Nel 2050 tutti costretti ad essere vegetariani

Se oggi essere vegetariani è una libera scelta, nel 2050 saremo tutti costretti ad essere vegetariani, gli amanti di grigliate con gli amici, fra 38 anni dovranno adattarsi ad utilizzare il barbecue solo per arrostire mais e verdure in generale. Non ci sarà più possibilità di sentire lo sfrigolio delle braciole sulla griglia. A lanciare l’inquietante allarme, sono i ricercatori dello Stockholm International Water Institute, che fanno il punto sugli eccessivi consumi di acqua e di terreni destinati all’allevamento di animali da macello.

Tumore al seno causato dal poco sonno

Parliamo di tumore al seno e del poco sonno; pare infatti, secondo i risultati di uno studio condotto da alcuni ricercatori della Case Western Reserve University School of Medicine in Ohio, che ci sia un legame tra il dormire poco ore di sonno e la comparsa del cancro del seno di tipo più aggressivo.

Gli alimenti che fanno bene alla salute

Da sempre la nostra salute parte dalla tavola, ci sono alimenti che fanno bene alla salute di adulti e bambini, ricchi di nutrienti, che funzionano meglio di qualsiasi integratore e che contengono tutto quelo di cui il nostro organismo ha bisogno. Siamo quello che mangiamo, dunque, largo ai cibi della salute.

Obesità collegata al cancro al seno

Parliamo di obesità e cancro al seno perché secondo i risultati di uno studio condotto da alcuni esperti del Montefiore Medical Center di New York sembra che le donne obese o in sovrappeso avrebbero maggiori probabilità di sviluppare il cancro al seno o delle recidive; questo sembra essere causato dal grasso corporeo che porta dei cambiamenti a livello di ormoni ed anche una generalizzata infiammazione. Per giungere a questi risultati è stato esaminato e confrontato un gruppo di pazienti obese e in sovrappeso, con quelli di un gruppo di donne normopeso; tutte le donne appartenevano al National Cancer Institute ed avevano diagnosi di tumore al seno allo stadio I e III.

Sana 2012, il Salone del Biologico a Bologna dall’8 all’11 settembre 2012

Nonostante la crisi ed i carrelli della spesa siano pressochè vuoti, il Sana 2012, Salone del Biologico che si terrà a Bologna dall’8 all’11 settembre 2012, riscuote successo tutti gli anni. La fiera si occupa di prodotti di agricoltura biologica, per la cui coltivazione non sono utilizzati pesticidi, diserbanti, e altre sostanze chimiche di sintesi.

Come essere felici in 30 giorni

Ha scritto un libro su come essere felici in 30 giorni, Timothy Wilson autore di “Redirected”, nel quale racconta che le persone sono più felici che si concentrano su qualcosa che davvero conta nella loro vita e, chissà perchè, ci viene subito in mente una stupenda canzone di Vasco Rossi “Il senso della vita”. Questo è, sintetizzato, il motivo per il quale si è più o meno sorridenti, avere uno scopo, raggiungere degli obiettivi che contano di più, dalla famiglia, alla spiritualità alla vita sociale.

Autunno 2012: affrontare la caduta dei capelli

L’autunno 2012 è alle porte e, come accade ad ogni cambio di stagione probabilmente osserveremo una caduta dei nostri capelli; partendo dal presupposto che si tratta di un fenomeno del tutto normale che non deve preoccupare. Chiaramente se la caduta dei capelli dovesse protarsi per un periodo medio/lungo è il caso di rivolgersi al proprio medico o ad uno specialista. Vediamo quindi cosa fare per cercare di limitare la caduta dei capelli e far sì che siano il meno possibile opachi e fragili. Va detto anche che la caduta dei capelli viene accentuata anche dal ritorno alla vita quotidiana dopo le ferie con lo stress che ne segue; vale inoltre la pena ricordare che in estate i capelli in un certo senso è come se venissero particolarmente indeboliti da sole e salsedine.

