Alimentazione
Ricette light veloci: fagottini vegetariani, ricetta piatto unico da 543 kcal a porzione
Un piatto di media difficoltà, adatto a chi segue la dieta vegetariana, gustosa, adatta sia a pranzo che a cena,…
Tag: ricette dietetiche veloci
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Ricette light veloci: filetto di maiale profumato contro la cellulite, ricetta secondo piatto, solo 185 kcal a porzione
La cellulite si combatte soprattutto a tavola, vi suggeriamo una ricetta semplice da preparare, veloci, occorrono 15 minuti per la…
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Ricette light veloci: crema fredda di zucchine, 180 calorie a porzione, la ricetta anticellulite
Ecco una ricetta gustosa che può essere consumata sia calda che fredda, piuttosto veloce da preparare e, soprattutto, salutare, la…
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Ricette light veloci: il vitello all’alloro contro la cellulite, ricetta secondo piatto da 135 calorie
È facile e veloce da preparare, la ricetta del vitello all’alloro contrasta la cellulite, e può essere integrato in un…
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Le ricette del benessere: couscous saporito riequilibrante contro ansia e stress, ricetta piatto unico
Una ricetta originale e facile da preparare che fornisce proteine vegetali, fibre e vitamina B in grado di combattere ansia…
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Ricette light veloci: coppetta di nasello al pompelmo rosso, ricetta secondo piatto di pesce
Con l’arrivo della primavera, si ha subito voglia di buttarsi alle spalle il freddo inverno, i vestiti pesanti ed i…
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Obiettivo benessere: la zuppa di porri vince colesterolo e tossine
Il contenuto dei porri è ricco di vitamine, calcio e potassio ripulisce il sangue e drena i tessuti. I porri…
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Ricette light veloci: Crostini gorgonzola, robiola, spinaci e pompelmo per la festa del papà
Fra pochi giorni è la festa del papà, come ogni anno le mamme cercano qualche ricetta semplice e appetitosa da…
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Ricette light veloci: filetto di maiale glassato al pompelmo con cavolfiori scottati, ricetta secondo piatto di carne
Per gli amanti della carne proponiamo un piatto molto gustoso, il filetto di maiale glassato al pompelmo con cavolfiori scottati,…
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Le ricette di carnevale: gnocchetti con pescatrice e finocchi al pompelmo
Non sono proprio un elogio alla leggerezza, ma sono infinitamente golose: sono le ricette del periodo del Carnevale, quelle che…
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Benessere: polenta e verdura snellente per chi è intollerante al grano
La polenta con verdura è buona e adatta anche per i bambini, va completata con un alimento proteico, per esempio…
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Obiettivo benessere: il pollo alla curcuma per contrastare i radicali liberi
Un piatto ricco di sapore particolarmente efficace per contrastare lo stress ossidativo e l’invecchiamento. Stiamo parlando del pollo alla curcuma,…
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Una festa della donna all’insegna del benessere, in forma senza rinunciare al gusto
La festa delle donna è alle porte e ci si ritrova a pensare cosa organizzare per rendere speciale la serata.…
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Ricette light veloci: spalle di agnello brasate, ricetta secondo piatto, 292 calorie a porzione
L’agnello si può cucinare in mille modi, fritto, ripieno, brasato, accompagnato da verdure opportunamente preparate per non perdere di visto…
