Interpretando la realtà, i bisogni degli individui e la percezione che questi hanno dell’economia o della crisi, si riesce ad imprimere il passo all’evoluzione economica del paese. Ma tutto questo si può anche misurare? Sì, aggiungendo ai parametri storici anche una serie di nuovi indicatori.
Benessere
Milano Food&Wellness con Marco Bianchi
Sabato 6 e domenica 7 giugno alla Triennale di Milano si svolgerà la prima edizione di MILANO FOOD & WELLNESS, la manifestazione dedicata alla sana alimentazione e all’attività fisica
Tutti i rimedi fai da te per la bellezza e il benessere
I rimedi fai da te per la bellezza e il benessere stanno diventando sempre più popolari. Il segreto del loro successo sta nel fatto che si tratta di soluzioni pratiche, semplici, economiche e molto spesso naturali.
Sigarette elettroniche: fanno male?
Si ritorna a parlare delle sigarette elettroniche, una questione controversa che continua a dividere chi pensa che siano completamente innocue e chi invece le demonizza.
Diciamo che sostanzialmente l’Organizzazione Mondiale della Sanità rimette in discussione le sigarette elettroniche, mettendone in evidenza alcuni aspetti negativi. Molte questioni sono state elaborate in un lungo documento che verrà discusso durante la prossima Conferenza dei paesi membri della Convenzione per la Lotta contro il Tabagismo.
Vacanze relax sulle Dolomiti, a Corvara, allo Sporthotel Panorama
Una vacanza in montagna sulle Dolomiti, da soli, in coppia, in famiglia. Ogni occasione e ogni condizione è comunque perfetta per ritrovarsi nell’area di Corvara, nell’oasi benessere fornita dallo Sporthotel Panorama. E’ un punto di partenza speciale per qualunque escursione della zona e la struttura giusta per chi vuole ritrovare relax totale, coccolato dalle mani esperte del personale dell’area Wellness.
Relax in Val Gardena: il benessere all’Hotel Tyrol
Qual è la formula del totale relax? Quando si giunge alla fine di una lunga stagione lavorativa, ma pure durante gli altri mesi, la voglia di fuggire e di ritrovare se stessi tra paesaggi immersi nel silenzio, location da sogno, massaggi e coccole diventa irresistibile e la Val Gardena è uno di quei luoghi dove trovare tutto questo e anche molto di più, così come l’Hotel Tyrol, incastonato nel felice contesto.
Yukendu: il servizio online personalizzato di benessere
Yukendu è l’innovativo e rivoluzionario servizio online per quanti avessero il desiderio di avviare un percorso di dimagrimento e benessere personale in modo facile ed efficace.
Tutti i buoni motivi per essere gentili
Essere gentili significa possedere un’arma, un’arma vincente nella vita di tutti i giorni. La gentilezza è una dote preziosa che secondo alcuni studi recenti ci aiuterebbe a vivere meglio, a proteggerci e a farci guadagnare rispetto.
Le 5 App migliori sul benessere
Bastano pochi piccoli accorgimenti per migliorare il nostro stile di vita. I ritmi frenetici attuali ci impediscono spesso di prestare la giusta attenzione alla salute, al benessere e alle piccole cose cose che possono farci stare meglio. In questi casi ci viene incontro la tecnologia con delle utilissime applicazioni per il nostro smartphone.
La dieta che facilita il benessere è a base di insalata
La dieta che facilita il benessere è a base di insalata. Ecco alcune ricette che aiutano molto a tenersi in forma senza ‘soffrire’.
I consigli per star bene
Suggerimenti per il benessere? Eccone dieci:
1.Non dimenticarsi che qualsiasi evento di natura fisiologica del proprio corpo è strettamente in collegamento con gli altri: non limitarsi, dunque, ad intervenire sui sintomi specifici, ma impara a prendersi cura di sè stessi intervenendo sulle cause che li provocano.
2.Rallentare il ritmo e bloccarsi a respirare. Il corpo invia continui segnali per aggiornare la mente sullo stato di salute. Imparare dunque ad ascoltarlo e ad assecondarlo, e prendersi una pausa quando il corpo lo chiede.
Massaggio con olio essenziale al basilico: quali benefici?
Il basilico lo usiamo principalmente in cucina, tuttavia non possiamo dimenticare che i suoi molteplici effetti benefici rendono l’olio ottimo per i massaggi. La parte del corpo da preferire per un trattamento di tale tipo è soprattutto la schiena, dalla quale si irradierà immediatamente una sensazione di energia e benessere.
Impacco aromatico di argilla o di papaya?
La bellezza ottenuta seguendo le tecniche naturali è sempre la migliore. Dopo aver optato per un bagno caldo rilassante, magari dopo una giornata di lavoro e quando la temperatura è più fresca, si può scegliere dunque di applicare un impacco aromatico che può riguardare l’argilla o la papaya.
La lavanda perfetta contro l’insonnia
Le proprietà curative della lavanda sono cosa ben nota, in particolare contro l’insonnia e con il suo profumo è piacevole da tenere in un sacchettino sotto il cuscino, odorandola prima di chiudere gli occhi. Per tentare di sconfiggere questo odioso disturbo comunque si possono preparare dei rimedi fai da te piuttosto efficaci. vi servirà pochissimo in termini di tempo e di prodotti e potrete provare a dormire sonni più tranquilli. Questo, ovviamente, se il vostro non è un problema di natura patologica.
