Benessere
Al Belvita Hotel Mirabell di Valdaora (BZ) la cellulite K.O. con le onde d’ urto
Il Belvita Hotel Mirabell di Valdaora (BZ) dichiara guerra ai “cuscinetti” adiposi con una settimana di trattamenti specifici. Con il…
Autore: Redazione
Bellezza
Per la festa della donna regalatevi il relax … da sole o con le amiche più care
L’ Accademia del Bell’ Essere® Paolo Guatelli vi invita a festeggiare la Festa della Donna all’ insegna del benessere fisico…
Alimentazione
Dieta ipocalorica: la dieta dell’ insalata, saporita e leggera, tre giorni a settimana, le ricette della dieta dell’ insalata
E’ sicuramente un piatto poco valorizzato che in genere viene relegato al semplice ruolo di contorno. In realtà un’ insalata…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: esercizio per rassodare gambe, cosce e glutei
Vi suggeriamo due esercizi per rassodare gambe, cosce e glutei eseguiti regolarmente secondo lo schema di allenamento, costantemente tutti i…
Medicina e Chirurgia Estetica
Chirurgia estetica: il lipofilling per ringiovanire lo sguardo, stop alle tecniche invasive, adesso c’ è il lipoffiling
Addio interventi aggressivi a viso e occhi. Per ringiovanire lo sguardo la strada è soft e passa dal ripristino dei…
Bellezza
Maschere di bellezza fai da te: le ricette con gli agrumi per la bellezza, maschera per il viso, maschera per pelli grasse, per snellire le gambe, per i capelli secchi
Gli agrumi non sono utili solo in tavola, ricchi di vitamine, non sorprende che gli agrumi, siano largamente utilizzati anche…
Alimentazione
Ricette light veloci: ricetta fusilli integrali con calamaretti e pomodori, piatto unico con solo 310 calorie a porzione
La pasta integrale è pasta di semola con l’ aggiunta di pasta disemola, ma arricchita con crusca e fibre di…
Benessere
Centri Benessere Bolzano, Riccione, Parma: Ayurveda, latte di cavalla e rituali polinesiani per il benessere di mamme, bebè e papà
Madre significa origine, sorgente, ma essere mamme non vuol dire avere risorse illimitate, ecco perché è giusto fermarsi anche un…
Bellezza
Make up: torna di moda il trucco opaco, i consigli per un trucco perfetto con i prodotti effetto mat
Il make up effetto mat può regalare un colore intenso oppure semi-trasparente. In ogni caso, dà un tocco elegante e…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: avere la pancia piatta è un traguardo raggiungibile, esercizi per la pancia piatta
Chi bella vuole apparire, qualcosa deve soffrire, si dice proprio così, cambiando le parole e lasciando il senso inalterato, diciamo,…
Salute
Le malattie del cuore: la prevenzione è un’ arma vincente, le 10 regole da seguire per prevenire l’ infarto
Sono molti i fattori che contribuiscono ad aumentare il rischio di malattie cardiovascolari. E’ utile riassumere brevemente le regole fondamentali…
Alimentazione
Ricette light veloci: ricetta semifreddo agli amaretti e meringhe, solo 105 calorie a porzione
Chi ha detto che in caso di regime ipocalorico non si possano mangiare i dolci ? Calcolando il numero delle…
esercizi ginnastica a casa
Ginnastica fai da te: esercizi per rassodare gambe, cosce, glutei
Per rassodare gambe, cosce e glutei è necessario molto movimento, qualche sacrificio si affronta facilmente per ottenere i risultati sperati,…
Benessere
Centri Benessere: trattamenti per la pelle al Romantik Hotel Oberwirt sopra Merano
La natura sboccia sulla pelle, coi trattamenti al succoso frutto e le passeggiate tra i meleti in fiore, un’ antica…
