Ecco un trattamento anticrespo e lisciante alla cheratina destinato a chi deve fare i conti con capelli ricci o crespi. E’ un prodotto che agisce in profondità, ringiovanisce e ravviva la chioma, debella il crespo fino al 90%, ricostituisce la fibra capillare dall’ interno, dona morbidezza e assicura un effetto liscio per 3-5 mesi proteggendo lo stelo. La cheratina è una proteina che costituisce il capello per il 95%, lo protegge da aggressioni ambientali, aridità, raggi UV e salsedine.
Bellezza: preferire il bagno nella vasca alla doccia è più rilassante
Si opta più spesso per una doccia, anche se il bagno nella vasca ha un valore aggiunto: concedersi un po’ di tempo per sé. Con qualche semplice regola e i prodotti giusti. Attenzione alla temperatura: l’ acqua troppo calda provoca un rilassamento cutaneo non desiderabile, fredda sarebbe poco piacevole e andrebbe a discapito del rilassamento psicologico e muscolare. Se dunque il bagno deve essere un momento antistress ben venga una temperatura vicina a quella del proprio corpo (per esempio 37°-38°) che induca al piacevole relax. Meglio comunque non restare in immersione per più di 20 minuti.
Sei miope o soffri di ipermetropia? La soluzione è ACUVUE OASYS!
Lavori molto al computer? Trascorri molto tempo in ambienti chiusi o climatizzati? Cerchi da tempo delle lenti che ti diano quella sensazione di libertà dalle lenti a contatto ? Le lenti ACUVUE® OASYS® with HYDRACLEAR® Plus sono la risposta giusta alle tue esigenze! Sei astigmatico? Le lenti ACUVUE® OASYS® for Astigmatism! sono state realizzate per rispondere anche a questa richiesta.
Perchè scegliere ACUVUE® OASYS®? Per tre ottimi motivi: la tecnologia HYDRACLEAR® Plus rende la superficie della lente molto liscia, levigata e bagnabile, dando quasi la sensazione di non portare lenti a contatto. Prodotta con il materiale in Silicone Idrogel denominato senofilcon A, questa lente permette un flusso di ossigeno superiore rispetto alle normali lenti idrogel per consentire di mantenere i tuoi occhi sempre sani. Filtro UV che consente di bloccare il 99% dei raggi UV-B e oltre il 96% dei raggi UV-A. Le lenti a contatto sono disponibili in un pacco da 6 lenti quindicinali. Vanno indossate durante il giorno, tolte a fine giornata, pulite con la soluzione disinfettante e riapplicate il giorno successivo.
Dieta ipocalorica: la dieta senza carne, 1100 calorie al giorno, la dieta vegetariana
Perché sempre più persone diventano vegetariane? I motivi sono diversi: il rispetto degli animali, la sensibilità verso l’ ambiente e uno sviluppo economico sostenibile, ma anche l’ intenzione di mantenersi in salute. Ridurre al minimo o eliminare tutti gli alimenti di origine animale, infatti, significa anche proteggere il cuore e la circolazione.
Lo dieta senza carne, in più, fornisce 1.100 calorie al giorno e permette di perdere fino a due chili in una settimana.
Per il nostro benessere uno stile alimentare eco-sostenibile
Quando la dieta taglia anche le emissioni CO2
Nuovo modello a doppia piramide per lo stile alimentare eco-sostenibile
Ogni pietanza ha il suo impatto sull’ambiente, e nella scelta del menu ora non sembrano contare più solo le calorie ma anche il contributo al risparmio di emissioni di CO2 nel Pianeta e la quantità di acqua utilizzata nel ciclo di produzione. E la piramide alimentare – progettata nel 1992 dall’Us Department of Agricolture per diffondere un tipo di alimentazione equilibrato – non basta più.
Invecchiamento cutaneo e macchie della pelle: il nuovo trattamento per eliminarle
Sono segni dell’ invecchiamento cutaneo, ma le macchie della pelle possono comparire anche sulle pelli giovani per i cambiamenti ormonali, l’uso di certi farmaci o l’ esposizione prolungata e non protetta ai raggi solari.
Dermal Institute U.S.A. 1956 interviene con la tecnologia “Derma Light”, che sfrutta il principio della foto termolisi selettiva per eliminare gli accumuli localizzati di melanina.
Cellule staminali: scoperto come creano il tumore
La ricerca italiana compie un fondamentale passo avanti nella lotta contro i tumori. E’ stato spiegato, infatti, il meccanismo con cui le cellule staminali generano i tessuti tumorali. Lo studio, pubblicato sulla rivista “Nature”, è stato condotto dall’ Istituto superiore di sanità e dall’ Università Cattolica di Roma, in collaborazione con l’ Istituto neurologico Carlo Besta di Milano.
