Bellezza
I bagni aromatici a casa come nei centri benessere, acqua calda o fredda, l’ idroterapia a casa
L’ uomo ha sfruttato le proprietà curative dell’ acqua sin dall’ antichità, l’ acqua può essere usata in cure di…
Categoria: Benessere
Alimentazione
Addio alla pancia gonfia con le erbe di montagna, il marrubio per la pancia piatta
Non tutti amano il mare, molti italiani preferiscono altre mete, la montagna, ad esempio, una vacanza in montagna è perfetta…
Alimentazione
Eros a tavola: i cibi per risvegliare il desiderio sessuale
Il desiderio sessuale ha due componenti fondamentali, una fisiologica legata a fattori metabolici e una psichica, legata a stimoli emotivi.…
Benessere
Il benessere a Milano è all’ Harbour Club, scrub viso e corpo, sauna, hammam, massaggi tonificanti, tutti i trattamenti benessere
Immersa nel verde, al soli 15 minuti dal centro di Milano, circondato da un magnifico parco di 6.5 ettari, la…
Benessere
Andare in bicicletta aiuta a dimagrire, eliminare la cellulite, fa bene al benessere mentale, l’ allenamento da fare senza affaticarsi
Andare in bicicletta invece che in palestra è una valida alternativa alla palestra, piscina e vari corsi di fitness, adatta…
Bellezza
Bagni caldo-freddo per caviglie leggere e scattanti e vincere la ritenzione, la ginnastica per rassodare le caviglie
Se non hai caviglie perfette prova a migliorarle, per combatterla ritenzione idrica e la pesantezza fai la cura del ghiaccio.…
Alimentazione
Mangiare almeno due volte a settimana i cibi crudi aiuta il metabolismo e fa dimagrire
Con l’ estate passa la voglia dimettersi ai fornelli a cucinare. Tanto più che l’ offerta di cibi crudi è…
Alimentazione
Una tisana per ogni necessità, come nei centri benessere, per rilassarsi, smettere di fumare, dimagrire e per una perfetta abbronzatura, le ricette delle tisane
Che l’ ha detto che per risolvere piccoli e grandi problemi bisogna andare necessariamente in un centro benessere ? Basta…
Benessere
Le soluzioni alternative alle pillole per curare l’ insonnia, le regole per non ricorrere ai sonniferi
Angoscia, rigirarsi nel letto fino a quando non fa giorno, irritabilità, disperazione, sono alcuni dei sintomi dell’ insonnia, un disordine…
Alimentazione
Pappa reale: il rimedio naturale per depressione, metabolismo, invecchiamento della pelle, combatte il calo del desiderio sesssuale
La pappa reale è uno dei prodotti che le laboriose api ci regalano e rappresenta uno dei più efficaci e…
Alimentazione
La dieta per il metabolismo lento, i cibi consigliati per risvegliare il metabolismo
E’ tempo di vacanza, la maggior parte degli italiani si sposta al mare o in montagna, c’ è chi rimane…
Benessere
Ginnastica in gravidanza: il pilates, naturalmente !
A tutte le donne in dolce attesa alcune informazioni e consigli su questo tema, che potranno essere utili in questo…
Bellezza
Il collagene per rassodare l’ interno braccia, gli esercizi ed i massaggi fai da te
Se quando agiti la mano per salutare un amico tutto l’ interno braccia “traballa”, segui questo consiglio, massaggia con un…
Bellezza
I consigli per avere l’ interno cosce più sodo e compatto, gli esercizi ed i massaggi fai da te per rassodare l’ interno cosce
Devi affilare le armi contro il rilassamento dell’ interno cosce, specie se sei dimagrita da poco, se fai scarsa attività…
