Cellulite

L’ Acquabike per dimagrire, in bicicletta a ritmo di musica in piscina per perdere peso ed eliminare la cellulite

L’ Acquabike è una disciplina molto praticata e diffusa nei centri fitness dedicati al benessere che unisce il piacere della bicicletta, della musica e del lavoro collettivo a un’ attività muscolare e cardiocircolatoria piuttosto intensa.

A differenza che nello Spinning, l’ Acquabike è ancorata sul fondo della piscina, con un’ altezza dell’ acqua di 150 cm circa, in modo da consentire a testa e spalle di restare fuori, e di pedalare sfruttando la maggiore resistenza presente (compensando l’ impossibilità di aumentare o ridurre la frenata).

Laser, radiofrequenza e ultrasuono per eliminare anche la cellulite più difficile in due mesi

Si avvicina l’ estate e molte donne cominciano a temere la “prova costume”. La nemica numero uno da sconfiggere è sempre lei, la cellulite, un inestetismo che interessa 8 donne su 10 tra i 16 e i 60 anni. Per risolvere il problema in modo radicale sono indispensabili la consulenza di un esperto e tecniche mirate: quest’anno c’ è a disposizione una nuova arma per risolvere anche i casi più difficili.

L’ acquaerobica per ritrovare la forma, per combattere la cellulite, la ginnastica in acqua l’ alternativa alla palestra

L’ acqua è fonte di salute, energia e vitalità. L’ acqua fitness è una valida alternativa al training in palestra, l’ elemento fluido per eccellenza diventa strumento e contesto ideale per esercitare il corpo, stimolare la mente, alimentare piacevolmente la propria ricerca del benessere.

L’ acquaerobica è nata con lo scopo di trasferire il metodo dell’ aerobica in acqua, questa disciplina risulta più soft rispetto a quella praticata a terra, ma estremamente utile in termini di benessere e di allenamento fisico, in virtù delle tante proprietà del diverso ambiente di lavoro.

Cellulite e cuscinetti sotto controllo con i cosmetici, i consigli per scegliere la crema giusta

Contro il più diffuso e odiato inestetismo, la tanto temuta cellulite ed i cuscinetti, le creme non fanno miracoli, però funzionato. Basta saperle scegliere e soprattutto usarle nel modo corretto. Solo così i principi attivi contenuti avranno il tempo di agire.

I cosmetici anticellulite sono davvero efficaci se usati inizialmente due volte al giorno, poi può essere sufficiente una volta, meglio la sera, per almeno tre mesi.

Ginnastica fai da te: un esercizio per ogni problema, la ginnastica estetico curativa per cellulite, cifosi, lombaggine, esercizi ginnastica a casa

Il movimento è salute, far ginnastica è utile sia per l’ estetica che per la nostra salute, quasi ogni tipo di ginnastica può essere utile per risolvere patologie, stati di malessere o di squilibrio organico. Non solo esistono esercizi specifici per aiutare il corpo nel recupero dopo operazioni, fratture, oppure per mantenere uno stato di benessere in caso di malattie, ma sono stati pensati movimenti mirati al miglioramento estetico della persona. Del resto, inestetismi come la cellulite o le varici sono comunque una sorta di “malattia” del corpo, che come tale, può essere curata con il movimento.

Cellulite: i trattamenti, le terapie ed i consigli per prevenire e curare, i rimedi fai da te

La cellulite è molto diffusa a qualsiasi età, ci sono vari rimedi per migliorarla, un’ efficace idroterapia naturale è rappresentata dalle onde marine, si può immergersi nell’ acqua del mare, ricca di sali minerali dai preziosi effetti disintossicanti e tonificanti, lascando che le onde colpiscano con il loro ritmo regolare le zone cellulitiche, o sdraiarsi sulla riva e attendere che il massaggio arrivi con l’ alternarsi di onde e risacca. Sono consigliate anche le passeggiate sul bagnasciuga e quelle nell’ acqua bassa, che favoriscono il riattivarsi della circolazione nelle gambe.

Idromassaggio e idroterapia
L’ idroterapia può essere eseguita anche a casa, avendo a disposizione una vasca bagno. Per le applicazioni di acqua calda è opportuna una durata che non superi i 30 minuti. Nell’ acqua della vasca si possono versare dei sali, è consigliato il sale marino integrale, per aggiungere effetti rivitalizzanti e tonificanti al bagno; oppure estratti di piante medicinali per ottenere i benefici legati ai loro principi attivi.

