Redazione

Fame nervosa: i consigli per la prevenzione e la cura

Quando ci si costringe a regime dimagranti spartani o si segue, senza eccessivo entusiamo, un’alimentazione monotona e poco stuzzicante, il desiderio di cibo si può trasformare in un autentico tormento. Il pensiero continuo dei dolci o di qualche manicaretto appetitoso rischia infatti di diventare un chiodo fisso che spinge ben presto a sgarrare, mandando a monte qualunque proposito di dieta. Questo problema è tipico anche di tante persone che soffrono di bulimia, che pensano ossessivamente a mangiare e non riescono a staccare la mente dal bisogno compulsivo e consolatorio di abbuffarsi.

Intolleranze alimentari: i sintomi più comuni e i cibi consigliati

Non sempre ci è chiaro se soffriamo di intolleranze alimentari, a volte soffriamo di disturbi, più o meno importanti, e non sappiamo a cosa dobbiamo attribuirli, gonfiori addominali, cattiva digestione, stancezza, nausa, sovrappeso, sono alcuni dei disturbi che le intolleranze alimentari possono provocare. Ecco quindi una guida rapida a quelle più comuni, con i sintomi ed i cibi da evitare. Se credi di averlo individuato, procedi con una dieta a rotazione, mantenendo però una certa varietà dell’alimentazione, perchè se sostituisci l’alimento incriminato con un altro, mangiando quest’ultimo, potresti svilppare un’altra intolleranza.

Paracetamolo: scienziati cercano un prodotto che possa sostituirlo

Uno dei farmaci più utilizzati è il paracetamolo ed ora potrebbe essere sostituito e questo soprattutto a causa dei tanti effetti collaterali che nel corso degli anni sono emersi; usato ad esempio per curare febbre , raffreddore ed anche mal di testa è in commercio da 60 anni ed oggi, finalmente dopo uno studio molto accurato, pubblicato su Nature Communications alcuni scienziati sono riusciti ad identificare la proteina TRPA1 che rende il paracetamolo efficace.

Proteina molto utile che potrebbe servire per creare dei nuovi farmaci che non producono il tossico NAPQUI, causa dei diversi effetti indesiderati di cui il paracetamolo è stato protagonista.

Risoterapia: cura la depressione e riduce lo stress

L’ultima cosa di cui ha voglia chi soffre di depressione è ridere, il senso dell’umorismo sembra essere sparito del tutto. Si rischia di chiudersi in se stessi e di allontanarsi dalle persone vicine. La risoterapia è uno strumento che consente di ristabilire il legame con gli altri e di riscoprire il proprio equilibrio emotivo e fisico. Alcuni psicologi hanno scoperto che le sedute di gruppo di risoterapia possono aiutare le persone depresse e che si sentono isolate dagli altri.

Bimbo nasce con due teste e sembra stare bene

Come riporta il dailymail, una 25 enne a Para in Brasile ha dato alla luce un bambino con 2 teste e con tutti gli altri organi invece unici; il piccolo che è sano, pesa 4, 5 chili e con tutte e due le bocche si attacca al seno della mamma. La giovane mamma che vive in un paese rurale non aveva mai effettuato un’ecografia e si era recata in ospedale perchè manifestava dei forti dolori addominali; quando i medici si sono accorti dell’anomalia hanno capito che un parto naturale sarebbe stato un rischio sia per la mamma che per il piccolo ed hanno quindi optato per un cesareo.

Donna Kelly: 3 mesi a testa in giù per evitare un aborto

Dopo la storia di ieri della giovane donna che non riesce a smettere di restare incinta oggi vi parlo di un altro fatto che ha a che vedere con la gravidanza e che vede come protagonista Donna Kelly, una 29 enne che pur di riuscire a portare a termine il parto ha vissuto 3 mesi a testa in giù in un letto d’ospedale.

Donna aveva la cervice indebolita dalla prima gravidanza andata a buon fine e proprio per questo non era in grado di portarne altre a buon fine (aveva subito già 2 aborti spontanei); così, sempre sotto la supervisione di un medico specialista ha mangiato, letto, scritto e dormito letteralmente a “testa in giù” per far sì che ci fosse meno pressione sul collo dell’utero.

Eliminare la cellulite da gambe, cosce e glutei

Eliminare la cellulite da gambe, cosce e glutei non sempre è facile, ma e quello che sognano migliaia di donne, se non milioni, un rimedio c’è, si chiama torba ed è un precorso snellente che sfrutta le proprietà di un composto naturale antichissimo. Oltre a svolgere un’azione di tonificazione generale sull’organismo e aiutare a fronteggiare primi freddi e sforzi muscolari, grazie alle sue proprietà riscaldanti e decongestionanti la torba, che si sedimenta nelle paludi nel corso dei millenni, vanta numerose proprietà utili per rimodellare la silhouette.

Tiroide: come tenerla sotto controllo per dimagrire

Per dimagrire bisogna innanzitutto tenere sotto controllo la tiroide, per velocizzarne il funzionamento è sempre utile incrementare l’assunzione di liquidi che, oltre ad avere un’azione depurativa, combattono gli attacchi di fame e gli sbalzi glicemici. Bisogna innanzitutto evitare vino e superalcolici preferendo succo di mela trasparente, tè verde e acqua naturale, sempre a temperatura ambiente. L’introito giornaliero di liquidi deve essere almeno di 8 bicchieri grandi.

