Arriva il fine settimana ed è probabile che faccia anche brutto tempo. Com’è possibile sopperire all’assenza di attività casalinghe? Ci pensa lo yoga. Tappetino alla mano e vestiti comodi e si parte con tre delle posizioni di base da replicare anche sul tappeto di casa.
Yoga cotto e mangiato: 2 posizioni base per imparare l’arte
Ci sono alcune posizioni yoga ritenute di base che consentono di apprendere rapidamente questa disciplina e metterla in pratica ottenendo numerosi benefici per il corpo. Anche chi non ha mai avuto la possibilità di praticare yoga, con questi piccoli esercizi può recuperare il gap.
Le buone abitudini della prevenzione, a Modena un convegno il 13 e 14 ottobre
Fare prevenzione è una delle migliori abitudini da portare avanti negli anni per mantenersi in salute e per una pronta diagnosi di eventuali malattie che possono arrivare. Se ne parla in un convegno fissato per il 13 e 14 ottobre a Modena e intitolato Le buone abitudini della prevenzione.
Terapia del dolore, un diritto per tutti: al via la campagna NienteMale Roadshow
Tutti i cittadini devono avere accesso alla terapia del dolore per vivere una vita meno difficile quando si è alle prese con varie patologie. Solo che non tutti lo sanno e molto spesso le persone si accontentano di vivere una vita “di dolore”, arrendendosi a una condizione sulla quale invece si può lavorare. Per questo motivo parte la campagna NienteMale Roadshow realizzata con il Grant Educazionale di Angelini e patrocinata dal Ministero della Salute.
Giornata Mondiale del Cuore, focus sullo scompenso cardiaco
Il 29 settembre viene celebrata la Giornata Mondiale del Cuore e quest’anno il focus è sullo scompenso cardiaco, malattia che è in forte aumento ma che ancora è poco conosciuta. Individuarne i sintomi con velocità è il primo passo da fare per un corretto e tempestivo trattamento, ecco perché l’evento quest’anno sarà dedicato alla divulgazione di informazioni utili per sapere qualcosa di più su questa patologia.
Tumore al seno, la nuova campagna Lilt con Elisabetta Gregoraci
Parte la nuova campagna Lilt per la sensibilizzazione sul tumore al seno, patologia che purtroppo colpisce ancora molte donne. Per quest’anno la testimonial di eccezione è Elisabetta Gregoraci, showgirl di 36 anni moglie di Flavio Briatore. La scelta non è casuale visto che la calabrese, non molto tempo fa, ha reso pubblica la malattia della madre, scomparsa proprio a causa del cancro alla mammella.
Contraccezione, molte donne si affidano a metodi poco sicuri
In occasione della Giornata mondiale, la Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia inquadra la situazione sui metodi contraccettivi usati dalle donne italiane per mettersi al riparo da gravidanze indesiderate. E quello che salta fuori è che in materia di contraccezione molte donne usano sistemi davvero poco sicuri che non offrono garanzie su eventuali gravidanze.
Rimedi omeopatici alle infezioni delle vie urinarie, quali sono?
Per vie urinarie, in generale, s’intendono sia gli organi cavi, sia i condotti attraverso cui defluisce l’urina, ovvero lo strumento attraverso il quale sono eliminate dall’organismo tutte le sostanze dannose presenti nel sangue.
Senza copriwater non si rischiano le infezioni
Se non si usa il copriwater, anche nei bagni pubblici dove la pulizia lascia a desiderare, non sembra si rischi il contagio di qualsivoglia malattia. Lo dicono gli esperti e spiegano anche il motivo.
Checco Zalone conquista il pubblico con lo spot per la ricerca sulla SMA
Lo spot di Checco Zalone a favore della ricerca sulla SMA, l’atrofia muscolare spinale, è riuscita a mettere di buonumore tutti, confermando che la generosità si istilla anche con il sorriso e non soltanto con sentimenti più prossimi alla pietà.
Desiderio sessuale, si aumenta con la terapia della luce
Terapia della luce per aumentare il desiderio sessuale negli uomini. E’ questo il risultato di uno studio coordinato da Andrea Fagiolini, direttore del Dipartimento Interaziendale Salute Mentale dell’Azienda Ospedaliera Universitaria Senese, insieme a Roberto Ponchietti e Letizia Bossini dell’Ateneo di Siena, presentato a Vienna al congresso dell’European College of Neurosycopharmacology.
10 esercizi che riducono lo stress muscolare da ufficio
Non è certo il lavoro nei campi ma anche la vita da scrivania può avere degli effetti deleteri sulla salute. Molto si può lenire attraverso la postura ma poi ci sono anche degli esercizi specifici che vanno fatti per evitare che i muscoli di spalle, schiena e collo, si affatichino eccessivamente.
Rapa rossa elisir per sportivi, lo dice la scienza
Gli sportivi dovrebbero consumare con costanza la rapa rossa, un alimento che sembra avere degli effetti importanti salute e sulle performance degli atleti. L’effetto del consumo della rapa rossa può anche essere simile a quello del Viagra ma in questo caso non ne beneficiano soltanto gli atleti.
Screening affidati a macchinari troppo vecchi
Prevenire è meglio che curare, lo dice anche il proverbio. Eppure la prevenzione, così importante, passa in cavalleria quando ci si scontra con macchinari molto vecchi. Una situazione evidenziata dagli esperti del settore.
