidiano a casa e al lavoro
Affrontare gli avvenimenti della vita, è difficile e faticoso, abbiamo bisogno di rilassarci, ed ecco come eliminare lo stress quotidiano, sia a casa che al lavoro. Bastano piccoli stratagemmi come…
Notizie e curiosità / di - 9 Agosto 2012
Dormire dopo pranzo allontana lo stress
Un momento di pausa è ristoratore, dormire dopo pranzo, poi, aiuta ad allontanare lo stress. Che sia estate o inverno, con il caldo torrido o con il freddo pungente, il…
Massaggi / di - 8 Agosto 2012
Massaggio con i serpenti per allontanare lo stress
L’ultima tendenza del benessere è il massaggio con i serpenti per allontanare lo stress. Se pensavamo di averle viste tutte, ci sbagliavamo di grosso, la nuova frontiera del massaggio è…
Salute / di - 20 Luglio 2012
Stress da lavoro, donne a rischio infarto
Lo stress è dannoso, ma non è confortante sapere che le donne a rischio infarto sono soprattutto quelle colpite da stress da lavoro. Da tempo sappiamo che lo stress è…
Salute / di - 3 Luglio 2012
Essere irrequieti previene le malattie cardiache
Vi è mai capitato di essere nervosi e di tamburellare con le dita di mani e piedi per scaricare la tensione? Se fino a qualche giorno fa avremmo potuto considerarlo…
Salute / di - 25 Giugno 2012
Lo stress leggero aiuta il sistema immunitario
Quante volte abbiamo parlato di stress e delle conseguenze dannose che può avere sul nostro organismo? Ebbene, stando a quanto riporta un nuovissimo studio, siamo costretti a rivalutare tutto quanto…
