Tutti quanti conoscono certamente una persone che hanno definito ritardataria cronica, quella persona per la quale gli orari e gli appuntamenti sono un optional, quella persona che non riesce ad essere puntuale nemmeno al suo matrimonio. Avete mai pensato ai motivi che si nascono dietro il ritardo?
Notizie e curiosità
6 trucchi per nascondere la pancia
Premesso che il rimedio più efficace per nascondere la pancia è l’attività fisica con degli esercizi mirati, vediamo quali possono essere i trucchi e le strategie per mimetizzare la pancetta di troppo.
Yukendu: il servizio online personalizzato di benessere
Yukendu è l’innovativo e rivoluzionario servizio online per quanti avessero il desiderio di avviare un percorso di dimagrimento e benessere personale in modo facile ed efficace.
Facebook: 3 consigli per evitare invidia e frustrazione
Chi di noi non ha mai pensato, sfogliando le pagine dei social network, che le vite degli altri sono sempre incredibilmente divertenti e spassose?
Si tratta, in realtà, di un’impressione che quasi mai corrisponde al vero.
Come rallentare l’invecchiamento della pelle
La comparsa delle prime rughe, la perdita di elasticità e tono, le macchie, la silhouette che non è più la stessa, sono tutti segni del tempo che passa. Ci sono naturalmente punti in cui il passare del tempo è più visibile.
La zona che ci “tradisce” per prima è sicuramente il collo.
Novità dalle consolle per il benessere e la salute
Anche i videogames svoltano verso il mondo della salute e del benessere. Il primo esempio in assoluto arriva dalla casa Nintendo. Già col Wii, Nintendo sembrava intenzionata a trasformare le console in centri di benessere e arricchimento della mente,
I costi ambientali delle Olimpiadi di Sochi 2014
Le promesse non sono state completamente mantenute, le Olimpiadi invernali di di Sochi 2014 non sono propriamente green come era stato affermato dagli organi ufficiali. Tanti sono gli argomenti di cui gli ambientalisti discutono al riguardo dei costi ambientali.
Le emozioni dei bambini
Il cuore che batte forte, le lacrime che scendono sul viso, le guance che si arrossano, sono alcuni dei modi in cui le emozioni cercano di farsi strada ed uscire allo scoperto. A mano a mano che si cresce e si entra in relazione con gli altri, le emozioni diventano più complesse e più o meno intorno ai sette, otto anni, i bambini imparano che le emozioni si possono anche nascondere.
Stop ai capelli crespi
I tuoi capelli sono crespi come la paglia? Per evitare l’effetto “spaventapasseri” bisogna controllare la routine che riguarda il trattamento dei tuoi capelli, dal lavaggio all’asciugatura. Il problema infatti potrebbe nascere prima ancora dello styling.
Esagerare non va mai bene, come in tutte le cose, ed anche in questo in caso, i lavaggi frequenti finiscono per seccare i capelli.
Come usare la camomilla
La camomilla ha molteplici qualità e la si può trovare sotto diverse forme. L’olio essenziale di camomilla ad esempio, nel suo colore tipico azzurrino intenso, è un ottimo analgesico, sedativo, antispasmodico, disinfiammante e cicatrizzante. Per tutte queste sue proprietà è ottimo come rimedio a crampi e nevralgie, per calmare i dolori mestruali e reumatici, ed ovviamente per facilitare uno stato di quiete allontanando l’ansia.
Fare sesso fa dimagrire?
Molto spesso ci siamo imbattutti nel mito del sesso che fa dimagrire. Del resto si fa movimento, c’è un certo sforzo fisico, si suda, proprio come nello sport, e questo fa pensare al sesso come ad una piacevole alternativa all’allenamento e alle noiose ore da passare in palestra.
Tutto sulle fasce portabebè
Non si tratta solo di una moda, il babywearing è una soluzione ottima per trasportare i nostri bebè. Le fasce portabebè oltre ad essere molto pratiche per portare a spasso i bimbi senza avere le mani impegnate, rappresentano infatti un elemento di “continuità” tra la mamma e il piccolo.
Le 5 App migliori sul benessere
Bastano pochi piccoli accorgimenti per migliorare il nostro stile di vita. I ritmi frenetici attuali ci impediscono spesso di prestare la giusta attenzione alla salute, al benessere e alle piccole cose cose che possono farci stare meglio. In questi casi ci viene incontro la tecnologia con delle utilissime applicazioni per il nostro smartphone.
Quali piante aromatiche coltivare in casa
Non c’è bisogno del pollice verde per coltivare le piante aromatiche. Queste importantissime piantine, spesso profumate che fanno tanta allegria, possono migliorare la qualità della nostra vita. Un hobby sano è quindi coltivare queste piante, meglio se a casa nostra, magari nel giardino o in vasetti da tenere sul balcone o sul davanzale. Avere queste piante aromatiche a portata di mano è molto importante perché, secondo recenti studi, la metà dei valori nutrizionali si perdono nei trenta minuti successivi alla raccolta. Vediamo quali sono le piante migliori, più sane e facili da coltivare.
