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Cioccolato a colazione per perdere peso? E’ il risultato di uno studio condotto dai ricercatori dell’Università di Tel Aviv (TAU) i quali sostengono che l’assunzione di cioccolato al mattino, in quello che è da sempre considerato il pasto più importante della giornata, non solo non fa ingrassare ma fa addirittura dimagrire.
Il cervello, così come il resto del corpo, è sottoposto a naturale processo di invecchiamento. Molto spesso la testa perde di lucidità a causa dello stress ossidativo che va a condizionare in modo negativo le normali funzioni. E allora come mantenere un cervello giovane e a prova di tempo che passa? Ecco 3 esercizi da fare che potranno esservi molto utili per allenarvi e rimanere lucidi e brillanti.
I rimedi omeopatici si rivelano preziosi alleati per chi fa sport, perché si portano dietro tantissimi vantaggi. Non sono tossici, sono privi di effetti collaterali e, aspetto da non sottovalutare, hanno il vantaggio di non contenere sostanze dopanti e sono quindi particolarmente adatti a chi pratica sport a livello agonistico.
Smettere di fumare non è per niente facile e lo sanno bene tutti coloro che, numerose volte, hanno provato a togliersi il vizio della sigaretta senza riuscirci. L’omeopatia però può essere di aiuto per combattere alcune delle più comuni conseguenze dello stop alla sigaretta.
L’acne è spesso un problema sottovalutato: si pensa infatti che sia legato al subbuglio ormonale tipico dell’adolescenza, non riflettendo invece sul fatto che si tratta di un disturbo serio da trattare nel modo corretto. Tante le persone che ne vengono colpite, uomini e donne indistintamente. E troppo spesso si ricorre a rimedi improvvisati sottovalutando la questione.
Eliminare le cellule morte di tanto in tanto è importante per assicurarsi una pelle giovane e elastica. Stress e agenti atmosferici hanno molto spesso la conseguenza di ostruire i pori e rendere la pelle del viso e del corpo opaca. Esfoliarla è importante per dare modo all’epidermide di respirare e dunque riossigenarsi.
Per allenarsi bene avere un personal trainer è importante. Tantissimi sono i vantaggi di poter sfruttare l’esperienza di una figura professionale che troppo spesso è sottovalutata. Per ottenere buoni risultati, rimodellare il fisico e soprattutto farlo nel modo giusto, è questa la scelta migliore da seguire.
Per depurare l’organismo la linfa di betulla è un ottimo alleato. Si trova in erboristeria ed è particolarmente adatta per coloro che si trovano nella necessità di dover eliminare scorie in eccesso dopo un periodo prolungato di cure, per esempio. La linfa di betulla riesce infatti a eliminare gli acidi urici e le tossine, soprattutto quelle causate da terapie cortisoniche o ormonali, iperuricemia e ipercolesterolemia.
Conoscete le principali differenze tra allergie e intolleranze alimentari? Si tratta di due disturbi ben diversi che però molto spesso vengono erroneamente confusi. I sintomi possono essere simili, tuttavia è bene conoscere le principali differenze per un pronto intervento mirato a contenere eventuali rischi.
La dieta del melone è quella che ci vuole per dimagrire per cui, se vi piace questo frutto, sappiate che può esso essere un valido aiuto per perdere peso e depurarsi.
I pidocchi si fanno sempre più resistenti, al pari dei batteri: ecco perché per combatterli è necessario utilizzare farmaci piuttosto che rimedi casalinghi che un tempo potevano anche rivelarsi efficaci ma oggi decisamente meno. A lanciare l’allarme è una ricerca condotta negli Stati Uniti da Ellen Koch, dermatologa dell’Università di Pittsburgh, insieme a Bernad Cohen dell’Università John Hopkins di Baltimora: sulla rivista Pediatric Dermatology parlano chiaramente di superlice, tradotto super pidocchi, ovvero animaletti davvero eccessivamente resistenti e difficili da mandare via.
I cachi possono essere usati per una ottima maschera di bellezza per il viso, in grado di idratare a fondo la pelle e restituirle elasticità e tono. Ecco come usare questi frutti per una vera e propria coccola di bellezza low cost!
Avete mai sentito parlare di Fomo? Sta per Fear of missing out e con questa espressione di intende la paura di rimanere tagliati fuori dai flussi di comunicazioni generate dai social network. Una paura che in realtà è sempre esistita ma che Facebook e Twitter hanno accentuato di un bel po’.
Ogni minimo cambiamento ti destabilizza e quando devi affrontare un problema, anche di lieve entità, sei paralizzato da continui dubbi e preoccupazioni? Il tuo problema ha un nome: ansia. L’ansia
