Alimentazione
Ricette light veloci: insalata sfiziosa di polpettine, ricetta secondo piatto di carne
Basta un po’ di carne macinata e l’ insalata per realizzare questo secondo piatto di carne, fresco, estivo, veloce da…
Tag: ricette dietetiche piatto unico
Alimentazione
Ricette light veloci: pasta alla norma veloce, 365 calorie a porzione, ricetta piatto unico
Il più classico dei patti siciliani, la pasta alla norma, questa volta ve la proponiamo in una versione veloce da…
Alimentazione
Ricette light veloci: penne allo zafferano e carciofi, 330 calorie a porzione, ricetta piatto unico
Lo zafferano è un ingrediente prezioso, raccolto e lavorato a mano ancora oggi. Acquistiamo solo zafferano DOP per essere certi…
Alimentazione
Ricette light veloci: cuscus con asparagi e legumi, 445 calorie a porzione, ricetta piatto unico
L’ azione diuretica degli asparagi è nota fin dall’ antichità, elimina le tossine, contengono numerose sostanze attive che, oltre a…
Alimentazione
Ricette light veloci: involtini di verza e pollo, ricetta piatto unico verdura con carne, 200 calorie a porzione
Come tutte le ricette che vi proponiamo anche questa è gustosa, dietetica, un piatto unico che soddisferà la necessità di…
Alimentazione
Ricette light veloci: tagliolini alle acciughe e zucchine, ricetta piatto unico pasta con verdure
Una soluzione più che veloce per un buon piatto unico, niente di meglio che un piatto di pasta con l’…
Alimentazione
Ricette light veloci: foglie di carciofi con alici gratinate, ricetta piatto unico, 355 calorie a porzione
Vi proponiamo una ricetta che può essere un’ idea per un piatto unico, verdura e pesce, con solo 355 calore…
Alimentazione
Dieta ipocalorica: la dieta anti stanchezza, 5 giorni per scaricare lo stress, le ricette dietetiche della dieta anti stanchezza
Non è solo colpa del freddo o dello stress che accompagna un periodo di feste, se ti senti giù tieni…
Ricette dietetiche
Ricette light veloci: parmigiana leggera di verdure, piatto unico solo 130 calorie a porzione
Una ricetta originale, a base di verdure, un piatto unico di verdure, un buon secondo piatto che va servito tiepido,…
Alimentazione
Ricette light veloci: ricetta fusilli integrali con calamaretti e pomodori, piatto unico con solo 310 calorie a porzione
La pasta integrale è pasta di semola con l’ aggiunta di pasta disemola, ma arricchita con crusca e fibre di…