La melatonina migliora la qualità della vita: gli integratori per contrastare i disturbi del sonno e dell’invecchiamento
Naturalmente presente nell’organismo, la melatonina è una sostanza antiossidante che gioca un ruolo fisiologico nella regolazione dei bioritmi corporei, come il ciclo sonno-veglia. Infatti la melatonina ha un effetto sedativo: viene usata dal cervello per informare l’organismo che è buio e che è quindi giunto il momento di dormire. Il sonno rappresenta una fase necessaria per l’organismo e soffrire di disturbi quali l’insonnia può portare a squilibri ed ansie, diventando quindi fonte di stress e nervosismo.
Grasso addominale: affligge uomini e donne, le origini e i rischi
Il grasso viscerale, noto anche come grasso addominale, è la parte di tessuto adiposo concentrata all’ interno della cavità addominale e distribuita tra gli organi interni e il tronco. Il grasso addominale si differenzia da quello sottocutaneo, contenuto nell’ ipoderma, lo strato più profondo della cute, e da quello intramuscolare, che è invece distribuito tra le fibre dei muscoli (tuttavia anche quest’ ultimo sembra correlato in misura significativa all’ insulino-resistenza e quindi al diabete e al sovrappeso).
Trattamenti benessere all’ Hotel Excelsior Pesaro, un week end a lume di candela
Dal 4 all’8 Dicembre l’ Hotel Excelsior di Pesaro, Lungomare Nazario Sauro (www.excelsiorpesaro.it), propone un soggiorno speciale alle coppie che vogliono vivere un Natale all’insegna del romanticismo, una passeggiata ai mercatini di Natale ed un pacchetto Excelsior e il borgo delle candele (125 € a persona). La formula prevede una notte nel primo 5 stelle della riviera marchigiana, cena a lume di candela nel ristorante gourmet ’59 Restaurant, colazione in camera, trattamenti viso e corpo nella Spa dell’hotel e visita ai mercatini del borgo medievale di Candelara.
Ginnastica fai da te: gli esercizi per ridurre le “maniglie dell’ amore” ed eliminare la cellulite, gli allenamenti fa dare a casa
Le cosiddette maniglie dell’ amore, ossia quei depositi di adipe che si formano su fianchi e zona lombare, e la cellulite richiedono una serie di attività e un certo tipo di alimentazione per essere evitate e, se sono già presenti, per essere eliminate. Gli esercizi che vi suggeriamo sono molto adatti quando si prevede un periodo di grandi abbuffate, in cui si tende ad accumulare chili proprio in quella zona.
Dieta ipocalorica: la dieta per pancia piatta e gambe sgonfie, 1200 calorie al giorno, le ricette dietetiche
Digestione lenta, pancia gonfia, fianchi flaccidi e accumuli di ristagni nelle gambe a fine giornata ? Eccovi la dieta per pancia piatta e gambe sgonfie da seguire per tutto dicembre, una sorta di pronto soccorso per non ingrassare a dicembre, epoca di aperitivi e cenoni. I menù giornalieri apportano solo 1200 calore al giorno, riesci a saziarti appagando, nel contempo, il tuo desiderio di restare in forma. Mettiti subito ai fornelli e prova i risotti, le carni speziate, i tortini di verdure e molte altre delizie con tanto gusto e poche calorie.
Scopriamo se la pelle è pronta per l’ inverno con un check-up gratuito
Non è mai troppo presto per preparare la pelle ad affrontare la bella stagione, per farlo bisogna provvedere a cure supplementari per affrontare il freddo. Dicembre è il “Mese della prevenzione dell’invecchiamento cutaneo”, e può essere l’occasione è giusta per dedicare al proprio viso qualche attenzione in più. Il Dr. Alessandro Gennaio, chirurgo plastico di Bologna socio dell’Eafps (European academy of facial and plastic surgery), offre gratuitamente un check-up cutaneo nel suo studio per tutto il mese. Darà utili indicazioni sullo stato della propria pelle e sui trattamenti, sia chirurgici che cosmetologici, più adatti per mantenerla giovane e luminosa.
Obiettivo benessere: pollo alla curcuma antidiabete, solo 270 calorie a porzione
Il pollo alla curcuma è saporito, povero di grassi e di colesterolo e utile per mantenere costanti gli zuccheri nel sangue. Un piatto ideale per chi è in sovrappeso, soffre di diabete o alti livelli di trigliceridi. Può essere consumato sia a pranzo che a cena ed abbinato a verdure crude o cote, riso parboiled lessato o pane integrale. Per la preparazione del pollo alla curcuma sono necessari 15 minuti per un tempo di cottura di 30.
