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C’è ancora qualcuno che starnutisce per l’influenza, altri ancora non smettono di asciugarsi il naso per tutt’altro motico: l’allergia al polline che, proprio in questo periodo ha il suo clou, con l’inizio dell’impollinazione di alberi come betulle e noccioli al nord e parietarie al centro-sud. Come si fa a distinguere un raffreddore allergico da uno normale? É una questione di naso, nel primo caso il naso gocciola visibilmente, nel secondo è presente muco denso.
Una passeggiata al sole con la raccomandazione di esporre viso, décolleté, braccia e gambe, questa è la ricetta giusta per prevenire l’osteoporosi, per non ritrovarsi con le ossa di cristallo. La “ricetta” adrebbe seguita scrupolosamente fin da giovani, non è mai troppo presto per attenersi a queste semplici indicazioni, più precisamente fra i 20 e i 25 anni per le ragazze e i 30 anni per i ragazzi, quando si raggiunge la massima capacità di accumulare minerale nello scheletro.
Una buona notizia che è perfetta per il periodo che precede la Pasqua, e che forse ci aiuterà a godere delle delizie di questa festa senza troppi rimorsi di coscienza. Dopo la ricerca condotta a Tel Aviv da Daniela Jakubowicz, anche lo studio di Beatrice Golomb dell’ Universita’ di San Diego, pubblicato sulla rivista Archives of Internal Medicine, dimostra che chi mangia più spesso cioccolato è in media più magro di chi lo mangia raramente. Una di quelle notizie da mostrare a tutti quelli che ci riprendono perchè portiamo sempre con noi una barretta di cioccolato da mangiare a fine pasto.
Usare Hitler come testimonial di uno shampoo? Non pensavo si potesse arrivare a tanto; invece è accaduto in Turchia dove Biomen per pubblicizzare uno shampoo destinato agli uomini ha pensato
Pare che prevenire la carie si dovrebbero massaggiare i denti con un dentifricio ricco di fluoro; questo almeno è quanto sostenuto da alcuni ricercatori dell’Accademia Sahlgrenska dell’Università di Goteborg (i cui risultati sono stati pubblicato all’interno della rivista “Acta Odontologica Scandinavia”). L’uso di un dentifricio ricco di fluoro permette, secondo questo studio di accrescere fino al 400% la protezione dalla carie.
In particolari periodi dell’anno i nostri capelli possono apparire sfibrati ed essere secchi; oltre che recarci dal nostro parrucchiere possiamo ricorrere a dei metodi naturali ed efficaci che in breve tempo ci faranno ritrovare una chioma fluente. In questo caso specifico possiamo usare il midollo di bambù sia come shampoo che come maschera (usandoli insieme si otterrà un effetto ancor più potenziato); il primo da usare una volta alla settimana mentre la maschera anche due.
Anche le tisane, gli integratori e più in generale tutti i prodotti naturali possono causare dei danni se vengono ingeriti contemporaneamente ad altri farmaci o, come ricordato dal Ministero della Salute se vengono usati da particolari soggetti come i bambini o le donne in gravidanza o ancora le donne che allattano. Per cercare di dissipare i dubbi che noi cittadini possiamo avere circa l’uso di questi prodotti il Ministero ha diffuso delle linee guida specificando anzitutto che non hanno alcuna finalità curativa.
Quando devono prendere qualche decisione importante o si sentono oppresse dal peso di problemi che appaiono insuperabili, per iniziare una dieta per dimagrire, molte persone vanno in crisi, si gongolano nei dubbi e nella confusione e si lasciano abbattere dall’incertezza. Il Paw Paw aiuta nelle situazioni in cui il cibo e i dolci si trasformano spesso in una valvola di sfogo, una sorta di autoconsolazione istantanea all’ansia e all’inquietudine, come se cioccolata, caramelle, biscotti o gelati potessero addolcire o far dimenticare i momenti difficili.
Dall’olio d’oliva, semplice e prezioso, a quello più esotico e raro, tutti racchiudono tanti segreti di bellezza, di spremutura o essenziali, spesso contenuti nei cosmetici usati comunemente, possono essere usati per ammorbidire la pelle secca, o prevenire gli arrossamenti, per rinforzare i capelli, per migliorare la circolazione, per dimagrire in aggiunta ai trattamenti abituali. Vediamo qualche consiglio di bellezza per viso, capelli e corpo.
Si calcola che ogni giorno respiriamo circa 23 mila volte. Tensioni emotive e stress bloccano il diaframma e impediscono di fare il pieno di ossigeno, il Rebirthing ti insegna a respirare meglio e a risolvere piccoli e grandi problemi come ansia, nervosismo e attacchi di panico. Rebirthing, significa rinascita, la tecnica di respirazione nasce da un’idea di Leonard Orr, che un giorno scoprì, mentre stava a mollo nella vasca da bagno e respirava profondamente, di rivivere sensazioni intense e particolari, che gli avevano fatto rivivere il momento della nascita.
Dopo avervi descritto cosa è in realtà la cellulite e quali sono le cause, oggi trattiamo uno dei temi più difficili: come combattere la cellulite una volta che ci è stata diagnosticata questa malattia. Come sappiamo se la cellulite ha già raggiunto uno stadio avanzato non è certo possibile compiere dei “miracoli”, ma possiamo prevenirla adottando stili di vita più corrette e seguendo queste dieci regole d’oro che possono aiutarci.
Tra le diete più diffuse dobbiamo inserire anche la Atkins ideata negli anni ’70 da Robert C. Atkins e che in brevissimo tempo divenne uno dei regimi alimentari più seguiti; la Dieta Atkins viene considerata da molti come troppo squilibrata. Tuttavia sono moltissime le persone che per perdere peso si affidano proprio a questa dieta caratterizzata da un consumo minimo di carboidrati; vi è invece un uso (forse eccessivo) di proteine e anche di grassi. Questa dieta si basa sul principio che introducendo molti carboidrati il nostro corpo dovrà bruciarli e quindi riuscirà anche a perdere peso.
Cerchiamo di capire cosa pensano gli esperti del gravissimo episodio che ha portato alla morteo della giovane Teresa Sunna; queste le parole di Andrea Mandelli, presidente della Federazione degli Ordini dei Farmacisti Italiani
Il gravissimo incidente occorso con il sorbitolo nella struttura pugliese mi sembra confermi che trattare i medicinali, e in generale qualsiasi sostanza destinata all’uso nell’uomo, come semplici beni di consumo è un errore che può avere conseguenze tragiche
Acquisti on-line sui siti di aste, ricerca della fornitura al minor costo e altre procedure di questo tipo sono pratica corrente quando si tratta di viti e dadi o altri articoli di questo genere, ma trasportare queste modalità nel settore della salute, per racimolare qualche decina di euro di risparmio, non ha assolutamente alcun senso
Per poter perdere qualche chilo e dimagrire in vista della tanto temuta prova costume ci affidiamo alle diete più diverse, alcune più famose (come la dieta Dukan oppure quella tisanoreica o ancora la dieta proteica) ed altre un po’ meno note nella speranza di non dover fare però troppe rinunce; siamo molto attenti a cercare l’ultima tendenza in fatto di diete ma nonostante questo e anche seguendo scrupolosamente tutti gli step della nostra dieta non sempre il nostro girovita riesce ad assottigliarsi. Come mai? Sarà colpa della dieta? Forse sì ma secondo i risultati di un recente studio condotto da alcuni ricercatori delle Università di Houston e Boston (Usa) pare che proprio nel processo di dimagrimento siano importanti le parole che vengono usate.
