Il sorriso è il nostro biglietto da visita e si sa avere denti bianchi e sani è il desiderio di tutti. Per avere un sorriso smagliante senza temere placca e carie basta seguire delle semplicissime regole.
1) Occhio al senso di spazzolamento. Quando ci laviamo i denti è importante utilizzare lo spazzolino in senso verticale e non orizzontale. Lavarli per almeno 4 minuti e non usare troppa forza, per non corrodere lo smalto.
È dalla notte dei tempi che ad alcuni cibi viene associato un potere afrodisiaco. Quanto c’è di vero in quello che si racconta? Ostriche, peperoncino, fragole, possono davvero gli alimenti avere un potere in grado di favorire il desiderio?
I nutrizionisti parlano di falsi miti, o meglio, di un puro effetto psicologico che si genera nella mente di chi pensa di mangiare qualcosa di afrodisiaco. Se per secoli si è creduto nel potere “sessuale” di alcuni cibi è molto spesso perché la loro forma richiama l’organo sessuale, maschile o femminile.
Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Nord Italia (Piemonte, Valle D’Aosta, Lombardia, Trentino Alto Adige, Veneto, Friuli Venezia Giulia, Emilia Romagna) durante la settimana che va dal 17 luglio al 24 luglio 2014 sono previsti valori alti in rialzo per quanto riguarda la concentrazione nell’aria dei pollini di Graminacee e Parietaria (Urticacee).
Sono previsti valori alti in calo per quanto riguarda i pollini di Fagacee, parliamo di valori bassi in calo invece per quanto riguarda i pollini di Cipresso.
A chi non piace andare in giro per il mondo, salire in un aereo e trovarsi dall’altra parte del pianeta? È davvero una bella sensazione quella di viaggiare e risvegliarsi in una parte del mondo nuova e tutta da esplorare. Forse soltanto chi lo fa tutti i giorni per lavoro e non per vacanza, potrebbe non amare questa situazione.
Il benessere dei nostri bambini è la cosa che ci sta di più a cuore. Quando insorge qualche problema ci mettiamo immediatamente in allerta per aiutarli. Dal mal di pancia all’intolleranza, dall’insonnia alla comprensione delle loro emozioni, abbiamo raccolto diversi articoli con tutti i consigli per venire incontro alle esigenze dei più piccoli.
Con l’estate, il caldo, la sudorazione che aumenta, ci ritroviamo nella bella stagione ad avere sempre più sete. Il che va bene, è importante bere tanto e non solo d’estate. Ma bisogna fare attenzione a ciò che si beve, perché d’estate la sete ci porta a bere qualsiasi cosa, con un’assunzione di zuccheri (e chili di troppo) incontrollata.
Se la semplice acqua non gassata non è l’unica bevanda di cui volete accontentarvi (anche se fareste bene perché è salutare, non gonfia e non ha calorie) ci sono anche altre bibite con cui dissetarsi senza rischiare la linea e la salute.
I crampi sono un problema molto fastidioso e in molti casi davvero doloroso. Colpiscono il più delle volte in maniera improvvisa e violenta, si tratta di contrazioni muscolari involontarie.
Le cause principali dei crampi sono la carenza di sali minerali, ossigenazione insufficiente del muscolo, freddo, sforzo prolungato o improvviso, traumi fisici.
Hai preparato la valigia per partire alla volta di una meta calda e soleggiata? Sei appena tornata dal mare? In entrambi questi casi dovresti pensare a proteggere i tuoi capelli o a trovare un rimedio per soccorrere i capelli secchi.
Il sole infatti, tende a seccare i capelli, e l’esposizione prolungata ai raggi solari, stressa particolarmente le nostre chiome. Proponiamo quindi delle maschere per capelli secchi completamente naturali e facilissime da realizzare anche in caso di emergenza, per ritrovare subito delle chiome morbidissime, sane e brillanti.
Il bollettino pollinico della zona Sud, Isole, Liguria (Liguria, Campania, Puglia, Basilica, Calabria, Sicilia e Sardegna) per la settimana che va dal 10 luglio al 17 luglio 2014 prevede valori bassi stabili per quanto riguarda la concentrazione nell’aria dei pollini di Compositae.
Ormai è scientificamente provato, lo stress fa ingrassare, e in media ci fa guadagnare ben 5 chili in un anno.
Una ragione sta nella reazione che lo stress provoca, le persone infatti, tendono a reagire a stati di stress mangiando. Sappiamo che il cibo viene visto in questi casi come un rifugio, una coccola, una consolazione, e anche se ci sembra di non esagerare a tavola, il motivo per cui si continua ad ingrassare è proprio questo.
Ormai è risaputo che un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano fanno la differenza in termini di salute e benessere del nostro organismo. Ma contrariamente a quanto molti pensano,
I capelli sono davvero la croce e delizia delle donne, e veder sfiorire la propria chioma è davvero la preoccupazione maggiore.
Esiste un rimedio un po’ a tutto, capelli grassi, secchi, opachi, fragili, e invece cosa si può fare per combattere la caduta dei capelli?
Mentre ci spazzoliamo troviamo sempre più capelli nella spazzola? Quando facciamo lo shampoo sono tanti i capelli che cadono? È arrivato il momento di rafforzarli e combatterne la caduta.
Per quanto riguarda il bollettino pollinico della zona Centro Italia (Toscana, Lazio, Umbria, Marche, Abruzzo, Molise) durante la settimana che va dal 16 luglio al 22 luglio 2014 sono previsti valori medi in calo per quanto riguarda la concentrazione dei pollini di Fagacee mentre si prevedono valori medi stabili per i pollini di Graminacee e Oleacee.
Allattare il proprio bambino è molto importante. L‘allattamento è una bellissima esperienza per le neomamme, ma a volte possono insorgere dei problemi che trasformano questo momento in un’esperienza frustrante e dolorosa.
Ci sono quindi degli aiuti completamente naturali per fronteggiare questi problemi, quali montata lattea insufficiente, dolore e ragadi al seno.
