Se ne parla molto di obesità, che interessa tutti i paesi industrializzati, poco dei tanti fattori che la scatenano. In Italia colpisce il 10 per cento degli adulti ed il 15 per cento dei bambini, se negli ultimi dieci anni erano 75 su cento le persone obese, oggi siamo arrivati ad una cifra superiore a 100, un dato davvero allarmante. Parliamo dell’obesità, una malattia in crescita, i consigli per combatterla e delle cause.
Si fa un gran parlare dell’uso terapeutico della cannabis, se in altri paesi è stato più semplice, in Italia, nonostante i diversi provvedimenti legislativi, l’accesso alle terapie con derivati della cannabis continua ad essere molto difficoltoso, ha creato scalpore la decisione presa dalla Regione Toscana di liberalizzarne l’uso terapeutico, si intende. Intanto, l’ultima notizia è che la cannabis potrebbe curare diabete e colesterolo.
Non che mi sentissi in sovrappeso o obesa ma quei chili di troppo che avevo cominciavano a darmi un po’ fastidio; così ho cercato e trovato un prodotto ideale in grado sia di ridurre l’accumulo di grassi che il senso di fame. Il suo nome è Libramed ed è una delle ultime novità arrivate in casa Aboca e che pensate può essere utilizzato anche dai bambini a partire da 8 anni ( se sovrappeso o obesi); il prodotto mi è stato consigliato dal mio parafarmacista di fiducia che mi ha spiegato come fosse essenziale abbinare alle compresse di Libramed (3 prima di pranzo e cena), che contiene Policaptil Gel Retard®, (un complesso brevettato) una dieta equilibrata, una costante attività fisica ed un’adeguata assunzione di liquidi.
Belviq è il nome della nuova pillola antibobesità approvata dalla Food and Drug Administration Statunitense (FDA); questo farmaco ha sucitato numeroso polemiche per via dei possibili effetti collaterali. Cerchiamo quindi di approfodire l’argomento.
Un detto popolare delle nostre nonne dice che “una mela al giorno toglie il medico di torno”. Ebbene, i benefici delle mele vanno anche oltre la saporitissima polpa che si presta a qualsiasi leccornia, dolce o salata che sia, dal frullato, alle squisite crostate, passando dalle insalatone estive da consumare in spiaggia. Una recentissima ricerca ha rivelato che della mela non si butta via nulla, neanche la buccia che avrebbe molte virtù.
Si fanno molti studi per trovare la chiave giusta per prevenire l’obesità e i chili di troppo, un dato certo sancito da qualsiasi ricerca, dice che è fondamentale seguire buone abitudini alimentari. A supportare questa teoria, arriva una nuova ricerca scientifica condotta dall’autorevole Instituto de Ciencia y Tecnologia de Alimentos y Nutricion (ICTAN) del Consejo Superior de Investigaciones Cienti’ficos. I ricercatori, infatti, hanno dimostrato che l’alimentazione sana va bene ma, affinchè funzioni, ci sono tempi e metodi da rispettare.
Il titolo potrebbe sembrare allarmistico, ma questo è quanto potrebbe accadere secondo l’articolo pubblicato sulla rivista “New Scientist” il cui autore è Carel le Roux, endocrinologo all’Imperial Weight Centre di Londra. Lo specialista sostiene che la presunta modificazione del cervello avverrebbe, il condizionale è d’obbligo, in conseguenza di un intervento chirurgico dell’obesità che, nei casi di grande obesità, induce alla riduzione delle quantità di cibo ingerito o il suo assorbimento.
L’obesità è sempre più dilagante anche nel nostro paese e per cercare di arginare questo pericoloso fenomeno sta per partire la campagna ‘Bilancia il tuo peso, misura la tua salute‘ di Apoteca Natura che coinvolgerà diverse farmacie sparse su tutto il territorio nazionale; l’iniziativa è organizzata in collaborazione con con la Simg (Società italiana di medicina generale) e permetterà ai cittadini interessati di compilare una scheda con le Misurazioni Antropometriche ossia peso, altezza, indice di massa corporea, misurazione di polso, addome, fianchi e coscia e di ricevere poi la Mappa del Comportamento Alimentare con dei consigli personalizzati.
In Italia le persone che non hanno un buon rapporto con la bilancia sono oltre il 36% mentre i connazionali obesi sono circa 6 milioni e purtroppo il nostro paese ha il primato europeo di bambini/adolescenti in sovrappeso (36%) e obesi (10-15%); come ricordano gli esperti
Non si tratta di un problema estetico, ma di un serio argomento di sanità pubblica
Tutti noi pensavamo che mandorle, anacardi e pistacchi facessero ingrassare; invece uno studio condotto dalla Lousiana State University ha dimostrato come le persone che consumano cibi come questi siano meno obese e pare abbiano anche meno probabilità di andare incontro a malattie cardiache, diabete di tipo 2 e sindrome metabolica. Lo studio che ha coinvolto 13.292 tra uomini e donne è stato pubblicato all’interno del Journal of the American College of Nutrition.
L’obesità è un problema ormai molto diffuso, e non è solo italiano, in molti Paesi si sta pensando a soluzioni per scoraggiare l’alimentazione sbagliata, dalla supertassa sul cibo sbazzatura, al far pagare le spese mediche di tasca propria, alcune compagnie aeree hanno pensato di far pagare il biglietto aereo doppio, considerando che i grandi obesi occupano due posti.
Anche gli animali quando mangiano troppo e fanno poco movimento possono ingrassare ed anche loro proprio come noi rischiano di diventare obesi; in Gran Bretagna per cercare di aiutarli c’è un reality chiamato “Pet Fit Club“, dove i protagonisti (i finalisti sono 18) seguiti da un team di esperti cercheranno di perdere peso e tornare in forma attraverso esercizi fisici.
Di obesità abbiamo parlato più volte all’interno del blog ed oggi voglio raccontarvi la triste storia di Shannon Appleton-Gower, una bambina di appena 10 anni trovata priva di vita proprio a causa di questa che sta diventando una piaga a livello mondiale; la piccola, come è stato accertato è morta a causa di collasso cardio-circolatorio, apnea del sonno e ipertensione polmonare acuta, tutte patologie collegate al suo peso.
I flexitariani che in un certo senso potremmo definire come dei “vegetariani part time” stanno aumentando sempre più negli Stati Uniti e probabilmente questa nuova tendenza ben presto prenderà piede anche nel nostro paese; i flexitariani usano sì le proteine animali ma solo sporadicamente (sono orientati verso un regime alimentare quasi vegetariano) e questo sia per ragioni di salute che etiche che di ambiente. Da tempo oramai è sempre più diffusa l’opinione che un consumo limitato di carne allunghi l’aspettativa di vita e tenga lontano le malattie (come l’obesità ma anche l’ipertensione).
Susanne Eman è una giovane donna americana di 33 anni è mamma di due ragazzi e vuole diventare la persona più grassa del mondo; Susanne che pesa già 340 chili vuole arrivare al peso record di 730 kg. La donna è fidanzata con un cuoco che sta per diventare suo marito; al Daily Mail dice
E’ il cielo che ci ha fatto incontrare. Io amo mangiare e Parker ama cucinare. Siamo una coppia perfetta. Voglio essere la donna più grassa al mondo e per Parker va bene. Ama le donne grasse e vede quanto io sia felice quando mangio. Le sue abilità culinarie sono state ovviamente parte della nostra attrazione. Come avrei potuto resistere ad un uomo con questi talenti in cucina? Il suo piatto caratteristico, gli spaghetti alla bolognese, è il mio preferito. Potrei mangiarlo tutto il giorno
