Fitness
Le novità d’autunno del fitness
Il mondo del fitness non smette mai di rinnovarsi, e dopo aver esplorato alcuni dei più particolari allenamenti, vediamo quali…
Tag: zumba
Fitness
Zumba: a chi fa bene e perché funzione
Si chiama Zumba il programma di fitness che sta spopolando nelle palestre e tra le celebrities. Si tratta di una…
Fitness
Zumba Living: il libro dedicato alla zumba fitness
Se siete appassionati di Zumba Fitness non potete di certo perdervi il libro “Zumba Living – Dalla palestra alla cucina”,…
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Zumba Fitness, i corsi per diventare istruttori
Se qualche anno fa ci avessero parlato di Zumba Fitness, ci avrebbe piuttosto sconcertati, oggi, c’è addirittura la Zumba Academy…
Fitness
Zumba fitness: tutti i benefici
Danza e musica sono la passione di molti italiani, insieme, si chiamano Zumba Fitness, un toccasana per il benessere fisico…
Fitness
Zumba fitness: l’abbigliamento
Parliamo ancora di Zumba Fitness, una vera e propria iniezione di movimento ed allegria, questa volta però, pensiamo all’abbigliamento per…
Notizie e curiosità
Italiani sempre più pigri, diminuiscono le iscrizioni in palestra
Che fossimo un popolo “comodo”, lo sapevamo, dunque, sapere che gli italiani sono sempre più pigri, ci sconcerta solo un…
Fitness
Pole dance, per dimagrire ed esaltare la femminilità
Le origini della Pole Dance sembra risalgano al lontano 1920, un mix fra danza aerobica e ginnastica utilizzando un palo,…
Fitness
Zumba Fitness, parte in tour per l’Italia
In Italia lo Zumba Fitness è stato un vero e proprio boom, tanto che un team di esperti ha deciso…
Fitness
Zumba fitness e pole dance: boom di richieste
Zumba fitness, pole dance ma anche Striding, Qi Gong e Jiu jitsu brasiliano: queste sono le attività più richieste in…