Le 10 regole per allungare la vita

Non c’è alcuna garanzia su quanto vivremo, ma ci sono regole per allungare la vita che possiamo rispettare senza alcuna fatica. Possiamo fare qualcosa per dare una mano al destino, ad esempio, vivere una vita sana, sguire una corretta alimentazione, svolgere un’attività fisica, cercare di vedere sempre il lato positivo di quanto ci accade. Anche la vita sociale ci può aiutare, mai isolarsi, a volte una parola di un amico ti salva la vita. Si può anche scegliere un amico a quattro zampe, una strategia vincente per non restare mai soli.

Medico di famiglia sempre reperibile

Parliamo del medico di famiglia perché potrebbero arrivare numerosi cambiamenti che lo interessano direttamente; infatti, potrebbe diventare reperibile sette su giorni su sette e 24 ore su 24. Non solo: allo studio del Ministero vi è la creazione di uno studio medico di fiducia in cui si possono trovare anche infermieri e medici specialisti con alcuni apparecchi diagnostici di base. Come spiega all’Ansa, Giacomo Milillo, Segretario Nazionale della Federazione italiana medici di medicina generale (Fimmg) si tratta di un passo molto importante e di un qualcosa che attende di essere modificato dal 2006. Questo decretone sulla salute potrebbe quindi essere proposto già da Renato Balduzzi il prossimo 31 agosto.

Yoga walking, benessere di corpo e mente

A metà fra oriente e occidente, lo yoga walking è l’ultima novità per il benessere di corpo e mese. Gli antichi romani dicevano “mens sana in corpore sano”, ed è questo il principrio di questa nuova attività sportiva che non è solo un movimento meccanico, ma qualcosa di più complesso, che coinvolge anche emozioni e pensiero.

Alzheimer, più veloce nelle donne

Pensando all’Alzheimer il pensiero corre ad un uomo anziano, ma le cose non stanno così, ad essere colpite sono le donne e, ahinoi, l’Alzheimer è più veloce nelle donne. Ed è una realtà di questi ultimi anni, non solo, oggi le persone colpite da questa malattia invalidante sono anche i giovani. Sappiamo tutti di cosa si tratta, l’Alzheimer è la forma più comune di demenza degenerativa, in genere compare oltre i 65 anni ma, come detto, le cose sono un po’ cambiate.

Afte, cause e rimedi naturali per eliminarle

Sono piccole ma danno molto fastidio e sono dolorose, sono le afte che hanno sempre una causa ed i rimedi naturali per eliminarle in qualche che giorno. Le afte colpiscono a qualsiasi età. Abitualmente compaiono sulle labbra o sulla mucosa delle guance, a volte anche sulla lingua. Le cause possono essere svariate, protagonisti principali le difese immunitarie che si abbassano, la mancanza di vitamine, squilibri ormonali e intestinali, non ultimi gli interventi odontoiatrici.

Le bevande rinfrescanti da fare a casa

Nonostante le speranze, il caldo torrido continua, le bevande rinfrescanti sono un vero toccasana per rigenerarci dopo una afosa giornata di fine estate. Facile ricorrere alle bibite preparate, una corsa al supermercato sotto casa, ed il gioco è fatto, riusciamo a recuperare i sali minerali persi con la sudorazione. Il problema sono gli zuccheri contenuti nei prodotti già pronti. Meglio prepararli a casa, è divertente e, sicuramente, più salutare.

Il prezzemolo, proprietà e benefici per la salute

È uno degli aromi più usati in cucina, ma il prezzemolo ha proprietà e benefici per la salute, piccole foglie verdi che insaporiscono i nostri piatti, un detto popolare racconta che il “prezzemolo non guasta mai minestra” e, si sa, “vox populi” non mente mai. Infatti, ha infinite sue proprietà terapeutiche, a partire dalle vitamine e sali minerali indispensabili alla salute, vitamina A, C, E, ferro, zolfo, calcio, fosforo e rame.

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