Impacchi e creme per il corpo fai da te: impacco alle castagne contro la cellulite

di Mariella Commenta

Gli impacchi per il corpo sono eccellenti per gli inestetismi causati dalla cellulite, ma sono utili anche per dolori muscolari dovuti alla troppa attività sportiva. Le creme, invece, sono generalmente utilizzate per prevenire o rimediare i danni causati dal tempo o dall’ inquinamento, ma anche per rendere la pelle più elastica e luminosa.

Il procedimento per impacco o crema che sia è uguale, una ciotola di coccio o vetro, l’ ingrediente principale da utilizzare, il cacao piuttosto che l’ argilla o altro, amalgamarlo con acqua o olio essenziale, fino a rendere gli ingredienti di consistenza cremosa, non eccessivamente liquido altrimenti non aderisce alla pelle. Dopo l’ applicazione del composto cremoso, ricoprire la parte del corpo interessata da nylon o con della pellicola da cucina, coprire con una coperta calda per far assorbire meglio alla pelle i principi attivi.

IMPACCO ALLE CASTAGNE ANTICELLULITE

Ingredienti:
– 500 gr. di castagne
– 1 cucchiaio di polvere di cannella
– una manciata di rametti di rosmarino
– scorza di arancia
– 10 gocce di olio essenziale di cipresso
– 10 gocce di olio essenziale di limone
– 10 gocce di olio essenziale di geranio

Versare i rametti di rosmarino in una pentola con 2 litri di acqua e portate a ebollizione. Proseguite la cottura per altri 10 minuti, quindi eliminare i rametti dall’ acqua. Aggiungete le castagne e fatele cuocere sino a che non diventeranno completamente morbide.

Frullate bene fino a quando non otterrete una crema densa a sufficienza. Unite la scorza di arancia tritata grossolanamente e riponete il tutto in frigorifero per alcune ore.

Terminato il tempo di posa, aggiungete gli oli essenziali e amalgamate accuratamente.
Spalmate bene l’ impacco sulle zone interessate. Lasciare agire per almeno mezz’ ora, eliminare l’ impacco con una spugna umida, sciacquandola spesso.

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