Impacchi e creme per il corpo fai da te: impacco alle castagne contro la cellulite

Gli impacchi per il corpo sono eccellenti per gli inestetismi causati dalla cellulite, ma sono utili anche per dolori muscolari dovuti alla troppa attività sportiva. Le creme, invece, sono generalmente utilizzate per prevenire o rimediare i danni causati dal tempo o dall’ inquinamento, ma anche per rendere la pelle più elastica e luminosa.

Il procedimento per impacco o crema che sia è uguale, una ciotola di coccio o vetro, l’ ingrediente principale da utilizzare, il cacao piuttosto che l’ argilla o altro, amalgamarlo con acqua o olio essenziale, fino a rendere gli ingredienti di consistenza cremosa, non eccessivamente liquido altrimenti non aderisce alla pelle. Dopo l’ applicazione del composto cremoso, ricoprire la parte del corpo interessata da nylon o con della pellicola da cucina, coprire con una coperta calda per far assorbire meglio alla pelle i principi attivi.

Ozonoterapia: poche applicazioni per ridurre la cellulite e ritornare in forma

L’ ozonoterapia è una procedura medica che non utilizza farmaci, ma usa l’ ozono, per le sue proprietà particolari: facilita la cessione di ossigeno da parte dei globuli rossi a livello cellulare, aumenta l’ elasticità della loro membrana con conseguente miglioramento della circolazione, ha azione antibatterica, antivirale e antimicotica. Il gas può essere applicato localmente (sottocutaneo, intrarticolare, intramuscolare) o generalmente, attraverso il circolo sanguigno. Va precisato, comunque, che l’ ozonoterapia, quando è iniettiva, è pratica medica e possibilmente specialistica!

Come agisce l’ ozonoterapia
Il trattamento dell’ ozonoterapia stimola il metabolismo delle cellule e la “microcircolazione” e consiste nell’ iniezione sottocutanea di una miscela di ossigeno ed ozono, aumenta la temperatura del microcircolo, facilita l’ ingresso dei globuli rossi nei piccoli vasi e l’ eliminazione degli acidi grassi e dei liquidi in eccesso. Dopo circa una decina di sedute, si ha una sensibile diminuzione del gonfiore degli arti inferiori e una migliore metabolizzazione dell’ ossigeno.

La cellulite non è uguale per tutte: arriva la soluzione senza bisturi personalizzata

La dottoressa Gilardino al Sies Day 2009, organizzato dalla Società italiana di Medicina e chirurgia estetica il 14 novembre u.s. al Cnr, area della Ricerca a Bologna, ha presentato una piattaforma contro smagliature e segni del tempo che utilizza tecnologie combinate per trattamenti personalizzati veloci e sicuri. In particolare un trattamento “modulare” che si può personalizzare in base al “danno tessutale” del paziente.

“Ritenzione idrica, adiposità localizzata e rilassamento cutaneo sono problemi che interessano, in proporzione variabile, chi soffre di cellulite. La soluzione non può essere unica per tutte: è necessario studiare ogni singolo caso e mettere a punto una ricetta ad hoc”.

Patchouli: euforizzante, afrodisiaco e irresistibilmente sensuale

Il patchouli si ricava dalle foglie essiccate, macerate in acqua e poi distillate di un albero coltivato in India, Malesia britannica, Sumatra ed Sud America. Un’ essenza dal colore bruno e consistenza vischiosa, un profumo legnoso, intenso, persistente, un lieve sentore di muffa, con una rara qualità, migliora con l’ invecchiamento.

Anticamente il patchouli era molto apprezzato come afrodisiaco, ricorre nella composizione di molte profumazioni, dove porta una nota muschiata ed esotica e funge da fissativo, ottimo antitarme, è anche utile per allontanare gli insetti. Una profumazione intensa che, se mischiata bene con bergamotto, lavanda e rosa, piace a tutti.

Ai giovani, perché riesce a conciliare armoniosamente la prepotenza fisica dello slancio ormonale e le grandi aspirazioni idealistiche, alle persone mature, abituate a tenere sotto controllo l’ istinto, per gli effetti euforizzanti. Sotto lo stimolo del patchouli la ghiandola pituitaria produce endorfina, provoca un leggero effetto sedativo e antidepressivo negli stati ansiosi.

