Mal di testa: tanti consigli e rimedi per curarlo

di Pina Commenta

Mal di testa o cefalea che dir si voglia, un disturbo insopportabile in grado di mettere KO molte persone. Localizzato, martellante, pulsante, il mal di testa, in tutte le sue forme, è anche uno dei disturbi più difficili da scacciare.

nevralgia mal di testa

I fattori scatenanti di un mal di testa possono essere i più disparati: stress psico-fisico, calo di zuccheri, iperglicemia, malocclusione, postura scorretta, sbalzi climatici, rumori o dori intensi, fumo e alcol, alterazioni del ritmo sonno-veglia, stress oculare, oltre ad una possibile predisposizione genetica o cause endogene.

Vogliamo di seguito lasciarvi con una serie di consigli e rimedi per combattere il mal di testa, con un occhio di riguardo alla natura.

Quando il mal di testa ci assale, infatti, il primo pensiero è quello di ricorrere a un farmaco che blocchi all’istante il dolore, ma spesso questo non accade e in più molti preferirebbero evitare di assumere sempre medicinali ogniqualvolta il disturbo si ripresenta.

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