Pranoterapia: cura del dolore con l’imposizione delle mani

I guaritori sono stati per migliaia di anni la principale, se non l’unica, risorsa dei malati e dei sofferenti, e anche oggi molte persone ricorrono all’aiuto di un guaritore. Qualunque ritengano essere l’origine del loro potere, tutti i pranoterapeuti ambiscono a indirizzarlo direttamente ai loro pazienti mediante l’imposizione delle mani, che vengono passate leggermente (o tenute a breve distanza) sul capo o sul corpo del soggetto per individuarne le aree del dolore. In alcuni guaritori è forte la componente religiosa, si considerano cioè mezzi di una forza guaritrice esterna di origine spirituale, mentre altri credono che la guarigione sia un dono umano che hanno imparato a usare a beneficio del prossimo. Non vi verrà comunque imposto di condividere con il vostro terapeuta lo stesso credo affinchè la cura funzioni, mentre giocano un ruolo importante l’apertura mentale e la disponibilità a essere guariti.

La dermatite da contatto nei bambini: cause, prevenzione e cura

La dermatite da contatto è un’infiammazione della cute causata dall’esposizione della pelle ad agenti irritanti, ed è caratterizzata dalla comparsa di arrossamenti, piccole veciscole e prurito. Inizialmente le lesioni compaiono solo nella zona della pelle che è venuta a contatto con l’agente irritante, per poi diffondersi in altre sedi, l’infiammazione può essere di tipo “aggressivo” diretto conseguente ad una forte irritazione della cute oppure “allergico” determinato dall’attivazione di un meccanismo immunitario.

Protesi al seno difettose: molte donne in Francia dovranno toglierle

Sono molte le donne che ricorrono ad interventi di chirurgia plastica al seno ed ora in Francia è scattato un allarme per dei casi di tumore al seno che pare siano stati provocati proprio da un tipo di protesi al silicone.

Il Governo annuncerà delle azioni concrete entro la settimana ma secondo Liberation le donne che hanno subito un’impianto con la protesi al silicone Pip dovranno rimuoverle.

Eva Ekvall: la miss con il cancro al seno è morta

Eva Ekvall, 28 anni e Miss Venezuela nel 2000 non ce l’ha fatta: ha perso la sua battaglia contro il cancro al seno ed è morta. Una donna molto coraggiosa che qualche mese fa avea scritto un libro intitolato “Fuera de Fuoco”, dove era apparsa senza trucco e completamente calva: dice che non le piaceva apparire in quel modo ma lei voleva lanciare un messaggio forte, l’importanza della prevenzione (la principale arma a nostra disposizione per cercare di tenere alla larga il cancro al seno).

Aveva raccontato tutto quello che aveva dovuto sopportare come chemioterapia e mastectomia; diceva che moltissime donne venezuelane ricorrevano alal chirurgia plastica (una prassi molto comune) per rifarsi il seno ma che intorno al cancro c’era ancora un vero e proprio tabu. Così, lei che era arrivata anche al terzo posto a Miss Universo sperava di sensibilizzare l’opinione pubblica; ed era riuscita in questo intento attirando l’attenzione di molti media.

Pillola anticoncezionale: cosa devi sapere

Si fa un gran parlare della pillola anticoncezionale, ma siamo proprio sicuri di sapere tutto su questa “pilloletta” che non serve solo per il controllo della gravidanza, ma è anche un farmaco che spesso il ginecologo prescrive a scopo curativo? Cominciamo con il dire che la pillola anticoncezionale è un farmaco a tutti gli effetti, composto da piccole quantità di un estrogeno e di un progestinico, due sostanze simili agli ormoni prodotti dalla donna, l’assunzione quotidiana inibisce gli eventi ormonali che inducono l’ovulazione.

Nella maggior parte delle preparazioni estro-progestiniche (pillola anticoncezionale di seconda generazione) il componente estrogenico principale è rappresentato dall’etinilestradiolo.

Donna inglese è rimasta incinta sei volte in 5 anni (usando metodi contraccettivi)

Gemma Potter, una donna inglese di 23 anni nonostante l’utilizzo di diversi metodi contraccettivi (questo almeno è quello che racconta la giovane) continua a restare incinta; pensate che negli ultimi 5 anni ha avuto ben 6 gravidanza. Lei e suo marito Glenn di 27 anno hanno già tre figli, Shaun (4 anni), Jessica (3 anni) e Sophie (2 anni) e ne hanno persi due; ora la donna sta aspettando il quarto. E questo, nonostante negli ultimi 3 mesi dicono di aver fatto sesso non più di tre volte proprio per timore che Gemma potesse restare nuovamente incinta; gravidanza che però non sono riusciti ad evitare.

Nonostante prendesse la pillola tre mesi dopo aver incontrato quello che poi sarebbe diventato suo marito è rimasta incinta; sempre usando la pillola è rimasta incinta per la seconda volta dando alla luce Jessica. I dottori a questi punto le consigliarono di provare la spirale che sembrava essere (almeno secondo loro) “il miglior contraccettivo”; la donna però è rimasta ancora una volta incinta anche se ha perso il bambino.

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