Le alghe come rimedio cosmetico per cellulite e smagliature: crema corpo, fanghi e trattamenti fai-da-te

Si nutrono delle ricchezze del mare e concentrano fino a 50.000 volte le ricchezze dell’ ambiente marino: sono le alghe, preziose alleate per combattere la cellulite e gli inestetismi della pelle. La straordinaria notorietà dei loro benefici le hanno fatte diventare il principale ingrediente di preparati cosmetici per la cura, la bellezza ed il benessere della persona: perchè? Le alghe sono selezionate, raccolte ed essiccate, ma mantengono le loro proprietà. Sono in grado di tonificare, levigare ed idratare i tessuti, favorendo il drenaggio e regalando al corpo equilibrio idrolipidico, nonché ritardardone l’ invecchiamento. Ecco perchè le alghe vengono impiegate in una lunga serie di cosmetici anti-cellulite ed anti-smagliature: dai fanghi d’alga al fangocrema, dagli integratori alimentari al burro corpo, dalla crema dermotermica allo scrub… vediamo tutte le proprietà di questi prodotti.

Curare la cellulite con l’ agopuntura: la tecnica dell’ elettrolipolisi e i centri specializzati in Italia

L’ inestetismo della cellulite e della pelle a buccia d’ arancia può essere trattato con l’ agopuntura e la tecnica dell’ elettrolipolisi

Secondo la medicina occidentale, alla base della cellulite c’è un problema circolatorio; secondo la medicina cinese la cellulite è causata da un blocco energetico a livello di fegato e vescica biliare, lo conferma il Dottor Lucio Sotte, medico agopuntore a Civitanova Marche.
Per combattere la cellulite con la medicina cinese e l’ agopuntura bisogna quindi stimolare i meridiani di fegato e vescica biliare riattivandone l’ energia.
Durante la seduta di agopuntura, oltre a trattare il lato interno della coscia (dove passa il meridiano del fegato) e il lato esterno della coscia (dove passa il meridiano della vescica biliare), l’ agopuntore esperto può inserire gli aghi anche in altri punti.
Infatti, per rendere in trattamento contro la cellulite più efficace si può associare l’ elettrolipolisi: sugli aghi vengono applicati elettrodi di carica opposta; la presenza di una leggera carica di corrente favorisce la rottura delle cellule di grasso e la fuoriuscita del liquido che verrà eliminato dall’ organismo. Dopo un ciclo di sedute di agopuntura si ha una consistente riduzione dell’ inestetismo della cellulite.

Prevenire e curare smagliature e cellulite: consigli e trattamenti di medicina estetica

Prevenire e curare smagliature e cellulite: consigli e trattamenti di medicina estetica

Cellulite e smagliature affliggono l’ 80% delle italiane over 12 (20 milioni); ma cellulite e smagliature sono inestetismi che si verificano anche fra gli uomini anche se in misura minore (8 milioni). A fare i conti con la pelle a buccia d’ arancia e con le smagliature sono in totale circa 28 milioni di italiani fra uomini e donne. Parola degli esperti che, per contrastare cellulite e smagliature hanno deciso di mettere nero su bianco tutte le conoscenze raccolte sul fronte della prevenzione e delle terapie per cellulite e smagliature.
Il risultato di questo lavoro è un libro intitolato: Prevenire e guarire smagliature e cellulite, firmato dal nutrizionista Pier Luigi Rossi e dal professore di chirurgia estetica dell’ università di Siena Pier Antonio Bacci. Nel libro si trovano consigli anti-inestetismi per prevenire smagliature e cellulite e si passano in rassegna le tecniche più avanzate frutto della ricerca Made in Italy per la cura degli inestetismi causati da smagliature e cellulite che si sono già formati: dalla biotermolipasi che associa onde d’ urto a rigenerazione cellulare ed elettrodrenaggio contro cellulite, adiposità localizzata e stasi linfatica, fino alla biodermogenesi che sfrutta il potere di radiofrequenze e impulsi elettrici per riempire i solchi delle smagliature. Trattamenti sempre più richiesti nel campo della medicina estetica.

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