Alimentazione
La dieta per dimagrire dopo il parto, 1600 calorie al giorno per tornare in forma
Bisogna aspettare nove lunghi mesi per veder nascere il proprio figlio, è la gioia più grande per una mamma, ma…
Categoria: Dieta ipocalorica
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Dieta ipocalorica: la dieta light semplice, un giorno a settimana per un anno intero
Cominciamo con il dire che la dieta semplice light è utile per depurarsi, riprendersi da eventuali eccessi, stabilizzare il proprio…
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Dieta ipocalorica: la dieta facile dei 7 giorni, 1100 calorie al giorno, i menù della settimana
È facile da seguire, solo 1.100 calorie al giorno, digestiva ed equilibrata, la dieta facile dei 7 giorni dura solo…
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Dieta ipocalorica: la dieta amica delle ossa, dimagrisci e proteggi le ossa, 1200 calorie al giorno
Perdere peso rende più agili i movimenti e regala una piacevole sensazione di libertà, ma se si segue un regime…
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Diete ipocaloriche: la dieta del week end per disintossicarsi
Ricca di frutta e verdura con un apporto limitato di carboidrati, grassi e proteine, la dieta del week end è…
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Dieta ipocalorica: la dieta ormonale per rimanere in forma durante la menopausa
I figli sono cresciuti, forse se ne sona andati di casa, avete meno da fare e più tempo a disposizione,…
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Diete ipocaloriche: la dieta del giorno dopo, 1000 e 1200 calorie al giorno
È facile trovarsi con qualche chilo di troppo o sentirsi appesantite per non avere saputo resistere ai piaceri del cibo.…
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Dieta ipocalorica: in forma dopo le feste, la dieta del pesce da 1600 calorie al giorno
Mangiare regolarmente pesce magro (da 3 a 5 porzioni settimanali da 150 grammi di merluzzo), nell’ambito di una dieta ipocalorica,…
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Dieta ipocalorica: la dieta della pasta, circa 1200 calore al giorno
La pasta non fa ingrassare, nè dimagrire. Ma non è detto che per perdere poso sia si costretti a rinunciaci.…
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Dieta ipocalorica: la dieta della frutta, 1100 calorie al giorno
La dieta della frutta è un piano alimentare che serve a riscoprire la frutta di questa stagione, con i suoi…
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Dieta ipocalorica: la dieta senza carne, 1100 calorie al giorno, la dieta vegetariana
Perché sempre più persone diventano vegetariane? I motivi sono diversi: il rispetto degli animali, la sensibilità verso l’ ambiente e…
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Dieta ipocalorica: la dieta per pancia piatta e gambe sgonfie, 1200 calorie al giorno, le ricette dietetiche
Digestione lenta, pancia gonfia, fianchi flaccidi e accumuli di ristagni nelle gambe a fine giornata ? Eccovi la dieta per…
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I dieci super cibi che tengono a bada gli zuccheri nel sangue e aiutano a dimagrire
Consumando cibi ad alto indice glicemico la trasformazione dello zucchero in grassi tende ad aumentare (sovrappeso); lo stress ossidativo cresce…
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Dieta ipocalorica: la dieta d’ autunno per eliminare la cellulite, 1200 calorie al giorno, le ricette dietetiche
L’ assunzione di alimenti raffinati ricchi di grassi e zuccheri e poveri di vitamine e minerali, tipica dei mesi freddi,…
