Redazione

Obiettivo benessere: seppie grigliate per prevenire calcoli e coliche biliari

Un piatto gustoso da preparare con ingredienti freschi e genuini. Apporta proteine nobili e acidi grassi essenziali che contribuiscono a eliminare i grassi nocivi. Le seppie grigliate sciogli grassi sono consigliati per i calcoli biliari, aiutano a perdere peso, contrastano l’ipercolesterolemia, si può consumare sia a pranzo che a cena, e si può abbinare a verdure cotte o crude, riso o pane integrale o semintegrale. Il pasto si può concludere con una tisana preparata con 1 c di menta in tazza di acqua calda per 5 minuti.

Sempre più uomini dal chirurgo per ringiovanire lo sguardo o renderlo macho

La chirurgia plastica si declina sempre di più al maschile. La crisi economica ha portato a un calo generale gli interventi di tipo estetico (-2,4% negli Usa, dal 2008 al 2009), ma per gli uomini il dato è in controtendenza. Le richieste da parte del “sesso forte”, infatti, sono cresciute dell’8,6%, con un netto aumento di preferenze per le tecniche meno invasive per il ringiovanimento del viso.

Per il benessere del futuro: il grasso della liposuzione si mette in banca oggi per ringiovanire domani

Oggi si possono crioconservare le cellule staminali contenute nel grasso corporeo per interventi di bellezza e anche di salute. Mettere in banca le preziose cellule staminali contenute nel grasso aspirato durante la liposuzione per utilizzarle un domani per ringiovanire o per migliorare il proprio corpo. È la nuova frontiera della medicina estetica e consiste nella conservazione delle cellule mesenchiali presenti nel grasso aspirato durante la liposuzione, che in questo modo non viene buttato o utilizzato subito per un lipofilling, ma viene messo al sicuro in una banca in Belgio per essere utilizzato in un prossimo futuro.

Ginnastica fai da te: gli esercizi per risvegliare il desiderio sessuale sotto le lenzuola

Ci sono periodi in cui il sesso è l’ultimo dei tuoi pensieri, se non addirittura un argomento tabù. Non hai voglia di farlo oppure non ti senti all’altezza. In entrambi i casi, puoi trovare la soluzione ai tuoi problemi nella ginnastica per rivegliare il desiderio sessuale. Mantenere tonico e allenato l’apparato genitale contribuisce a una vita sotto le lenzuola più felice, afferma Maurizio Morelli, insegnante di yoga, esperto in terapie naturali e spirituali.

Il benessere di 2 bicchieri di latte al giorno per proteggere circolazione e cuore

Il latte è un vero concentrato di nutrienti, contiene, infatti, proteine, lipidi, zuccheri (fra cui oligosaccaridi che favoriscono la crescita nell’intestino di probiotici, i “batteri buoni”), minerali (calcio, fosforo, magnesio, zinco, rame, selenio), vitamine (A, D, E, C, K, acido folico e riboflavina) e peptidi, molecole antiossidanti, antipertensive e antinfiammatorie. In più, il latte aiuta a dimagrire, come svela uno studio israeliano, apparso sull’American Journal of Clinical Nutrition.

Bellezza: sopracciglia perfette in poche mosse

Spesso si sottovaluta l’importanza della sopracciglia: basta guardarsi intorno per vedere sopracciglia incolte, poco curate, ma anche troppo sottili e con forme improbabili. In realtà sono un dettaglio non da poco, perché, se ben tenute e in ordine, danno luminosità al viso, incorniciano lo sguardo e conferiscono personalità al makeup. Bastano pochi accorgimenti, da mettere in pratica utilizzando qualche strumento specifico e “intelligente” per creare sopracciglia che valorizzino il nostro aspetto.

Addio pillola, arriva il gel contraccettivo che si spalma sul corpo

Il gel contraccettivo non ha effetti collaterali sgradevoli, dimenticate i cerchietti sul calendario. Il contraccettivo del futuro non sarà una pillola né un cerotto, ma un gel da spalmare ogni giorno sulle braccia, sull’addome o sui fianchi. Presentato all’ultimo convegno dell’ American Society for Reproductive Medicine, rilascia nell’organismo una sostanza chiamata nestorone. La sua efficacia contraccettiva è pari a quella delle pillole tradizionali.

Centri benessere in Alto Adige per i tornare in forma dopo in cenoni, le proposte dell’Epifania

Quel rotolino che non c’era, la pelle un po’ segnata dagli stravizi alimentari e dalle serate con gli amici, le festività natalizia sono un momento di grande allegria … ma a volte lasciano ricordini che si preferirebbe non avere!

Ecco allora come correre ai ripari, con grande dolcezza ed in totale relax, grazie alle proposte post-cenoni dei Belvita Leading Wellnesshotels Südtirol (BZ).

Benessere è anche un regalo perfetto per San Valentino al resort Belvita Leading Wellnesshotels dell’Alto Adige (BZ)

Si fa presto a dire ”fuga d’amore”, ma come trovare la location perfetta per incantare il partner? Belvita Leading Wellnesshotels Südtirol, resort di lusso e benessere in Alto Adige, garantiscono la scelta ideale! Trattamenti di bellezza, dolcissime attenzioni, speciali idee per viziare gli innamorati e rendere la festa di San Valentino indimenticabile, per chi fa il regalo e per chi lo riceve!

Benessere, Belvedere e Bellezza, le tre B del Wellness Resort a Riccione (RN)

L’importante è il pensiero, e allora che sia un pensiero felice, un pensiero che fa stare bene. Il Belvedere Wellness Hotel di Riccione (RN) suggerisce di regalare benessere, per celebrare un’occasione speciale. Le tre B, Benessere, Belvedere e Bellezza, si uniscono nell’idea originale delle preziose ”fiches” da donare per un compleanno, o per festeggiare un amore, o per gratitudine verso un collega o un superiore, o per una ricorrenza, una vacanza imprevista, o per le mille imponderabili ragioni esistenziali per cui si fa un dono a qualcuno.

Obiettivo benessere: riso alle proteine e fibre antistress

Una ricetta tradizionale ricca di proteine e fibre che favoriscono il dimagrimento e non irritano le mucose intestinali. Gli ingredienti, inoltre, riducono ansia e stress. Il riso alle proteine è saziante e antistress, i piselli e i funghi contengono una discreta quantità di proteine e vitamine come la B1 (che aiuta a combattere lo stress) oltre a una buona dose di sali minerali, come ferro, potassio e fosforo.

L’olio di cocco per curare la pelle secca

La medicina tradizionale indiana ce lo insegna: la pianta della palma di cocco è una fonte preziosa sotto vari punti di vista. Questa antica medicina usa, infatti, la radice come diuretico e coadiuvante nei disturbi del fegato.

Il farmaco-alimento, ovvero la noce di cocco, viene anche trasformato in un olio per cucinare. L’ olio di cocco, però, è utilizzato con efficacia per curare le dermatiti atopiche.

Glaucoma: cos’è, le cause e i soggetti a rischio

Il glaucoma è una malattia oculare dovuta ad un incremento della pressione all’interno dell’occhio. L’ipertensione oculare esercita, ad alti livelli, una forte compressione delle strutture oculari, in particolare della papilla ottica, sufficiente a danneggiarle. Quando le fibre ottiche vengono danneggiate, all’interno del campo visivo si creano delle zone chiamate “scotomi”, in cui la vista viene a mancare.

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